長(zhǎng)壽三字訣建華 <p class="ql-block">不言老、要服老; 多達(dá)觀、去煩惱; </p><p class="ql-block">勤用腦、多思考; 能知足、品自高; </p><p class="ql-block">勿孤癖、有知交; 常吃素、七分飽; </p><p class="ql-block">戒煙癖、飲酒少; 多運(yùn)動(dòng)、散步好; </p><p class="ql-block">知天命、樂逍遙; 此可謂、壽之道。</p>