<p class="ql-block">2025年3月初，江北區(qū)啟動(dòng)"一人一技進(jìn)社區(qū)"活動(dòng)，楊式太極第七代傳人呂雪娟作為骨干力量，走進(jìn)天悅社區(qū)傳授八段錦和二十四式太極拳，掀起全民健身熱潮。</p> <p class="ql-block">呂雪娟是江北區(qū)武術(shù)教練員，身兼中國武術(shù)四段、二級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員，曾獲江北區(qū)老年大學(xué)優(yōu)秀教師稱號(hào)，2024年又榮獲寧波市武術(shù)工作先進(jìn)個(gè)人。2024年起，她將太極教學(xué)拓展至學(xué)校和醫(yī)院，為教師及帕金森患者定制課程。此次社區(qū)授課中，她每晚開展公益教學(xué)，居民參與熱情高漲，短短一個(gè)月，多數(shù)學(xué)員已掌握基礎(chǔ)動(dòng)作。社區(qū)居委會(huì)特授予她"一人一技社區(qū)躍，八段引航福壽長"錦旗致謝。</p> <p class="ql-block">"太極不僅是武術(shù)，更是融入生活的健康哲學(xué)。"呂雪娟表示，未來將持續(xù)推動(dòng)傳統(tǒng)武術(shù)普惠大眾，讓更多人感受中華文化的獨(dú)特魅力。夜幕下的天悅社區(qū)里，已成為居民強(qiáng)身健體、鄰里交流的新地標(biāo)。</p>