<p class="ql-block">長安區(qū)舞之韻舞蹈隊開展“銀齡行動健康新運動進社區(qū)”公益健康活動</p><p class="ql-block">**2025年4月8日** </p><p class="ql-block"> 今日，長安區(qū)舞之韻舞蹈隊以“銀齡行動健康新運動進社區(qū)”為主題，走進社區(qū)開展公益健康活動，通過傳授經(jīng)絡(luò)穴位操，為居民送上一場生動的健康科普與實踐課堂，吸引了百余名群眾積極參與。</p> <p class="ql-block">一、專業(yè)教學(xué)與健康普及結(jié)合</p><p class="ql-block"> 活動現(xiàn)場，舞之韻舞蹈隊教練員以專業(yè)、細致的教學(xué)方式，帶領(lǐng)居民學(xué)習(xí)經(jīng)絡(luò)穴位操。該操結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生理論，通過拍打、按壓穴位等動作，促進血液循環(huán)、緩解疲勞。教學(xué)過程中，教練員不僅分解動作要領(lǐng)，還針對老年群體的身體特點強調(diào)安全注意事項，確保參與者科學(xué)鍛煉。此外，社區(qū)還邀請健康專家現(xiàn)場講解穴位保健知識，幫助居民理解動作背后的醫(yī)學(xué)原理，提升健康意識。 </p> <p class="ql-block">二、銀齡力量賦能社區(qū)健康</p><p class="ql-block"> 舞之韻舞蹈隊成員多為退休人員，他們以“老有所為”的熱情投身公益，展現(xiàn)了銀齡群體的社會價值。參與者李阿姨表示：“這種活動既實用又有趣，不僅鍛煉了身體，還學(xué)到了養(yǎng)生知識，希望社區(qū)能多組織類似活動！” 活動現(xiàn)場還設(shè)置了健康咨詢臺，為居民提供免費血壓、血糖檢測服務(wù)，進一步延伸了健康服務(wù)的覆蓋面。 </p> <p class="ql-block">三、社區(qū)共建共治的溫情實踐</p><p class="ql-block"> 此次活動不僅是健康推廣，更是社區(qū)共建的生動體現(xiàn)。通過銀齡志愿者的帶動，居民在互動中增進了鄰里情感，低齡長者與高齡長者互幫互助的場景頻現(xiàn)，營造了和諧溫馨的社區(qū)氛圍。社區(qū)負責(zé)人表示，未來將依托“銀齡行動”平臺，持續(xù)推出太極、八段錦等多樣化健康課程，并鼓勵更多老年人參與社區(qū)治理，發(fā)揮余熱。 </p> <p class="ql-block">四、社會反響與未來展望</p><p class="ql-block"> 活動結(jié)束后，居民們意猶未盡，紛紛詢問后續(xù)課程安排。社區(qū)計劃將經(jīng)絡(luò)穴位操納入常態(tài)化健康項目，并聯(lián)合醫(yī)療機構(gòu)定期開展義診，構(gòu)建“運動+醫(yī)療”雙軌并行的健康服務(wù)體系。</p> <p class="ql-block"> 長安區(qū)通過此類活動，不僅提升了老年群體的生活質(zhì)量，也為基層治理注入了銀齡智慧與活力，彰顯了“積極老齡化”理念的實踐成果。</p><p class="ql-block"> </p>