<p class="ql-block">深海魚油的功效和作用</p><p class="ql-block">【功效】</p><p class="ql-block">1、深海魚油含有非常豐富的多元不飽和脂肪酸。而這些不飽和脂肪酸的營養(yǎng)物質(zhì)是我們大腦、神經(jīng)系統(tǒng)的重要的組成部分，具有健腦益智的功效。</p><p class="ql-block">2、具有降低膽固醇、預(yù)防各種心血管疾病的功效。經(jīng)常食用不但能夠預(yù)防血栓的形成，還能預(yù)防動脈硬化以及預(yù)防高血壓等疾病。</p><p class="ql-block">3、具有消除疲勞、緩解痛風(fēng)和風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的功效，預(yù)防老年癡呆癥。</p><p class="ql-block">4、具有提高人體的免疫系統(tǒng)的功效</p> <p class="ql-block">【作用】</p><p class="ql-block">1、降血脂、降血壓、抗血栓、抗腫瘤、增強抗病能力、健腦促智、抗衰老。</p><p class="ql-block">2、深海魚油能增強機體的抗病的能力，被稱為血管內(nèi)的清道夫。</p><p class="ql-block">3、有護眼的作用，可以提高智力。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">【保健功能】輔助降血脂</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">【適宜人群】血脂偏高者</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">【不適宜人】少年兒童</p><p class="ql-block">【食用方法及食用量】每日2次，每次1粒，隨餐食用。</p> <p class="ql-block">【溫馨提醒】</p><p class="ql-block">1、一般情況下，每天服不超過3克的情況下，對大多數(shù)人(包括孕婦和哺乳期婦女。來說都是安全的，不會出現(xiàn)任何深海魚油的副作用。</p><p class="ql-block">2、服用深海魚油劑量過高，會導(dǎo)致血液不易凝<span>固</span>，增加出血的風(fēng)險?？赡軙霈F(xiàn)的深海魚油的副作用有:噯氣，口臭，胃灼熱，惡心，稀便，皮疹和流鼻血。</p><p class="ql-block">3、隨餐服用深海魚油補充劑，往往可以減少這些副作用的產(chǎn)生。某些魚類，特別是鯊魚、鯖魚和養(yǎng)殖鮭魚，可能會受到汞和其他化學(xué)品的污染。因此，選擇魚油類補充劑時，要選擇純度高，提取自深海無污染魚類的魚油產(chǎn)品。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【有下列疾病或癥狀的人，服用深海魚油時要特別注意】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.肝病。攝入高劑量的魚油可能會增加肝病患者出血的危險。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.對魚或海鮮過敏者。對魚和海鮮有過敏癥狀的人，在服用魚油補充劑時，也可能會出現(xiàn)過敏癥狀。因此，此類人群選擇魚油類產(chǎn)品時，需要謹慎。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.抑郁癥。攝入高劑量的魚油可能會加重抑郁癥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.躁郁癥患者。攝入高劑量的魚油可能會增加躁郁癥患者的癥狀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.糖尿病。攝入高劑量的魚油可能會使血糖控制更加困難。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.高血壓患者。深海魚油可以降低血壓。因此正在服用降壓藥的人，攝入高劑量的魚油可能會造成血壓太低。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.家族性腺瘤性息肉。攝入高劑量的魚油可能會進一步增加家族性腺瘤性息肉患者的癌癥風(fēng)險</p> <p class="ql-block"> ——摘自《保健品小智囊》</p>