<p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i> 目錄</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《達(dá)格瑪華爾玆》郭春娟提供2024.12.5</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《莫日格勒河》李秀玲2024.12.9</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《梨花頌》田園提供2024.12.9</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《梅花賦》趙晶2024.12.14</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《肚皮舞》劉艷麗2024.12</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《沈園社區(qū)的年輕人》趙晶提供2024.12.16</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>?八段錦 陳桂? 提供 2025.1.9</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《折柳》 李秀玲提供2025.1.12</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>泰康沈園三周年 趙晶提供 2025.1.13</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《往事只能回味》葉育東2025.1.20</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>沈園小年紀(jì)實(shí) 趙晶 2025.1.22</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《花開中國(guó)》 趙晶2025.1.22</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《蘋果香》 馮麗雅提供 2025.1.16</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《綠島小夜曲》 吳魯沙提供2025.1.17</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《珊瑚頌》 趙晶2025.1.22</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《五星紅旗》王劍影提供2025.1.25</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《民歌串燒》吳魯沙提供2025.1.27</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《女駙馬》李秀玲2025.1.29</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《蓮花扇》邵玉鳳2025.2.1</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《只留清香春來(lái)報(bào)》邵玉鳳2025.2.1</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>在老撾游船上。邵玉鳳 2025.2.10</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>?《光亮》李玉萍提供 </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);"><i>《青絲》林安倫 2024.12.7</i></b></p> <p class="ql-block">古典芭蕾《達(dá)格瑪華爾玆》郭春娟提供</p><p class="ql-block">2024.12.5</p> <p class="ql-block">?族舞蹈《莫日格勒河》李秀玲</p><p class="ql-block">2024.12.9</p> <p class="ql-block">《梨花頌》田園提供。</p><p class="ql-block">2024.12.9</p> <p class="ql-block">《梅花賦》趙晶</p><p class="ql-block">2024.12.14</p> <p class="ql-block">《肚皮舞》劉艷麗</p><p class="ql-block">2024.12</p> <p class="ql-block">沈園社區(qū)的年輕人。趙晶提供。</p><p class="ql-block">2024.12.16</p> <p class="ql-block">昨日寒風(fēng)習(xí)習(xí)，雪花??飄飄。青春靚麗的健身氣功美女老師率領(lǐng)我們登上遼寧電視臺(tái)生活頻道，展演中國(guó)傳統(tǒng)古老的導(dǎo)引養(yǎng)生功法，《八段錦》后，節(jié)目主持人立馬又采訪老師和我學(xué)練《八段錦》的收獲和體會(huì)[呲牙]全場(chǎng)互動(dòng)熱烈，臺(tái)上臺(tái)下一起跟老師學(xué)練《八段錦》[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block">陳桂芝提供</p><p class="ql-block">2025.1.9</p> <p class="ql-block">2025.1.9</p> <p class="ql-block">2025.1.9</p> <p class="ql-block">《折柳》李秀玲提供</p><p class="ql-block">遼寧電視臺(tái)影視頻播了老年人大學(xué)古典舞《折柳》并插播了采訪。</p><p class="ql-block">2025.1.12</p> <p class="ql-block">泰康之家沈園養(yǎng)老院舞蹈俱樂(lè)部的慶典演出 趙晶提供</p><p class="ql-block">2025.1.13</p> <p class="ql-block">《往事只能回味》葉育東</p><p class="ql-block">2025.1.20</p> <p class="ql-block">沈園小年活動(dòng)紀(jì)實(shí) 趙晶</p><p class="ql-block">2025.1.22</p> <p class="ql-block">《花開中國(guó)》歌伴舞 趙晶</p><p class="ql-block">2025.1.22</p> <p class="ql-block">《蘋果香》馮麗雅提供</p><p class="ql-block">2025.1.16</p> <p class="ql-block">《綠島小夜曲》吳魯沙提供</p><p class="ql-block">2025.1.17</p> <p class="ql-block">《珊瑚頌》趙晶2025.1.22</p> <p class="ql-block">《五星紅旗》王劍影提供。