<p class="ql-block">春雷響季，可以吃燉梨，再加點(diǎn)蓮子，枇杷葉，羅漢果，助益脾氣，令五臟和平。</p><p class="ql-block">胃火口臭，肝火口苦，肺火咳嗽，心火失眠，分享五種滅火中成藥</p><p class="ql-block">口臭是胃火，咳嗽是肺火……五臟有火都有什么表現(xiàn)呢？今天和和醫(yī)生送你五種常用滅火中成藥，讓你無火一身輕。</p><p class="ql-block">【首先說一下心火】，心開竅為舌，它主要是舌頭發(fā)紅，還非常容易口腔潰瘍，汗為心之液，所以還容易出汗，除此之外呢，還容易失眠，口干大便干，常用的瀉心火的中成藥呢，就是導(dǎo)赤丸和黃連上清片，牛黃清心丸了。</p><p class="ql-block">【然后再說一下肝火】，肝開竅于目，所以肝火旺盛的人呢，容易眼睛干澀，甚至是眼睛發(fā)紅，平時眼屎還非常多。除此之外呢，有的人還會出現(xiàn)口干口苦。頭暈耳鳴的情況，肝又為情緒只官，所以這類人還易燥易怒，容易發(fā)脾氣，常用的瀉肝火中成藥啊，就是龍膽瀉肝丸和丹梔逍遙丸。</p><p class="ql-block">【胃火的人】，嘴巴發(fā)臭，嘴巴非常干，容易牙齦腫痛，經(jīng)常會出現(xiàn)大便困難的情況。平時還沒啥胃口吃飯，有的人還會出現(xiàn)反酸燒心的情況。常用的中成藥就是藿香清胃丸和胃熱清膠囊了。</p><p class="ql-block">【接下來再說說肺火】，肺開竅于鼻，咽喉是它的門戶，所以肺火旺盛的人，會出現(xiàn)咽喉腫痛，咽干鼻燥，還非常容易咳嗽，平時容易干咳，痰少或者無痰，常用的中成藥就是清肺抑火片和清肺化痰丸。</p><p class="ql-block">【最后一個就是腎火】，也就是我們常說的腎陰虛，通常會出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱，胸悶煩躁，潮熱盜汗，腰膝酸軟無力等情況，常用的中成藥就是六味地黃丸和知柏地黃丸</p> <p class="ql-block">中醫(yī)排毒、睡眠操</p> <p class="ql-block">人體自帶散結(jié)穴↓</p> <p class="ql-block">天然消淡藥↓</p> <p class="ql-block">天然消炎藥</p><p class="ql-block">上呼道及肺：金銀花</p><p class="ql-block">胃腸炎：蒲公英、咽炎</p><p class="ql-block">《蒲公英菜飯》蒲公英出水</p><p class="ql-block">蒲公英玫瑰花龍須茶(一周二三回)</p><p class="ql-block">馬齒莧：尿路感染、腸道感染便秘。</p> <p class="ql-block">今天網(wǎng)上看到一種去結(jié)節(jié)的方子<span style="font-size:18px;">對于肝氣郁結(jié)、氣滯血瘀、痰瘀互結(jié)所導(dǎo)致的結(jié)節(jié)有著一定的調(diào)理作用。</span>那就是用夏枯草15克、車前草15克和雞蛋一起煮30分鐘?？諘r嘗試一下功效</p> <p class="ql-block">在養(yǎng)生的道路上，有時候需要一些耐心和堅(jiān)持，就像這道湯需要慢慢熬煮一樣，身體的調(diào)理也需要時間。</p> <p class="ql-block">乾隆四神湯的養(yǎng)生奧秘 ??</p><p class="ql-block">?? 乾隆四神湯，一款傳統(tǒng)養(yǎng)生佳品，由川神曲、云茯苓、雞頭米和廣陳皮精心配制而成。</p> <p class="ql-block">購買產(chǎn)地</p><p class="ql-block">云南紅土生長的云茯苓、四川盆地的川神曲、廣東新會的十年廣陳皮、蘇州的雞頭米各25克熬湯要頻飲就是少量多次喝（乾隆四神湯）清朝的一兩相當(dāng)于現(xiàn)在的37.30克。