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訪學(xué)心路，點(diǎn)滴記錄——新西蘭心理健康訪學(xué)心得

和玲央央

<p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">跨越茫茫太平洋，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">踏上了新西蘭這片遺世獨(dú)立的土地。</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">這里的美《只有云知道》</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">這里有魔幻仙境，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">《指環(huán)王》《魔戒》《霍比特人》……</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">這里是音樂中唱響的天籟之音，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">置身這樣的凈土，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">看湛藍(lán)的白云飄浮，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">看碧綠的牧場(chǎng)綿延，</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">看成群的牛羊悠然踱步，</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">一切都是絕美的風(fēng)景畫。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">新西蘭心理健康教育的核心理念——全人教育。這一理念強(qiáng)調(diào)學(xué)生的全面發(fā)展，包括智力、情感、社交、身體和精神等多個(gè)方面。心理健康被視為個(gè)體健康的重要組成部分，與身體健康、學(xué)業(yè)成就、人際關(guān)系等緊密相連。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">新西蘭教育者認(rèn)為，只有當(dāng)學(xué)生身心健康、情感穩(wěn)定時(shí)，他們才能更好地學(xué)習(xí)、成長和適應(yīng)社會(huì)。他們以全校參與的心理健康教育為方針去關(guān)注每個(gè)人的心理健康，整體上提升全民的心理健康水平。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">新西蘭學(xué)生的手工活動(dòng)豐富多樣，主要包括：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">節(jié)日主題活動(dòng)?：如端午節(jié)前夕，惠靈頓中國文化中心為新西蘭中文學(xué)子帶來衍紙工藝展示及其教學(xué)活動(dòng)，制作與艾草相關(guān)的書簽。新年時(shí)會(huì)組織孩子們制作舞龍和鞭炮，體驗(yàn)節(jié)日氛圍。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">融合毛利文化的創(chuàng)意實(shí)踐?：如利用膠水、食用鹽、水、白紙等材料制作彩虹，或在制作橡皮泥的過程中融入毛利文化元素，讓孩子們?cè)谕鏄分袑W(xué)習(xí)并尊重多元文化。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">日常生活技能培養(yǎng)?：新西蘭學(xué)校會(huì)開展烹飪、編織、縫紉等軟技術(shù)課程，以及木工、金工等硬技術(shù)課程，通過動(dòng)手實(shí)踐提升學(xué)生的生活技能。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">?動(dòng)植物探索活動(dòng)?：如奧克蘭動(dòng)物園的野生動(dòng)物探索活動(dòng)，孩子們可以參與制作與動(dòng)植物相關(guān)的手工藝品，如制作繩索和微型筏等。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">這些手工活動(dòng)不僅鍛煉了學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力，還通過融入文化元素和日常生活技能培養(yǎng)，提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)和跨文化交流能力</b><b>。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">Mitey作為一個(gè)非政府組織、非盈利組織，在過去的三年，以教師培訓(xùn)的方式影響著新西蘭的心理健康教育，取得了顯著成效。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">他們以全校參與的心理健康教育為方針去關(guān)注每個(gè)人的心理健康，整體上提升全民的心理健康水平。他們認(rèn)為，心理健康教育可以和體育一樣是有技能可教的，換句話說學(xué)生是可以在心理健康方面學(xué)到技能的。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">Mitey項(xiàng)目提供了大量的心理健康教育資源以供老師們選擇使用。我認(rèn)為這一點(diǎn)非常重要。這也讓心理健康教育與學(xué)科融合的實(shí)現(xiàn)提供可能。在學(xué)科教學(xué)時(shí)，教師們有意識(shí)的融入心理教育的教學(xué)，資源是第一步。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">當(dāng)然，我認(rèn)為更需要轉(zhuǎn)變的是學(xué)科教師的理念，至少要意識(shí)到心理健康是學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握技能的前提，這一點(diǎn)非常重要。就像諾曼·文森特·皮爾所說“改變你的思維，改變你的世界。"?我們只有意識(shí)到心理健康的重要性，才能將之融入到我們的教育教學(xué)實(shí)踐中。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(225, 132, 230);">Flat?Bush?Primary?School</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">　　“海納百川，有容乃大”。