</p><p class="ql-block">2025.1.25</p> <p class="ql-block">《民歌串燒》吳魯沙提供</p><p class="ql-block">2025.1.27</p> <p class="ql-block">《女駙馬》李秀玲</p><p class="ql-block">2025.1.29</p> <p class="ql-block">《蓮花扇》邵玉鳳2025.2.1</p> <p class="ql-block">《只留清香春來(lái)報(bào)》邵玉鳳</p><p class="ql-block">2025.2.1</p> <p class="ql-block">這個(gè)視頻是在老撾湄公河游船上，時(shí)間2025年2月10日。邵玉鳳。</p> <p class="ql-block">《光亮》2024.11.18</p><p class="ql-block">左起第一排葉育東、李玉萍、邰金芝</p><p class="ql-block">第二排劉麗、董會(huì)文、穆淑華、林安倫</p><p class="ql-block">第三排李秀玲、何曉莉。</p> <p class="ql-block">《青絲》林安倫</p><p class="ql-block">2024.12.7</p> <p class="ql-block">《往亊只能回味》葉育東</p><p class="ql-block">2025.1.20</p> <p class="ql-block">《格桑梅朵》葉育東</p><p class="ql-block">2025.2</p> <p class="ql-block">《夢(mèng)飛沈園舞蹈俱樂(lè)部》趙晶提供。</p><p class="ql-block">2025.3.28</p> <p class="ql-block">《梅花賦》趙晶提供。</p><p class="ql-block">2025.4.26</p> <p class="ql-block">《梅花賦》趙晶提供。</p><p class="ql-block">2025.5.16</p> <p class="ql-block">歌聲未老，舞步生花：我的退休藝術(shù)新征程</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">從小，我便與音樂(lè)結(jié)下不解之緣。每當(dāng)歌聲響起，我的心就像插上翅膀，自由翱翔。那時(shí)候，唱歌是我生活中最快樂(lè)的事，課間哼著小調(diào)，放學(xué)路上放聲高歌，歌聲陪伴我度過(guò)了無(wú)數(shù)美好的時(shí)光。這份對(duì)音樂(lè)的熱愛，也為我后來(lái)的藝術(shù)之路埋下了種子。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">退休后，我并沒(méi)有讓生活陷入平淡，而是積極尋找新的樂(lè)趣。一次偶然的機(jī)會(huì)，我加入了省直機(jī)關(guān)組織的木蘭俱樂(lè)部，袖舞輕風(fēng)舞蹈團(tuán)隊(duì)。剛開始接觸舞蹈時(shí)，我既興奮又忐忑。興奮的是，舞蹈能讓我用身體語(yǔ)言表達(dá)情感，忐忑的是，擔(dān)心自己年紀(jì)大了，學(xué)不好復(fù)雜的動(dòng)作。但團(tuán)隊(duì)里的老師和伙伴們給予我鼓勵(lì)與幫助，從最基礎(chǔ)的步伐學(xué)起，一次次糾正動(dòng)作，一點(diǎn)點(diǎn)積累自信。隨著時(shí)間推移，我逐漸掌握了舞蹈的技巧，在音樂(lè)中舒展身體，感受舞蹈帶來(lái)的快樂(lè)與活力。每一次排練，每一場(chǎng)演出，都讓我找回了青春的激情，也結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">如今，我又迎來(lái)了新的舞臺(tái)——泰康沈園社區(qū)的夢(mèng)飛沈園舞蹈俱樂(lè)部。在這里，我感受到了家一般的溫暖。我們有專業(yè)舞蹈老師每周上課，還有專門的排練場(chǎng)地和。大家來(lái)自不同的行業(yè)、不同的背景，但因?yàn)閷?duì)舞蹈的熱愛相聚在一起。我們互相學(xué)習(xí)、互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">舞蹈，不僅讓我擁有了健康的身體，更充實(shí)了我的精神世界。它讓我明白，年齡從不是追求熱愛的阻礙。在歌聲與舞步中，我找到了人生新的意義和方向。未來(lái)，我將繼續(xù)在這片藝術(shù)天地里盡情綻放，用歌聲和舞蹈繼續(xù)書寫屬于自己的精彩退休生活。</p> <p class="ql-block">我們芭蕾班演出結(jié)束這學(xué)期大學(xué)就放假了。</p><p class="ql-block">把視頻分享給大家</p><p class="ql-block">2025.6</p> <p class="ql-block">《中國(guó)功夫扇》黃印琦提供。</p><p class="ql-block">2025.6.26</p> <p class="ql-block">《梅花淚》趙晶供稿。</p><p class="ql-block">5月18號(hào)到現(xiàn)在已經(jīng)四場(chǎng)對(duì)外演出了，而且都是有收益的。多虧我們有專業(yè)老師上課，靠我這點(diǎn)微薄的舞蹈水平，天天練習(xí)才有點(diǎn)效果。</p><p class="ql-block">2025.6.27</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">李延紅</p><p class="ql-block">1973</p> <p class="ql-block">《牧民新歌》趙晶提供。</p><p class="ql-block">2025.7.31</p> <p class="ql-block">《八女投江》董惠文提供</p><p class="ql-block">2025.5.25</p> <p class="ql-block">付萍晨練集錦。</p><p class="ql-block">2025.8.26</p> <p class="ql-block">前天參加市委黨校首屆生畢業(yè)40周年聚會(huì)，應(yīng)邀為歌者同學(xué)即興伴舞。雖不到位，也算響應(yīng)號(hào)召，發(fā)揚(yáng)木蘭精神，重啟老胳膊老腿 ，藝術(shù)健身哈！</p><p class="ql-block"> 馬虹文</p><p class="ql-block"> 2025.8.30</p> <p class="ql-block">電子琴獨(dú)奏《我愛你中國(guó)》孫田</p><p class="ql-block">2025.8.30</p>