</p> <p class="ql-block">一、調(diào)理哪些脾胃問題？</p><p class="ql-block">這四味中藥組合起來，主要能調(diào)理脾胃虛弱、消化不良、食欲不振、腹脹等問題。它們具有健脾和胃、消食化積的功效，對于改善脾胃功能有顯著作用。</p><p class="ql-block">二、如何搭配食用？</p><p class="ql-block">云茯苓、川神曲、廣陳皮和雞頭米可以一起煮水喝，也可以加入日常飲食中。推薦一個簡單易行的食譜：將這四味中藥各取適量（具體用量可根據(jù)個人體質(zhì)和病情調(diào)整），加入瘦肉或雞肉燉煮，既美味又養(yǎng)生。</p><p class="ql-block">（一）四季適宜性如何？</p><p class="ql-block">這四味中藥在四季均可食用，但春夏季節(jié)可適量增加廣陳皮的使用量，以增強(qiáng)消食化積的功效；秋冬季節(jié)則可適當(dāng)增加云茯苓的使用量，以強(qiáng)化健脾和胃的作用。</p> <p class="ql-block">（二）有何飲食禁忌？</p><p class="ql-block">在食用這四味中藥時，應(yīng)避免與生冷、油膩、辛辣等刺激性食物同時食用，以免影響藥效。同時，孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群在食用前應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生意見。</p> <p class="ql-block">保健與日常提示</p><p class="ql-block">飲食：除了這四味中藥，日常飲食中還可以多吃山藥、小米、紅棗等具有健脾和胃作用的食物。同時，保持飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。</p><p class="ql-block">運(yùn)動：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)。推薦選擇散步、太極拳等舒緩的運(yùn)動方式。</p><p class="ql-block">睡眠：保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，有助于脾胃的修復(fù)和恢復(fù)。</p> <p class="ql-block">總之，云茯苓、川神曲、廣陳皮和雞頭米是調(diào)理脾胃問題的好幫手。通過合理的搭配和食用方式，我們可以更好地改善脾胃功能，享受健康的生活。</p> <p class="ql-block">買乾隆四神湯需要注意的問題。</p><p class="ql-block">①必須根據(jù)具體病情,在乾隆四神湯里加入其他的藥物,叫做“加味乾隆四神湯”,才能具有針對性。</p><p class="ql-block">②乾隆四神湯是自己寫好處方,在當(dāng)?shù)刂兴庝佡徺I。</p><p class="ql-block">③云茯苓、川神曲、廣陳皮盡量選購道地藥材,才能確保藥效的顯著性。如果實(shí)在買不到,就只能買非道地產(chǎn)的藥材,可能消化酶會有所降低,功效會大打折扣,這個需要提前有個心理準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">④買“加味乾隆四神湯”的其他藥物,也要注意質(zhì)量。