<p class="ql-block">【養(yǎng)心】中醫(yī)是如何看待高血壓的？中醫(yī)將高血壓稱為“眩暈”、“頭痛”等范疇，最早見于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，稱之為“眩冒”。中醫(yī)認為高血壓的病因與情志失調(diào)、飲食不節(jié)、久病過勞、年邁體虛等因素有關(guān)。高血壓的基本病機主要與肝陽上亢、痰飲內(nèi)停、腎陰虧虛等火證、飲證、虛證相關(guān)，三者常常合并存在，交互為病。您知道高血壓是為什么嗎？1.情志失調(diào)：長期處于焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒中，會使人體的肝氣郁結(jié)，氣郁化火，肝火上炎，擾亂清空，從而容易引發(fā)頭暈、頭痛等高血壓癥狀。2.飲食不節(jié)：過食肥甘厚味、飲酒過度，會損傷脾胃。脾胃運化失司，滋生痰濕，痰濕阻于經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢，清陽不升，濁陰不降，容易導(dǎo)致血壓升高。3.久病過勞：過度勞累、年老體衰、體虛失血、久病傷腎或房勞過度等，導(dǎo)致腎精虧虛，髓海不足，這也是高血壓的常見原因之一。中醫(yī)如何辨證高血壓，有哪幾種常見癥型？1.肝陽上亢：頭暈脹痛，面紅目赤，目脹耳鳴，急躁易怒，失眠多夢，尿黃便秘。2.痰濕中阻：頭暈頭重，胸脘滿悶，惡心欲嘔，心悸時作，肢體麻木，胃納不振，尿黃，便溏不爽。3.陰陽兩虛：頭昏眼花，心悸氣短，間有面部烘熱腰酸腿軟，四肢清冷，便溏納差，夜尿頻數(shù)。4.肝腎陰虛：頭暈?zāi)垦?，雙目干澀，五心煩熱，腰腿酸軟，口干欲飲，失眠或入睡易醒，尿黃，便干。5.瘀血阻絡(luò)：頭暈肢麻，倦怠乏力，活動欠靈，胃納呆滯，動則氣短，日輕夜重，甚至半身麻木，小便失禁。高血壓的中醫(yī)調(diào)理方法有哪些？1.中藥調(diào)理：根據(jù)不同的證型，采用不同的中藥方劑進行調(diào)理。如肝陽上亢型，可選用天麻鉤藤飲平肝熄風；痰濁中阻型，則可用半夏白術(shù)天麻湯化痰除濕等等。2.針灸調(diào)理：通過針刺特定穴位，如百會、風池、太沖等，來調(diào)節(jié)氣血、平衡陰陽，從而達到降低血壓的目的。3.推拿按摩：通過手法作用于人體經(jīng)絡(luò)穴位，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，對高血壓也有一定的輔助作用。4.飲食調(diào)理：病人日?？梢赃m當多食用一些具有降壓作用的食物，如芹菜、苦瓜、黑木耳等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。5.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以防肝氣郁結(jié)、肝陽上亢，導(dǎo)致血壓升高。中醫(yī)對于高血壓的調(diào)理強調(diào)綜合調(diào)理，通過平衡陰陽、調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)，達到降壓的目的。</p>