<p class="ql-block"> 人總是在互相羨慕。當我在年輕的時候，希望自己趕緊長大，可是現(xiàn)在的我五十多歲了，常常不自覺地感到自己已經(jīng)到了人生的秋天。年輕人不愿意和我多說話了。</p> <p class="ql-block"> 幾年前的一個偶然機會，我騎自行車路過高新區(qū)三星城旁邊的洨河公園，遇見一群健身的人。</p> <p class="ql-block"> 其中有一個大我二十歲的王哥，特別引起了我的注意！他是五零年的人。早晨如果起來的早的話，去洨河公園，我就會遇到他。</p><p class="ql-block"> 一晃都五年了。一開始我看他跑步，問他幾點到的，跑了幾公里？</p><p class="ql-block"> 他說：五點起床，五點四十左右到公園，跑了五公里</p><p class="ql-block"> 后來慢慢的發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)跑六公里、八公里、十公里，然后再做一兩個小時的有氧操</p><p class="ql-block"> 我還知道了我哥也是一個心臟做過幾個支架的病人……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 他所有的一切都非常自律，每天不亂吃東西，健康飲食，堅持不懈地努力鍛煉</p> <p class="ql-block"> 你看這身體生龍活虎，靈巧自如，遠遠超過我這五十多歲的人</p> <p class="ql-block"> 所以早晨六點我還不愿意起床的時候，我就非常的內(nèi)疚，感覺自己欠了自己好多東西，趕緊起床，簡單地洗漱好，立即去運動……</p> <p class="ql-block"> 走出來我遇到了很多優(yōu)秀的朋友和伙伴，每個人身上都有自己獨特的風格，有的擅長跑步，有的喜歡騎行，有的舉鐵……</p> <p class="ql-block"> 史鐵生說：生命就是一個過程，一個不斷超越自身局限的過程！</p> <p class="ql-block"> 原來人生很漫長，我還很年輕，我比王哥年輕二十年，只要我能控制住自己，做應該做的事情，戒除不該做的事情，我還可以像王哥一樣再愉快的運動幾十年……</p> <p class="ql-block"> 命由我作，福自己求！不必羨慕他人，走出去，交往結識，接近優(yōu)秀的人，努力提高自己！</p>