<p class="ql-block">以下是高中班主任需要懂的30個(gè)心理學(xué)效應(yīng)及</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">羅森塔爾效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：教師對(duì)學(xué)生的期望，會(huì)使學(xué)生朝著期望的方向發(fā)展。</p><p class="ql-block">- 舉例：如果班主任在開(kāi)學(xué)時(shí)就對(duì)一位成績(jī)一般的學(xué)生說(shuō)很看好他的潛力，之后在學(xué)習(xí)和生活中也經(jīng)常鼓勵(lì)他，這個(gè)學(xué)生可能會(huì)因?yàn)檫@份信任而更加努力，成績(jī)逐漸提升。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">皮格馬利翁效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：和羅森塔爾效應(yīng)類(lèi)似，指熱切的期望與贊美能夠產(chǎn)生奇跡。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任期望某個(gè)學(xué)生成為班級(jí)的榜樣，經(jīng)常在同學(xué)面前表?yè)P(yáng)他的自律，慢慢地這個(gè)學(xué)生就會(huì)用更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">首因效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：最初接觸到的信息所形成的印象對(duì)人們以后的行為活動(dòng)和評(píng)價(jià)的影響。</p><p class="ql-block">- 舉例：在新生入學(xué)時(shí)，班主任給學(xué)生的第一印象是嚴(yán)肅認(rèn)真，學(xué)生可能一開(kāi)始就會(huì)比較遵守紀(jì)律。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">近因效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：當(dāng)人們識(shí)記一系列事物時(shí)對(duì)末尾部分項(xiàng)目的記憶效果優(yōu)于中間部分項(xiàng)目的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：在學(xué)期末，班主任組織了一次很有趣的班級(jí)活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)這個(gè)學(xué)期的印象最后定格在快樂(lè)上，這會(huì)讓他們帶著好的心情迎接下一個(gè)學(xué)期。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">暈輪效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：當(dāng)認(rèn)知者對(duì)一個(gè)人的某種特征形成好或壞的印象后，他還傾向于據(jù)此推論該人其他方面的特征。</p><p class="ql-block">- 舉例：如果班主任看到某個(gè)學(xué)生成績(jī)很好，就容易認(rèn)為這個(gè)學(xué)生在品德、紀(jì)律等方面也很好。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">刻板效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：對(duì)某個(gè)群體產(chǎn)生一種固定的看法和評(píng)價(jià)，并對(duì)屬于該群體的個(gè)人也給予這一看法和評(píng)價(jià)。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任可能會(huì)認(rèn)為來(lái)自重點(diǎn)初中的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)就好，來(lái)自普通初中的學(xué)生基礎(chǔ)就差一些。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">投射效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：將自己的特點(diǎn)歸因到其他人身上的傾向。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任自己是個(gè)很愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，就覺(jué)得學(xué)生們也應(yīng)該都很喜歡體育課。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">從眾效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：個(gè)體受到群體的影響而懷疑、改變自己的觀點(diǎn)、判斷和行為等，以和他人保持一致。</p><p class="ql-block">- 舉例：班級(jí)里大部分學(xué)生都在準(zhǔn)備參加某項(xiàng)競(jìng)賽，其他原本不打算參加的學(xué)生也會(huì)跟著報(bào)名。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">鯰魚(yú)效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：通過(guò)引入外部的競(jìng)爭(zhēng)者，激活內(nèi)部的活力。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任把一位成績(jī)優(yōu)異、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng)的轉(zhuǎn)學(xué)生安排進(jìn)一個(gè)成績(jī)比較穩(wěn)定但缺乏沖勁的班級(jí)，這個(gè)班級(jí)的同學(xué)在競(jìng)爭(zhēng)氛圍下，學(xué)習(xí)積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">蝴蝶效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：初始條件下微小的變化能帶動(dòng)整個(gè)系統(tǒng)長(zhǎng)期的巨大的連鎖反應(yīng)。