夢想成真行動營周記<br>姓名：梁耘嘉<br>日期：3.2（第9周）<br><br><b>一、健康目標(biāo)</b>：每天步行8000步<br>年目標(biāo)：48周，216天<br>周目標(biāo)：5天<br>本周達(dá)成情況：7天完成，總步數(shù)73289，平均每天10470步<br><br><b>二、個(gè)人成長目標(biāo)</b>：每天堅(jiān)持閱讀<br>年目標(biāo)：48周，216篇<br>周目標(biāo)：5天<br>本周達(dá)成情況：已完成，本周閱讀《半小時(shí)漫畫紅樓夢1》，《給孩子的商業(yè)啟蒙》、《認(rèn)知覺醒》，《三國演義》，《5%的改變》<br><br><b>三、每日復(fù)盤</b><br>年目標(biāo)：48周，216篇<br>周目標(biāo)：3條<br>本周達(dá)成情況：完成7天，運(yùn)用清晨日記本每天記錄總結(jié)<br><br><b>四、為自己的行動打分</b>：90分<br>分析：設(shè)定的目標(biāo)基本上都完成了，而且又精進(jìn)了<br><br><b>五、做得好</b>：<br>1、參加早起團(tuán)讀書會，幫助我養(yǎng)成早起習(xí)慣，堅(jiān)持讀書打卡<br><br>2.利用早上時(shí)間學(xué)習(xí)，并且及時(shí)輸出<br><br><b>六、不足，待改進(jìn)</b>：<br>看手機(jī)時(shí)間有點(diǎn)多，需要減少，合理利用碎片化時(shí)間