<p class="ql-block">大阪馬拉松的規(guī)模僅次于東京馬拉松，是日本的第二大馬拉松。</p><p class="ql-block">大阪馬拉松主辦方是大阪府、大阪市以及大阪田徑競(jìng)技協(xié)會(huì)。</p><p class="ql-block">大阪馬拉松因申請(qǐng)人數(shù)太多，參賽名額從30000人擴(kuò)充到了2024年的34000人，分為全馬和7.2公里兩個(gè)項(xiàng)目。</p><p class="ql-block">賽事起點(diǎn)為大阪府廳（大阪城公園旁），途徑大阪市中央公堂、道頓崛，終點(diǎn)為人氣地標(biāo)大阪城公園。</p> <p class="ql-block">大阪馬拉松意義非凡且獨(dú)具特色。</p><p class="ql-block">大阪馬拉松的賽事口號(hào)是みんなでかける虹（架起你我的彩虹）。</p> <p class="ql-block">彩虹代表7種不同的慈善事業(yè)：</p><p class="ql-block">紫色-保護(hù)美麗的城市景觀，</p><p class="ql-block">深藍(lán)色-支持運(yùn)動(dòng)和文化發(fā)展，</p><p class="ql-block">淺藍(lán)色-保護(hù)自然環(huán)境，</p><p class="ql-block">綠色-照亮孩子們的未來(lái)，</p><p class="ql-block">黃色-支持有疾病困擾的家庭，</p><p class="ql-block">橙色-照顧有需要的兒童和青少年，</p><p class="ql-block">紅色-支持生存的希望（幫助癌癥患者）。</p> <p class="ql-block">這是大阪馬拉松的路線圖，我用我的腳步畫出一樣的全馬42公里路線圖</p> <p class="ql-block">【出發(fā)】</p><p class="ql-block">2月24日大阪馬拉松比賽時(shí)的天氣實(shí)在糟糕，天氣預(yù)報(bào)：陰天小雪，氣溫零下2度到5度，正值一波寒潮來(lái)襲。</p><p class="ql-block">早上7點(diǎn)起床，洗漱，吃日本海鮮方便面和日本香腸，一個(gè)羊角面包，一杯現(xiàn)磨咖啡，由于室外很冷，我刻意8點(diǎn)20分出發(fā)。跟著導(dǎo)航步行1.5公里，沒想到走了一個(gè)捷經(jīng)路，直插全馬ABC區(qū)。無(wú)意中躲過(guò)了全馬3萬(wàn)4千人組委會(huì)推薦的集中進(jìn)入起跑的區(qū)域。</p><p class="ql-block">這一切有利于我的因素，都是因?yàn)椴荒艽姘?，我才掐著點(diǎn)步行出發(fā)，無(wú)意躲過(guò)參賽選手集中進(jìn)入的區(qū)域，我先生才能陪我直接到達(dá)DEF區(qū)域檢入口。</p><p class="ql-block">這時(shí)已是8點(diǎn)50分，離起跑9點(diǎn)30分，只有40分鐘的時(shí)間。我在大阪城護(hù)城河邊的長(zhǎng)椅上換衣服拍照，把羽絨服交給先生，然后進(jìn)入E區(qū)起跑點(diǎn)，鉆入人群中……</p> <p class="ql-block">【比賽】</p><p class="ql-block">大阪馬拉松分三槍起跑，ABC區(qū)第一槍9點(diǎn)15分，DEF第二槍9點(diǎn)30分，GH第三槍9點(diǎn)45分。</p> <p class="ql-block">第一槍發(fā)搶后，第二槍參賽選手朝拱門移動(dòng)。</p><p class="ql-block">9點(diǎn)30分準(zhǔn)時(shí)發(fā)槍，我沖出起跑線時(shí)已經(jīng)過(guò)了3分鐘，近4分鐘。