<h3 style="text-align: center"><b>——陸豐市大安中學(xué)心理健康教育活動(dòng)</b></h3> 在快節(jié)奏的學(xué)習(xí)生活中，學(xué)生容易忽略對(duì)自我認(rèn)知的探索，導(dǎo)致自我認(rèn)同感不足或情緒管理困難。陸豐市大安中學(xué)心理健康服務(wù)中心特聯(lián)合全校23個(gè)班級(jí)開展了一節(jié)意義非凡的班會(huì)課，通過“我的自畫像”活動(dòng)，幫助學(xué)生從多角度認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我接納與自信。 班會(huì)課目的是引導(dǎo)學(xué)生通過繪畫與分享，探索自我形象與內(nèi)心世界。提升學(xué)生的自我認(rèn)知能力，增強(qiáng)自我認(rèn)同感。促進(jìn)班級(jí)成員之間的理解與共情，營造和諧的班級(jí)氛圍。 <p class="ql-block"> “我的自畫像”活動(dòng)通過繪畫與分享，幫助學(xué)生從外在形象與內(nèi)心世界兩個(gè)維度認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我認(rèn)同感與班級(jí)凝聚力。同時(shí)，活動(dòng)也為學(xué)生提供了一個(gè)表達(dá)情感、釋放壓力的平臺(tái)，有助于促進(jìn)心理健康發(fā)展。</p>