在校學(xué)生有400多人新西蘭奧克蘭Flat?Bush?Primary?School，學(xué)生組成以太平洋裔為主，兼有歐裔、亞裔、毛利裔等，在這里，學(xué)生們不論出身、彼此成就、包容共進(jìn)。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">融榮共生，唯有真正融合，才能共生共榮。茜西老師（諧音）介紹說，班里自閉癥的孩子也能很好地融入班級(jí)活動(dòng)中。半信半疑中，看到了這個(gè)雖特殊但滿臉笑容的孩子?！澳闶俏覀冎械囊粏T”從心底的接納才是真正的相融。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">學(xué)生對(duì)待特殊兒童的態(tài)度，更大程度上取決于老師對(duì)這些特殊群體的態(tài)度。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">也許你不能改變每個(gè)孩子，但是只要你改變一個(gè)，那就是一個(gè)閃閃發(fā)光的人生。能改變一個(gè)人一生的話，所付出的辛苦就別提有多值得了。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(71, 128, 244);">我們參觀了新西蘭兩所小學(xué)，一所位于經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，一所位于欠發(fā)達(dá)地區(qū)。盡管地理位置不同，經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平相差較大，但兩所學(xué)校也呈現(xiàn)出較多的共性。例如，體育場(chǎng)、游泳館、圖書館、設(shè)施接近的學(xué)生教室等，這些體現(xiàn)了新西蘭政府對(duì)致力于要每一個(gè)人享受公平的受教育的權(quán)利的理念。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;"><b style="color:rgb(71, 128, 244);">參觀訪學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)新西蘭的教育對(duì)孩子天性的包容度是比較大的。今天參觀的兩所學(xué)校教室里都有沙帶，紗幔這些玩具。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">我們來到中國領(lǐng)事館并受到中華人民共和國駐基督城總領(lǐng)事何穎女士的親切接見。譚處長向何總領(lǐng)事匯報(bào)了湖北教育發(fā)展?fàn)顩r，何總領(lǐng)事給予高度評(píng)價(jià)，并介紹了新西蘭與湖北省之間的友好交往，最后何總領(lǐng)事鼓勵(lì)學(xué)員多走走，多看看。開闊眼界，收獲成長。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">新西蘭心理健康研學(xué)順利結(jié)業(yè)了！研有所思，學(xué)有所獲，不虛此行。本次研學(xué)之旅中，我仿佛打開了一扇通往新世界的大門，每一步都充滿了新奇和探索，渴望吸收新西蘭獨(dú)有的文化精粹。新西蘭在心理健康教育方面的理念和實(shí)踐給我留下了深刻的印象。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">理念層面：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">全人教育：新西蘭的教育體系強(qiáng)調(diào)全人教育，將心理健康教育視為學(xué)生全面發(fā)展不可或缺的一部分。這種理念讓我深刻認(rèn)識(shí)到，學(xué)生的心理健康與學(xué)業(yè)成績同樣重要，甚至更為基礎(chǔ)。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">積極預(yù)防?：新西蘭學(xué)校普遍重視心理健康問題的預(yù)防，通過定期的心理評(píng)估、心理健康教育課程以及建立支持系統(tǒng)等方式，提前干預(yù)可能的心理問題。這讓我意識(shí)到，心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)在于預(yù)防而非僅僅治療。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">尊重與包容?：新西蘭的文化和教育體系中彌漫著對(duì)個(gè)體差異的尊重與包容。這種氛圍有助于學(xué)生建立自尊、自信，減少心理壓力和沖突，對(duì)我的心理健康教育觀念產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">實(shí)踐觀察?</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">心理健康教育課程?：我們本周參觀了多所新西蘭學(xué)校，發(fā)現(xiàn)它們都設(shè)有專門的心理健康教育教室，雖然因?yàn)榉偶俦局芪茨苡^摩老師上課，單純從參觀所見校園文化墻，可見他們的心理健康課程內(nèi)容涵蓋情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系等方面。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">專業(yè)心理輔導(dǎo)?：新西蘭學(xué)校普遍配備有專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師，都有固定的到校輔導(dǎo)時(shí)間。他們不僅為學(xué)生提供一對(duì)一的咨詢服務(wù)，還組織心理健康講座和工作坊，幫助學(xué)生更好地理解和應(yīng)對(duì)心理問題。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">社區(qū)與家庭合作?：新西蘭學(xué)校非常重視與社區(qū)和家庭的合作，共同為學(xué)生的心理健康提供支持。例如，學(xué)校會(huì)定期邀請(qǐng)家長參加心理健康教育培訓(xùn)，增強(qiáng)他們的心理健康教育能力。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(71, 128, 244);">? ? ? 新西蘭的日落很晚，日子很長，我們有很多時(shí)間在實(shí)踐中體驗(yàn)所學(xué)所思，在生活中感悟當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情。此刻我在飛機(jī)上腦海里一幕幕翻過了14天來的研學(xué)過程，心潮澎湃。此次旅行不僅豐富了我的閱歷，更重要的是，我渴望用一顆更開放、更細(xì)膩的心去擁抱這個(gè)多元而豐富的世界，用陽光自信的心態(tài)去迎接未來的生活。</b></p>