</p> <p class="ql-block">今年是第十三屆大阪馬拉松，雖然舉辦時(shí)間不長(zhǎng)，但賽事規(guī)模挺大，3萬(wàn)4千人的全馬比賽，可以用“人山人?！眮?lái)形容。</p><p class="ql-block">大阪馬拉松盡管有那么多人參賽，起跑時(shí)我身邊又都是年輕人，出發(fā)時(shí)人非常多而擁擠，但進(jìn)入賽道全程毫無(wú)沖撞，參賽選手都是用禮貌不妨礙別人的行為向前奔跑。</p><p class="ql-block">大阪馬拉松兔子很少，我緊跟一個(gè)目標(biāo)跑，跑丟了再跟下一個(gè)。前30公里，跟了無(wú)數(shù)個(gè)目標(biāo)，如果不跟，我的配速就會(huì)跌到7分外。如果30公里以后不掉速，不吃各種日本美食，不走走跑跑，這次大阪馬拉松肯定能進(jìn)5小時(shí)?？上覐膩?lái)不算時(shí)間跑，跑不動(dòng)就走，盡量朝好的成績(jī)跑，最后一切隨緣。</p> <p class="ql-block">大阪馬拉松是我的第108場(chǎng)全程馬拉松，這場(chǎng)比賽是在低溫風(fēng)雪中奔跑，其中的艱難和苦楚，只有經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì)體會(huì)深刻，永遠(yuǎn)難以忘懷。</p><p class="ql-block">出發(fā)前一晚，先生曾勸我退賽，我斬釘截鐵，毫不猶豫的表示不放棄！這是一個(gè)老軍人應(yīng)該有的精神力量，不放棄不拋棄不言棄！這也是父母教育我的理想和信念！</p><p class="ql-block">一個(gè)人一路奔跑，力量的來(lái)源，在于心理的強(qiáng)大。天上飄著雪花，北風(fēng)刺骨吹在臉上，目標(biāo)一直在我前方，無(wú)論多難多苦，只要堅(jiān)持不懈的努力，最終都會(huì)變成美好的風(fēng)景，記憶在我人生的旅途中。</p><p class="ql-block">我看見一對(duì)視障陪跑，跟在他們后面奔跑，聯(lián)想起我十年的陪跑，所經(jīng)歷的一切，酸甜苦辣，五味雜陳，??換來(lái)視障伙伴的無(wú)比信任，這一切值得！我做不了驚天動(dòng)地的大事情，但可以做好最平凡的小事情。只要信念堅(jiān)定，無(wú)論再大的困難都可以克服，困難是造就幸福的源泉。</p> <p class="ql-block">大阪馬拉松服務(wù)好，志愿者熱情，可惜就是有點(diǎn)節(jié)省成本，美中不足。但日本人運(yùn)動(dòng)能力普遍強(qiáng)，賽道上看見舉著九年未中簽的牌子，此時(shí)，我為自己而感到榮幸，今年中簽大阪馬拉松，又以5:00:34的成績(jī)安全完賽。</p> <p class="ql-block">踏入七十歲的行列，能以全新的面貌呈現(xiàn)在馬拉松賽道上，實(shí)屬不易！我為七十歲的老年女性健康的生活方式而感到驕傲！</p> <p class="ql-block">用我在朋友圈的留言做結(jié)束語(yǔ)：</p><p class="ql-block">70歲的老兵，用她那堅(jiān)強(qiáng)的意志戰(zhàn)勝風(fēng)雪嚴(yán)寒，在賽道上努力奔跑，用5小時(shí)的成績(jī)，順利完賽大阪馬拉松。</p><p class="ql-block">今天的賽事，讓我重新審視自己。原來(lái)年齡是沉淀智慧的寶藏，而非束縛夢(mèng)想的鎖鏈。</p><p class="ql-block">人生多姿態(tài), 何懼歲月催！</p><p class="ql-block">加油！未來(lái)的日子，管理好自己的余生，服務(wù)好我身邊的視障伙伴。</p>