枸杞要買寧夏產(chǎn)的，不要買安國出的大枸杞;川芎要買淡黃色的;麻黃要買甘肅、內(nèi)蒙產(chǎn)的;甘草要買粗一些的;生姜不要買藥水泡過的;豬苓是黑邊的白片,不要買黑邊的棕色片;黨參要買三年生的實(shí)心,不要買空心;厚樸要買厚皮,不要買薄皮;沙參分南滋陰化痰,北滋陰,其實(shí)無所謂,只要色淡即可;草決明,也叫決明子,不要買炒熟的;磁石要買煅磁石粉;菊花要買壓成片而非常干燥的;當(dāng)歸要買全當(dāng)歸,有香氣的;桂清核要買粗的;白芍的問題最大,假的很多,不妨嘗一嘗，不是白薯就行;防風(fēng)不要買色黑的。</p><p class="ql-block">⑤乾隆四神湯既然是提升胃氣的,就不能苦寒傷胃,也不能氣味很大。如果病人嫌有藥味,可以加入小紅棗10個矯味。要把紅棗切開,和其他的藥材一起泡一起煮。</p><p class="ql-block">⑥乾隆四神湯要自己動手熬水喝。不要請藥房代煎,因?yàn)樗幏考宄龅乃帨苌?不符合藥引子的要求。</p><p class="ql-block">⑦注意,第一次只購買一副,喝著好再多買。要注意中藥的質(zhì)量。一些藥鋪,使用噴水槍噴濕藥材,增加藥材的重量是缺德的,使用硫黃煙熏發(fā)霉的藥材更是害人的。發(fā)霉的藥材含有致癌物質(zhì)黃曲霉素,硫黃又是壯陽物質(zhì),誰買了這種藥材,不治病還要添病。因此第一次購買乾隆四神湯的時候,每種藥只買25克,回家試著熬一次,喝著應(yīng)當(dāng)是微微的酸味,有一點(diǎn)兒微苦。嘗一嘗不很苦,再正式去買。如果味道很苦,就是藥材的質(zhì)量不好,可能是藥材發(fā)霉了，反而會苦寒傷胃。要換一家藥鋪再買。</p><p class="ql-block">⑧乾隆四神湯的價格都很便宜,如果很貴,那么就是不對了。</p><p class="ql-block">⑨同仁堂的藥材質(zhì)量好。國外有華人街的地方就有中藥鋪,藥材質(zhì)量都很好。</p> <p class="ql-block">乾隆四神湯的妙用胃氣強(qiáng)病就好得快神奇的“汽化”作用。乾隆四神湯有兩個目的，</p><p class="ql-block">一是增強(qiáng)胃腸的消化吸收功能，二是增強(qiáng)自己吃自己的氣化功能</p> <p class="ql-block">煎熬乾隆四神湯的方法</p><p class="ql-block">①要把藥物放在干凈的玻璃鍋,鍋不能有怪味。不能使用含有大量銅離子的銅鍋,不能使用含有大量鎳鉻離子的不銹鋼鍋,不能使用含有塑料的不粘鍋,不能使用含有大量釉質(zhì)的陶瓷鍋,不能使用含有大量鐵離子的鐵鍋。</p><p class="ql-block">也不要使用現(xiàn)代的砂鍋,因?yàn)楝F(xiàn)代制造砂鍋的砂子,品質(zhì)良莠不齊,有的含有許多有害的雜質(zhì)。因此,在陳皮的果酸作用下,這些有害雜質(zhì)就會變成溶于水的離子而產(chǎn)生毒性。</p><p class="ql-block">當(dāng)然鋁鍋也不理想,因?yàn)楹袖X離子,有促使動脈硬化之嫌,但是不致癌。最好是玻璃鍋,可是有些國家的市場,沒有大的玻璃鍋。因此大量生產(chǎn)大的玻璃鍋,是非常必要的。</p><p class="ql-block">②放一升涼水,把雞頭米清洗干凈,和云茯苓泡上半個小時,把藥物浸透,把干藥變成濕藥,再把泡藥水倒去不用。注意,干藥不能直接煮,因?yàn)楦伤幬畷?也熬不透。因此,泡藥工序歷來是熬中藥的規(guī)矩。</p><p class="ql-block">③然后放一升涼水,放入廣陳皮,蓋上蓋兒。大火熬開,變小火,再加入川神曲,熬半個小時,把藥汁倒出來。</p><p class="ql-block">④再放一升涼水熬。</p><p class="ql-block">⑤把煎熬兩次的藥湯,放在保溫壺里保溫,渴了就喝,不限次數(shù)。注意!不能喝冰冷的藥湯。</p><p class="ql-block">⑥熬成的藥湯大約有800 毫升,每次喝100 毫升左右,要一小口,一小口,慢慢地喝。這樣才能讓胃舒服,一點(diǎn)點(diǎn)去增強(qiáng)胃氣。