<p class="ql-block"><b>抖空竹是我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)體育項目之一，典型的空竹有單輪和雙輪，單輪的空竹形如陀螺，一側(cè)有輪，旋轉(zhuǎn)時有風(fēng)鳴聲故名空竹?？罩裼兄凭玫臍v史流傳，至今已有1000多年，2006年5月20日抖空竹經(jīng)中華人民共和國國務(wù)院批準(zhǔn)，國家文化部認(rèn)定，正式列入第一批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄保護(hù)項目?，F(xiàn)如今全國各地的校園空竹，雜技空竹，老年空竹藝術(shù)團(tuán)體正在蓬勃展開，越來越多的人加入到了抖空竹的行列，同時傳統(tǒng)空竹技法也在變化，融入了現(xiàn)代元素。</b></p> <p class="ql-block"><b>2025年河南省第二屆空竹裁判員，教練員（豫南地區(qū)）培訓(xùn)班開班儀式在漯河玖玖晨星?酒店啟幕。本次開班儀式星光熠熠，出席的領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓分別是體育局二級調(diào)研員李慶瑜，河南省社會體育指導(dǎo)員常務(wù)副會長劉保祥，漯河市體育局群體科科長趙偉凱，漯河市社會體育指導(dǎo)員協(xié)會副秘書長曹晴，以及漯河市空竹協(xié)會會長閆付友，彰顯出各方對此次培訓(xùn)的高度重視。來自漯河市，平頂山市，周口市，南陽市，信陽市，駐馬店市，許昌市等地100多位空竹愛好者與社會體育指導(dǎo)員齊聚一堂，大家滿懷熱枕，大家共同奔赴這場空竹文化的學(xué)習(xí)盛宴。開班儀式結(jié)束后，河南省空竹大賽裁判長曹晴老師隨即登臺授課，深入解讀空竹大賽評分規(guī)則，細(xì)致闡述裁判員紀(jì)律規(guī)范，為學(xué)員們鞏固理論根基。課程結(jié)束后，一場理論考試緊跟其后，檢驗學(xué)員們的學(xué)習(xí)成果，幫助大家及時查漏補(bǔ)缺。3月23日，培訓(xùn)進(jìn)入實操環(huán)節(jié)，全國著名空竹大師劉炳坊，秦明治，以及2023年新春空竹大賽單輪套路冠軍薛紅波親臨現(xiàn)場，傾囊相授單輪基礎(chǔ)盤絲方法。大師們不僅進(jìn)行了實操演示，還耐心的為學(xué)員糾正手法，手把手教學(xué)，讓每一位學(xué)員都能切實掌握動作要領(lǐng)。實操教學(xué)結(jié)束后，現(xiàn)場開始模擬賽事全流程，通過實戰(zhàn)演練，系統(tǒng)提升學(xué)員理論知識和執(zhí)裁能力，讓學(xué)員們在實踐中積累經(jīng)驗，成長蛻變。培訓(xùn)尾聲，劉保祥書記發(fā)表重要講話，他滿懷熱情的鼓勵每位學(xué)員積極踐行“帶動家庭，帶動社會，帶動青少年”的三個帶動理念，讓空竹運(yùn)動走進(jìn)千家萬戶，融入日常生活，為河南空竹運(yùn)動的蓬勃發(fā)展添磚加瓦。隨著劉保祥書記的講話落下帷幕，本次豫南地區(qū)培訓(xùn)班也圓滿畫上句號，它將成為河南空竹發(fā)展歷程中一個重要里程碑，為未來空竹運(yùn)動推廣與傳承注入源源不斷的動力。</b></p> <p class="ql-block"><b>舞鋼市的五名空竹愛好者前去參加了本次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)</b></p> <p class="ql-block"><b>抖空竹是可以使全身上下都能得到鍛煉的一項運(yùn)動，它靠四肢巧妙配合完成運(yùn)動。當(dāng)雙手握桿抖動空竹做各種花樣技巧時，上肢的肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)，下肢的胯關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)，加之頸椎、腰椎都在不同程度地運(yùn)動著，對促進(jìn)人的身體健康有很大作用。抖空竹不僅是全身運(yùn)動，還是全腦運(yùn)動。抖空竹的過程中，要觀察空竹的方位，及時調(diào)整身體和空竹的相對位置。手眼身步法相互配合才能把空竹抖好，鍛煉了大腦，磨練了意志，沉浸了心靈，陶冶了情操。</b></p> <p class="ql-block"><b>隨著空竹文化的推廣和發(fā)展期待更多的愛好者的加入，舞鋼市的空竹愛好者們，如果你們喜歡如果你們還在堅持請抓緊聯(lián)系咱們空竹群體組織負(fù)責(zé)人15136917020（趙女士）*讓我們空竹文化愛好者們齊聚一堂共同推廣此項運(yùn)動的發(fā)展。</b></p>