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控糖食譜

老鼠愛小密(褚永元)

<p class="ql-block">一周早餐</p> <p class="ql-block">一周午餐</p> <p class="ql-block">一周晚餐</p> <p class="ql-block">控糖食物--蛋白</p> <p class="ql-block">控糖食物--水果</p> <p class="ql-block">控糖食物--蔬菜</p> <p class="ql-block">控糖食物--主食</p> <p class="ql-block">糖尿病患者血糖檢測(cè)建議:</p><p class="ql-block">? 每周3天測(cè)血糖,每天測(cè)空腹和餐后兩小時(shí)</p><p class="ql-block">? 每月測(cè)一次7點(diǎn)血糖:空腹、早餐后兩小時(shí)、午餐前、午餐后兩小時(shí)、晚餐前、晚餐后兩小時(shí)、睡前</p><p class="ql-block">? 每月做一次糖化血紅蛋白檢測(cè)</p><p class="ql-block">醫(yī) 唐來(lái)邦,血糖平穩(wěn)后。第4天測(cè)血糖空腹和餐后2小時(shí)血糖</p> <p class="ql-block">針對(duì)眼睛恢復(fù)的三種藥</p><p class="ql-block">1.石斛夜光丸 。 </p><p class="ql-block">2.熊膽滴眼液 。</p><p class="ql-block"> 3.三效合一的藍(lán)莓葉黃素。</p> <p class="ql-block">甲狀腺8吃8不吃</p>