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任對(duì)一個(gè)學(xué)生的一句不經(jīng)意的表?yè)P(yáng)，可能會(huì)讓這個(gè)學(xué)生信心大增，進(jìn)而改變他的學(xué)習(xí)態(tài)度，甚至影響他的人生軌跡。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">破窗效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：如果有人打壞了一幢建筑物的窗戶玻璃，而這扇窗戶又得不到及時(shí)的維修，別人就可能受到某些示范性的縱容去打爛更多的窗戶。</p><p class="ql-block">- 舉例：如果班級(jí)里有一個(gè)角落的衛(wèi)生很差，沒(méi)有人打掃，慢慢地整個(gè)班級(jí)的衛(wèi)生情況可能都會(huì)惡化。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">責(zé)任分散效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：當(dāng)群體一起完成任務(wù)時(shí)，個(gè)體的責(zé)任感就會(huì)很弱。</p><p class="ql-block">- 舉例：班級(jí)打掃衛(wèi)生，人很多的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)有些同學(xué)偷懶的情況，因?yàn)樗麄冇X(jué)得別人會(huì)完成任務(wù)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">霍桑效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：當(dāng)人們?cè)谝庾R(shí)到自己正在被關(guān)注或者觀察的時(shí)候，會(huì)刻意去改變一些行為或者是言語(yǔ)表達(dá)。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任在教室后面觀察學(xué)生自習(xí)情況，學(xué)生們會(huì)比平時(shí)更加認(rèn)真地學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">習(xí)得性無(wú)助效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：因?yàn)橹貜?fù)的失敗或懲罰而造成的聽(tīng)任擺布的行為。</p><p class="ql-block">- 舉例：一個(gè)學(xué)生多次考試成績(jī)不理想，經(jīng)過(guò)多次努力也沒(méi)有提高，后來(lái)就對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了無(wú)助感，不愿意再努力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">南風(fēng)效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：溫暖勝于嚴(yán)寒，運(yùn)用到管理實(shí)踐中，南風(fēng)法則要求管理者要尊重和關(guān)心下屬。</p><p class="ql-block">- 舉例：在學(xué)生犯錯(cuò)后，班主任不是嚴(yán)厲批評(píng)，而是和顏悅色地詢問(wèn)原因，引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，這樣的方式更容易讓學(xué)生接受。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">邊際效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：在其他條件不變的情況下，如果一種投入要素連續(xù)地等量增加，增加到一定產(chǎn)值后，所提供的產(chǎn)品的增量就會(huì)下降，即可變要素的邊際產(chǎn)量遞減。</p><p class="ql-block">- 舉例：給學(xué)生的獎(jiǎng)勵(lì)次數(shù)過(guò)多，最開(kāi)始獎(jiǎng)勵(lì)可能會(huì)讓學(xué)生很興奮，后來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們的激勵(lì)作用就會(huì)越來(lái)越小。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">超限效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任反復(fù)強(qiáng)調(diào)同一件事，如不要在教室里打鬧，一開(kāi)始學(xué)生還會(huì)聽(tīng)，后來(lái)就會(huì)產(chǎn)生逆反心理，反而打鬧得更厲害。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">登門(mén)檻效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：一個(gè)人一旦接受了他人的一個(gè)微不足道的要求，為了避免認(rèn)知上的不協(xié)調(diào)，或想給他人以前后一致的印象，就有可能接受更大的要求。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任先讓學(xué)生每天整理自己的書(shū)桌，等學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣后，再要求學(xué)生整理整個(gè)小組的書(shū)桌。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">留面子效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：人們拒絕了一個(gè)較大的要求后，對(duì)較小要求接受的可能性增加的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任先要求學(xué)生寫(xiě)一篇很長(zhǎng)的讀書(shū)報(bào)告，學(xué)生拒絕后，再要求寫(xiě)一篇簡(jiǎn)短的讀后感，學(xué)生可能就會(huì)答應(yīng)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">詹森效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：平時(shí)表現(xiàn)良好，但由于缺乏應(yīng)有的心理素質(zhì)而導(dǎo)致正式比賽失敗的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：平時(shí)考試成績(jī)很好的學(xué)生，在高考等重要考試中，因?yàn)檫^(guò)度緊張而發(fā)揮失常。