</p><p class="ql-block">⑦藥湯千萬不要加糖,吃糖會降低饑餓感,也不要加蜂蜜。</p><p class="ql-block">⑧熬藥的水量可以自己調(diào)節(jié),能喝多少熬多少。但是要在當(dāng)天喝完,不要喝隔夜的藥湯。</p><p class="ql-block">⑨注意!年齡小于 14歲或者大于75歲以及體重不足50公斤者,乾隆四神湯的劑量要減半。熬藥的水量也要減半。</p> <p class="ql-block">喝乾隆四神湯的時候，</p><p class="ql-block">可能會出現(xiàn)一些現(xiàn)象,也需要注意</p><p class="ql-block">①有些病人喝水都吐,怎么辦?要給予胃腸道封閉。去西藥房買2%的普卡因注射液,取兩支打開放在杯子里,加入10毫升的涼開水,喝下去。過0分鐘再喝乾隆四神湯。如果還吐,再喝普魯卡因。直至不吐,再停用普魯卡因。</p><p class="ql-block">②有些病人喝了乾隆四神湯以后,胃返酸,怎么辦?可以把廣陳皮劑量伴。</p><p class="ql-block">③有些病人喝了乾隆四神湯以后,肚子餓;但是吃了東西,肚子脹。這叫胃強(qiáng)脾弱，不要吃普食。要每天喝六次肉湯,然后逐漸改為半流食,再逐漸改普食。</p><p class="ql-block">④乾隆四神湯的副作用是什么呢?喝了放臭屁!因此大總統(tǒng)、大明星、外交官、包括談戀愛的年輕人,千萬要注意。另外,結(jié)腸造瘺以后,使用糞袋的病人也要注意。怎樣克服這個副作用?只能少出門。病人喝了乾隆四神湯以后，放屁很多很臭,拉屎也很臭,甚至撒尿的臊氣味很大,出汗也有臭味,這是為什么呢?這是因?yàn)槭澄锉怀浞窒罩?產(chǎn)生了許多代謝廢物。這些廢物包括吲哚、硫化氫、氨氣等臭東西。這是好事,這叫下氣通。如果消化不好,酒肉穿腸過,那么拉屎放屁就沒有臭味。如果拉屎放屁不但不臭,反而還有檀香味,那么就麻煩了,這是肝癌的先兆。</p><p class="ql-block">⑤在各種疾病的治療當(dāng)中,乾隆四神湯要加入各種各樣藥物,叫做“加味乾隆四神湯”。病人可以自己調(diào)節(jié),如果加入利尿藥豬苓,卻出現(xiàn)了口干舌燥、出汗多的陰虛癥狀,那么就要減少豬苓的用量。如果加入滋陰藥沙參，卻出現(xiàn)了顏面浮腫的陰盛癥狀,那么就要減少沙參的用量。</p><p class="ql-block">⑥有人喝了乾隆四神湯之后，出現(xiàn)了頭暈的癥狀,這叫藥瞑。是因?yàn)樯眢w太虛弱,而且一次喝的藥湯比較多。</p><p class="ql-block">⑦乾隆四神湯最好喝到腫塊消失再停。因此,出現(xiàn)饑餓感之后，不要斷然停用,可以隔日喝一副。</p><p class="ql-block">⑧喝了乾隆四神湯之后,要出現(xiàn)饑餓感。但是千萬不能餓了就吃,尤其是夜間,絕對不能吃東西。要讓身體保持氣化的功能。</p><p class="ql-block">⑨身體越是虛弱的病人,越是要注意提升胃氣,越是要吃流食、半流食。如果把胃氣提升得很高,然后再去治療，那么這是很順利的。</p> <p class="ql-block">本章小結(jié)</p><p class="ql-block">總之,首先是提升胃氣,保住病人的性命,然后再去治病,這是中醫(yī)的一貫思想。應(yīng)當(dāng)指出,一些中醫(yī)和西醫(yī)的治療方法是很有效的,但是由于忽略了病人的胃氣而遭到臨床失敗,而且不知道失敗在何處,反而懷疑治療方法出了問題,由此而經(jīng)常陷入思路混亂、爭論不休、甚至遭到攻擊。</p><p class="ql-block">所以,醫(yī)患雙方一定要牢記,世界上沒有一個病人,是整天不想吃飯而能夠治愈疾病。痊愈的首要條件就是胃氣,尤其是早晨起床之后,要餓得慌。記住了,能吃能喝就能活?；蠲牡览砭褪沁@么簡單。</p>