<p class="ql-block">微笑??????當(dāng)我真的愿意看見我自己時(shí)？持之以恒瑜伽路上一直在堅(jiān)持 著不放棄的自己！在薩提亞的一段詩歌里，完成一組瑜伽體式里頭肘倒立的過程里的心路歷程與生命生活中的更多旅途中遇見未知的自己，在了解自己的過程里更好地完善自己！</p> <p class="ql-block">五個(gè)讓你快樂到死的頂級思維:</p><p class="ql-block">第一.所有你主動(dòng)去做的事情都會(huì)滋養(yǎng)你，所有你被動(dòng)去做到事情都會(huì)消耗你。</p><p class="ql-block">第二.害怕什么就去面對什么，想要什么就去靠近什么。</p><p class="ql-block">第三.有些東西必須摧毀才能迎來新生，不管是消耗你的人，還是令你恐懼的事。</p><p class="ql-block">第四.所有人的看法和評價(jià)都是暫時(shí)的，只有自己的經(jīng)歷和閱歷是伴隨一生的。</p><p class="ql-block">第五.瘋狂的行動(dòng)，高密度的鍛煉，這個(gè)鍛煉包含了你人性上的鍛煉，你勇氣上的鍛煉，你心理上的鍛煉，審視過去，摧毀重朔，涅槃重生。</p><p class="ql-block">愿你在2025年的日子里，突破自我，迎接新生！</p>