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">巴納姆效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：人們常常認(rèn)為一種籠統(tǒng)的、一般性的人格描述十分準(zhǔn)確地揭示了自己的特點(diǎn)。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任給學(xué)生一些比較籠統(tǒng)的評(píng)價(jià)，如“你是個(gè)很有潛力的人，有時(shí)候可能會(huì)有些小情緒”，學(xué)生會(huì)覺(jué)得說(shuō)得很對(duì)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">旁觀者效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：在緊急情況下，現(xiàn)場(chǎng)旁觀者數(shù)量越多，他們當(dāng)中任何一人援助的可能性就越低。</p><p class="ql-block">- 舉例：班級(jí)里有同學(xué)暈倒，人越多的時(shí)候，可能越會(huì)出現(xiàn)大家都在觀望，等待別人行動(dòng)的情況。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">酸葡萄心理</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：因?yàn)樽约赫嬲男枨鬅o(wú)法得到滿足產(chǎn)生挫折感時(shí)，為了解除內(nèi)心不安，編造一些“理由”自我安慰。</p><p class="ql-block">- 舉例：沒(méi)有競(jìng)選上班干部的學(xué)生可能會(huì)說(shuō)自己其實(shí)也不想當(dāng)，當(dāng)班干部太累了。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">甜檸檬心理</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：個(gè)體在追求預(yù)期目標(biāo)而失敗時(shí)，為了沖淡自己內(nèi)心的不安，就百般提高現(xiàn)己實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)價(jià)值，從而達(dá)到了心理平衡、心安理得的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：學(xué)生沒(méi)考上理想的學(xué)校，就安慰自己現(xiàn)在的學(xué)校也有很多優(yōu)點(diǎn)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">安慰劑效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：病人雖然獲得無(wú)效的治療，但卻“預(yù)料”或“相信”治療有效，而讓病患癥狀得到舒緩的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任在班級(jí)里說(shuō)喝了某種補(bǔ)腦液會(huì)提高學(xué)習(xí)效率，部分學(xué)生喝了之后，因?yàn)樾睦戆凳径杏X(jué)自己學(xué)習(xí)效率真的提高了。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">馬太效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：強(qiáng)者愈強(qiáng)、弱者愈弱的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：成績(jī)好的學(xué)生得到老師更多的關(guān)注和資源，成績(jī)?cè)絹?lái)越好；而成績(jī)差的學(xué)生得到的關(guān)注少，成績(jī)更難提高。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">蔡格尼克效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：人們對(duì)于尚未處理完的事情，比已處理完成的事情印象更加深刻。</p><p class="ql-block">- 舉例：一場(chǎng)未完成的班級(jí)辯論賽，學(xué)生們會(huì)一直記得，并且很期待下一次能繼續(xù)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">齊加尼克效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：因工作壓力導(dǎo)致心理上的緊張狀態(tài)。</p><p class="ql-block">- 舉例：面臨高考的學(xué)生，在大量的作業(yè)和頻繁的考試壓力下，會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">自我參照效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：在接觸新東西的時(shí)候，如果它與我們自身有密切關(guān)系的話，學(xué)習(xí)的時(shí)候就有動(dòng)力，而且不容易忘記。</p><p class="ql-block">- 舉例：班主任在講一個(gè)抽象的知識(shí)概念時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活經(jīng)歷，學(xué)生就會(huì)更容易理解和記憶。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">羊群效應(yīng)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 含義：個(gè)人的觀念或行為由于真實(shí)的或想象的群體的影響或壓力，而向與多數(shù)人相一致的方向變化的現(xiàn)象。</p><p class="ql-block">- 舉例：一個(gè)學(xué)生看到其他同學(xué)都買(mǎi)了某本輔導(dǎo)書(shū)，自己也會(huì)跟風(fēng)去買(mǎi)。</p>