<p class="ql-block">人活于世，不過是演一番悲歡離合，經(jīng)一番酸甜苦辣，熱鬧一場，悄然如流云飄散。人生不過是一場大夢，一切都終將歸于塵土。我們又何苦還要自我摧殘老生氣呢？</p> <p class="ql-block">生命就是一團(tuán)氣，氣聚則生，氣散則亡。氣能決定你的壽命，請千萬要少生氣。若想福壽康寧，就不要生氣。不生氣，努力快樂，就是對生命最好的尊重</p> <p class="ql-block">生氣就是生病，發(fā)火就是玩命。人90%的疾病，都跟情緒有關(guān)，當(dāng)一個(gè)人長期處于負(fù)面情緒中，會(huì)有200多種疾病隨之而來。人是氣死的，花是澆死的。</p> <p class="ql-block">生氣時(shí)損傷人體正氣，耗氣傷陰，傷津，傷血，傷陽，從而損傷人體抵抗力和免疫力。世上所有的病，都是免疫系統(tǒng)打了敗仗，要么身體出現(xiàn)問題，要么精神出現(xiàn)問題。</p> <p class="ql-block">百病皆生于氣，人的心情病了，身體才會(huì)生病，不生氣就不會(huì)為自己的情緒買單。學(xué)會(huì)心平氣和，管好你的脾氣，才能管好你的健康，你就是自己最好的醫(yī)生。</p> <p class="ql-block">你越是生氣，那個(gè)惹你生氣的人，就越是開心。別拿他人的錯(cuò)誤來懲罰自己。不如把生氣的時(shí)間，拿來看劇聽音樂，吃好吃的美食，買喜歡的衣服。若無其事，才是最狠的報(bào)復(fù)。</p> <p class="ql-block">人生哭著是過，笑著也是過，還是選個(gè)自己 喜歡的混著過吧。有些事情，想不通就不要想了，別逼自己，走一 步算一步，可能下一步，就是對的。 不生氣，你就贏了。</p>