<p class="ql-block">二月二龍?zhí)ь^，2025年3月11日，文化館公益課——太極拳氣功班正式開(kāi)課了！這天，春意盎然，陽(yáng)光灑滿整個(gè)大廳，開(kāi)篇學(xué)習(xí)國(guó)家推廣的新編十三式太極拳，用《我的祖國(guó)》伴樂(lè)，由楊氏太極拳第五代傳人楊美香老師和國(guó)家級(jí)體育指導(dǎo)員、班長(zhǎng)王霞老師主教，國(guó)家級(jí)體育指導(dǎo)員許桂敏老師幫練。拳友們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，從基礎(chǔ)動(dòng)作開(kāi)始，用心感受太極的魅力。</p> <p class="ql-block">楊老師和王老師一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作細(xì)細(xì)地分解教學(xué)，拳友們學(xué)得認(rèn)真而投入，仿佛每一個(gè)動(dòng)作都承載著對(duì)健康與生命的熱愛(ài)。</p> <p class="ql-block">十三式太極拳前半部分是楊氏太極拳的招式，音樂(lè)舒緩悅耳，動(dòng)作絲滑大方，仿佛置身在一幅流動(dòng)的畫(huà)卷中，身心都浸潤(rùn)著和諧與美好；最后幾個(gè)動(dòng)作是陳氏的招式，極具爆發(fā)力，全身做好準(zhǔn)備，釋放蓄積已久的力量！十三式簡(jiǎn)練不簡(jiǎn)單，內(nèi)涵和美感皆具！</p> <p class="ql-block">奉獻(xiàn)、服務(wù)、健康、快樂(lè)，在歌曲《我的祖國(guó)》的伴奏下，十三式太極拳得到了完美的演繹。由初學(xué)的陌生，到反復(fù)糾正練習(xí)的漸漸熟練，拳友們用實(shí)際行動(dòng)表達(dá)著內(nèi)心對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)，對(duì)公益老師服務(wù)奉獻(xiàn)的感恩，對(duì)太極的熱愛(ài)和對(duì)健康的追求。</p> <p class="ql-block">溫故而知新，蛇年太極拳氣功班再現(xiàn)健康快樂(lè)的新篇章！剛?cè)岵?jì)，與時(shí)俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新，十三式值得推廣！大力宏揚(yáng)中華武術(shù)，宏揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，感恩祖國(guó)的強(qiáng)大，感恩有正能量，感恩楊老師帶領(lǐng)下溫暖有愛(ài)的大家庭！</p> <p class="ql-block">照片及視頻拍攝：王付奎 馬淑芳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>