<p class="ql-block"> 清明，二十四節(jié)氣之一，春季的第五個節(jié)氣。太陽到達黃經(jīng)15°，便為清明。清明時，氣清景明，萬物皆顯，因此得名。</p> <p class="ql-block"> 清明兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是自然節(jié)氣點，也是傳統(tǒng)節(jié)日。清明這一節(jié)氣，萬物皆潔齊、生氣旺盛、吐故納新、氣溫升高，大地呈現(xiàn)春和景明之象，正是掃墓祭祖與踏青郊游的好時節(jié)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">清明習俗之踏青郊游</span></p><p class="ql-block"> 清明時節(jié)，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機勃勃的景象，正是郊游的大好時光。人們乃因利趁便，掃墓之余亦一家老少在山鄉(xiāng)野間游樂一番。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">清明習俗之掃墓祭祖</span></p><p class="ql-block"> 清明之祭主要祭祀祖先，表達祭祀者的孝道和對先人的思念之情，是禮敬祖先、慎終追遠的一種文化傳統(tǒng)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">清明習俗之插柳成蔭</span></p><p class="ql-block"> 為了紀念“教民稼穡”的農(nóng)事祖師神農(nóng)氏，人們把柳枝插在屋檐下，以預報天氣，古諺有“柳條青，雨蒙蒙；柳條干，晴了天”的說法。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">清明習俗之品嘗青團</span></p><p class="ql-block"> 清明時節(jié)，江南一帶有吃青團的風俗習慣。青團是用艾草搗爛后擠壓出汁，取用艾草汁同晾干后的水磨純糯米粉拌勻揉和而制成的團子，帶有清淡卻悠長的清香。</p> 陽光明媚 ? 溫馨提示 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">文明祭掃防火災</b></p><p class="ql-block"> 1. 清明時節(jié)是森林火災集中高發(fā)時期，家長帶孩子祭掃時要嚴格遵守森林防火和消防安全規(guī)定，自覺做到不攜帶火種進山入林，不燃燒紙錢香燭，更不要在山林中點燃明火、燃放爆竹、亂扔煙頭等，嚴防森林火災發(fā)生。</p> <p class="ql-block"> 2. 家長孩子外出踏青時，也要注意用火安全，不在林區(qū)野炊、燒烤。</p><p class="ql-block"> 3. 一旦發(fā)現(xiàn)山林火災，要及時撥打火警電話“12119”，說清著火地點，同時要做好個人防護，迅速撤離至安全地帶。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">居家安全</span></p><p class="ql-block"> 1.不要將孩子獨自留在家中，安全用電、注意各類燃氣設備的使用安全。教育孩子在家中不接觸不安全物品及電源，謹防意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"> 2.不要在陽臺、窗戶等危險的地方玩耍，謹防高空墜落。3.假期居家不要給陌生人開門，注意防騙、防盜、防搶。4.不輕信來歷不明的電話和信息，不點擊來歷不明的網(wǎng)絡鏈接；不向陌生人或網(wǎng)上認識的人匯款、轉(zhuǎn)賬。發(fā)現(xiàn)被騙上當后，盡快報警。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">衛(wèi)生保健</span></p><p class="ql-block"> 春天是一年最美好的季節(jié)，也是一些傳染病的高發(fā)階段。所以，注意預防春季的各種傳染病顯得尤為重要。</p><p class="ql-block"> 1.不讓孩子去人多、擁擠，尤其是通風不暢的公共場所，以防感染。2.請督促孩子多喝水，飯前、便后、戶外活動后用正確的洗手方法洗手，不吃生冷食物。3.根據(jù)天氣變化注意增減衣服，以防著涼。4.家里的生活用品和衣服、被子要勤洗、勤曬。5.多做運動，通過運動促進機體新陳代謝，以增強自身的抵抗力和增進對自然環(huán)境的適應性。6.保持室內(nèi)空氣流通，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，每次通風應在半小時以上。7.按時起居，保證睡眠充足，不過于疲勞，疲勞容易使抵抗力下降。8.有呼吸道病癥，應盡快就醫(yī)診治。9.出現(xiàn)傳染病時，不要驚慌，應該及時到醫(yī)院就醫(yī)。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">交通安全</span></p><p class="ql-block"> 清明節(jié)假期車流量大，街道、道路擁擠。因此，在清明節(jié)假期，家長帶孩子出行一定要特別注意交通安全。</p><p class="ql-block"> 1.清明期間，交通擁擠，請大家自覺遵守交通規(guī)則，自覺服從交警的指揮。2.駕車出行時，要保持適當?shù)能囁俸桶踩g距，避免交通事故的發(fā)生。3.在道路上行走，要走人行道；沒有人行道的道路，要靠路邊行走。4.乘車注意乘車安全，不要乘坐三無車輛，以防發(fā)生交通事故或敲詐等案件。5.乘車時，車輛行駛的過程中都不要把頭、手、胳膊伸出窗外。6.駕車出行時，在前排乘坐時應系好安全帶。7.在沒有交警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。8.假期中各類人員流動頻繁，乘車外出途中，注意保管好自身財務，以及照看好孩子。9.切忌酒后駕車、疲勞駕駛，如遇道路較窄情況請減速慢行。10.在登高祭祖時，一定要保持警惕心，注意山體滑坡。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">飲食安全</span></p><p class="ql-block"> 1.教育孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣，切忌假期暴飲暴食。2.注意飲食衛(wèi)生，不購買“三無”食品，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">預防溺水</span></p><p class="ql-block"> 1.天氣轉(zhuǎn)暖，假期里請家長一定看護好孩子，讓孩子牢記防溺水安全常識，教育孩子做到“六不準”：· 不準私自下水游泳；· 不準擅自與他人結(jié)伴游泳；· 不準在無家長或老師帶領的情況下游泳；· 不準到無安全設施、無救援人員的水域游泳；· 不準到不熟悉的水域游泳；· 不準不會水性的學生擅自下水施救。</p><p class="ql-block"> 2.囑咐孩子一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應及時呼救，尋求大人相助，切不可盲目下水施救，并及時撥打110、119、120急救電話。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">預防拐騙</span></p><p class="ql-block"> 節(jié)假日人流比較多，教育孩子外出時，一定要緊隨家人；不接受陌生人的玩具、禮物或食物，堅決拒絕他們的誘惑；教育孩子遇到緊急情況學會報警。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">生活習慣</span></p><p class="ql-block"> 1.引導孩子合理安排自己的作息時間，每天堅持早睡早起，確保充足睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣；</p><p class="ql-block"> 2.注意控制孩子看電視、玩電子產(chǎn)品的時間</p><p class="ql-block"> 3.家長在放假期間還應保持孩子在幼兒園已經(jīng)養(yǎng)成的良好習慣，請您堅持。適當放手讓孩子自己獨立完成各項任務，不包辦代替，培養(yǎng)孩子的自理能力及勞動意識，如：自己穿脫鞋子、自己吃飯、自己按時午睡等。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">心理健康</span></p><p class="ql-block"> 安全關注孩子的心理健康，注意培養(yǎng)孩子良好的興趣，加強鍛煉，緩解孩子因?qū)W習和生活出現(xiàn)的焦慮心態(tài)。利用假期與孩子積極溝通交流，創(chuàng)建溫馨家庭氛圍，改善親子關系。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">編輯：李婷婷</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">初審：安全辦</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">終審：娜仁其木格</p>