<p class="ql-block">靜脈血栓栓塞癥（VTE）因其危害大，起病隱匿，又被稱之為“沉默的殺手”。在全球范圍內具有較高的發(fā)病率和致死率，嚴重威脅人類的健康。盡管如此，有研究顯示，采用合理的預防措施可有效的降低VTE發(fā)生的風險。今天讓我們一起來認識一下這個“沉默的殺手”吧。</p> <p class="ql-block">一、什么是VTE？</p><p class="ql-block">“靜脈血栓栓塞癥”簡稱VTE，是指血液在深靜脈內異常凝結，堵塞血管引起的一系類癥狀。如血凝塊堵塞在深靜脈內稱為深靜脈血栓形成（DVT），常發(fā)生于下肢；當血栓脫落，隨血流漂移、堵塞肺部血管時，就會發(fā)生肺血栓栓塞癥（PTE）</p><p class="ql-block">靜脈血栓栓塞癥(VTE)包括：深靜脈血栓形成 (DVT) 和肺栓塞 (PTE)</p> <p class="ql-block">二、發(fā)生了VTE嚴重嗎？</p><p class="ql-block">VTE的危害非常大！靜脈血栓本身并不可怕，但是如果血栓順著血液循環(huán)來到心臟內，再到達肺血管，就會阻塞肺動脈引起肺栓塞，患者可在短時間內出現(xiàn)生命危險。</p> <p class="ql-block">三、導致血栓形成的危險因素有哪些呢？</p><p class="ql-block">1.血液速度減慢，如：長期臥床、活動減少、肢體制動等。</p><p class="ql-block">2.血管壁受到損傷 ，如：手術、創(chuàng)傷、感染等。</p><p class="ql-block">3.血液的高凝狀態(tài)，如：妊娠、產后、外科大手術后等。</p><p class="ql-block">四、哪些人群易發(fā)生VTE呢？</p><p class="ql-block">1.高齡（≥65歲）</p><p class="ql-block">2.長期臥床</p><p class="ql-block">3.骨折/外科手術/創(chuàng)傷</p><p class="ql-block">4.孕/產婦</p><p class="ql-block">5.腫瘤(手術/化療/放療）</p><p class="ql-block">6.靜脈血栓病史7.原發(fā)性血液高凝狀態(tài)</p> <p class="ql-block">五、出現(xiàn)哪些表現(xiàn)可能是發(fā)生了VTE呢？</p><p class="ql-block">深靜脈血栓（DVT）</p> <p class="ql-block">肺栓塞（PTE</p> <p class="ql-block">六、VTE怎樣預防呢？</p><p class="ql-block">VTE是一種可以預防的疾病，主要包括基礎預防、機械預防、藥物預防</p><p class="ql-block">1.基礎預防：（1）臥床患者抬高下肢20-30cm，避免膝下放置硬枕（2）主動運動和被動運動（踝泵運動和股四頭肌功能鍛煉）</p><p class="ql-block">（3）根據病情盡早下床活動</p><p class="ql-block">（4）避免下肢和患肢靜脈穿刺（5）適度飲水每日1500-2500ml（6）戒煙限酒，平衡膳食</p><p class="ql-block">（7）控制體重、血糖、血脂，避免久站久坐</p> <p class="ql-block">踝泵運動的操作方法</p> <p class="ql-block">股四頭肌功能鍛煉的操作方法</p> <p class="ql-block">2.機械預防：應在醫(yī)生指導下進行 （1）抗血栓襪</p><p class="ql-block">（2）間歇充氣加壓裝置</p><p class="ql-block">（3）足底靜脈泵</p> <p class="ql-block">3.藥物預防：應在醫(yī)生指導下用藥常見藥物：</p><p class="ql-block">（1）低分子肝素</p><p class="ql-block">（2）華法林</p><p class="ql-block">（3）利伐沙班等</p> <p class="ql-block">七、如果發(fā)生了VTE應該怎么辦呢？</p><p class="ql-block">1.急性期臥床休息，減少搬動，抬高患肢</p><p class="ql-block">2.嚴禁按摩患肢，避免血栓脫落</p><p class="ql-block">3.保持大便通暢，避免用力排便</p><p class="ql-block">4.翻身時動作輕柔，不可粗暴</p><p class="ql-block">5.忌辛辣刺激油膩的食物，食用高蛋白、高纖維、低脂肪飲食</p><p class="ql-block">6.使用抗凝藥物治療期間按照醫(yī)囑正確服藥，觀察有無出血傾向，刷牙時動作輕柔，避免摳鼻，避免磕碰和劇烈運動等；若出現(xiàn)皮膚瘀斑、牙齦出血、血尿、血便、月經量增多等癥狀，及時告知醫(yī)護人員7.若再次出現(xiàn)下肢腫脹、疼痛或加重等現(xiàn)象，盡快就醫(yī)。 血栓的防治最重要的是日常預防，即使是高危人群，如果能做到早預防、早發(fā)現(xiàn)、早檢查、早治療、建立良好健康的生活方式，也能很好地預防和控制。 預防重于治療，愿大家保持健康的生活方式，遠離靜脈血栓，讓生命一路暢通！</p>