<p class="ql-block">腹有詩書氣自華</p><p class="ql-block">是閱讀滋養(yǎng)了我的內心</p><p class="ql-block">閱讀讓自己變得越來越好</p><p class="ql-block">由內而外,豐盈充沛</p><p class="ql-block">現實的世界誰不是一地雞毛</p><p class="ql-block">偶爾也會沮喪,也會emo</p><p class="ql-block">和同頻的小伙伴在一起</p><p class="ql-block">世界明媚燦爛</p><p class="ql-block">一起來閱讀吧</p> <p class="ql-block">《每個孩子都需要被看見》閱讀記錄</p> <p class="ql-block">思維導圖</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第1天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">1.“有回應,就有了光;無回應,即絕境”,這讓我想起:孩子提出自己的需求而這并不是我不希望的,就當作沒聽見或敷衍轉移話題,最終導致孩子離我越來越遠。</p><p class="ql-block">2.關系就是一切,一切都是為了關系?;貞?,讓關系得以變得柔和并融洽:而關系則是回應的前提,親子關系才是根本。后來學習后慢慢轉變,親子關系緩和了,溝通也順暢了</p><p class="ql-block">3.跟孩子搞好關系,在關系中準確而及時地回應孩子,當孩子被看見時,父母也看見了自己。讓我明白了,我現在為什么是這樣的,因為(后面再慢慢說)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第2天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">對孩子的教養(yǎng),父母必須充當主導,必須負責滿足孩子的依戀需求,父母只要知道了怎樣和孩子相處,知道自己該在孩子心中扮演什么角色,理解力和同理心就會引導父母做出正確的行為。我們要做一個靈敏的捕捉者,不僅要看到孩子說出來的需求,還要理解孩子內心真實的需求。</p><p class="ql-block">在教養(yǎng)中,多一份看見,少一份武斷,教養(yǎng)便會變得簡單起來。從孩子的角度理解問題,才能真正看見,否則看到的只是問題的表象。</p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第3天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">依戀同伴的孩子,同樣需要父母提供的航標,這點必須被看到。教養(yǎng)是父母通過權利在履行相應的責任,父母也應該看到,父母行使教養(yǎng)權利不在于孩子自身的需求,而在于孩子是否渴望父母能滿足他們的需求。父母最需要看見的不是孩子出了什么行為問題,而是看見和孩子之間的關系缺少了什么。</p><p class="ql-block">要想奪回教養(yǎng)權威,父母必須跟孩子重新建立健康的依戀關系,不僅是身體上的親近,還要有心理和情感上的親密。</p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第4天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">看到表面,見到心里,才能從根本上理解孩子。</p><p class="ql-block">所有的親子沖突,都源于孩子感覺不到父母的愛,都源于內心不被回應。父母對孩子逆反心理最好的回應就是:培養(yǎng)更牢固的關系,而不是依賴施壓手段。</p><p class="ql-block">依戀是孩子最迫切的需求,也是最強大的動力。依戀是一個脆弱的領域,孩子越依</p><p class="ql-block">戀一個人,就越可能受到傷害。作為父母,首要任務是保護孩子不受身體上的傷害,而更重要的,則是看見其內心,從而有力地保護孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第5天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">只有我們靜下心來,才能看見孩子行為背后的原因。為人父母,耐心是教養(yǎng)好孩子的第一步。</p><p class="ql-block">遇到問題時,要先觀察,這是“觀察、反思和理解”中重要的第一步,不能省略,明白了事情的運作原理,才能能理解可能是哪個環(huán)節(jié)出了錯,這是預防問題和補教錯誤的前提。</p><p class="ql-block">我們有責任和孩子培養(yǎng)健康的親子關系,以幫助他們成長。我們要給孩子同伴所不能給的:接受、看見、回應孩子的不成熟,讓孩子在愛和認同中自由地做自己。只有看見,孩子才能真正變得成熟和獨立。這是成年人才能做到的而且是必須做到的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第6天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">壓制是父母對孩子求救信號的忽視,是對孩子的痛苦視而不見,結果往往是越壓制越絕望。如果父母理解了孩子攻擊性背后的原因,所要做的,就成了解決關系中存在的潛在問題。先放開攻擊性的問題,跟孩子重新建立依戀關系,讓孩子歸巢,一切問題也就迎刃而解了。</p><p class="ql-block">欺凌背后真正的原因,卻是孩子的依戀關系出了問題??吹秸嬲脑?,才能從根本上解決問題。</p><p class="ql-block">為人父母之難在于無法看到孩子真正的需求,總是急于解決問題。其實,問題的真正解決方法在于看見,看見真正的孩子。</p><p class="ql-block">所以當孩子產生想吐露心聲的時候,父母要看到,并且鼓勵孩子勇敢說出自己想說的話。</p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第7天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">孩子要想從錯誤中受益,必須先學會承擔責任,還要對別人</p><p class="ql-block">的幫助、建議和糾正,保持一種接受的心態(tài)。而與父母關系疏離的孩子,有著很強的防御心,他們意識不到自己的錯誤,或者不愿為自己的失敗承擔責任。這樣的孩子,如果考試成績太差,心理上承受不了,就會把失敗歸結到其他方面或者其他人身上。或者,他會分散注意力來進避問題。逃避脆弱的孩子,會自動屏蔽那些讓自己變得更脆弱的東西,不承認自己的錯誤和失敗。這是孩子逃避脆弱的表現,是他們的一種自我保</p><p class="ql-block">護。在親子教養(yǎng)中,看到表象見到心里極為重要,需要借助洞察力才能做到。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">老師要想了解孩子的想法,總是得先抓住孩子的心,能幫助學生上進的,才是良好的師生關系,而不是靠強權壓迫。教師這個詞的本義是導師,確切講,就是指導孩子的人。教師要想指導,就必須和學生建立好依戀關系。最好的老師,不僅要打開學生的思維大門,更要學會贏得學生的心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第8天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">和看護人關系穩(wěn)固,才能幫助孩子形成真正的獨立和個性。人也只有在這種環(huán)境下,才能尊重自己并尊重他人。</p><p class="ql-block">很多時候,教養(yǎng)問題的形成都是父母太著急導致的,他們沒有耐心去觀察孩子,看見孩子的需求,給孩子提供了很多孩子不需要的東西。這比什么都不給更糟糕。真正的自尊應該是,不管我能不能做某件事,我都是有價值的。</p><p class="ql-block">我們必須做孩子的人生導師,做他們的向導,做他們的呵護者和他們的榜樣。我們必須抓緊孩子,直至我們的教養(yǎng)工作圓滿結束。我們的堅守,不能出于自私的目的,否則他們無法勇往直前;我們也不能圈住孩子,否則他們就無法充分發(fā)展自己的潛能。我們需要抓緊他們,直至他們可以堅守住自已。</p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第9天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">先強化關系,再管教。這是解決很多親子問題的第一步。在教養(yǎng)的過程中,成年人首先要做的,就是和孩子拉近關系。如果還沒有套好近乎,就直接照顧或者指導孩子,肯定會被他們心中那種抗拒陌生人的本能,拒之門外。我們可以用各種方式,表達我們的喜悅之情,比如手勢、語言、符號或者行動。孩子必須知道父母需要他,知道父母能看見自己,知道自己對父母面言是特別的、重要的、有價值的、被認可的、被想念的、被喜歡的。</p><p class="ql-block">父母只有付出無條件的愛,孩子才會在情感上抓牢父母,就像嬰兒用小手緊緊握住父母的手指一樣。</p><p class="ql-block">抓住時機,在孩子沒有要求的時候,父母就主動滿足他們的需求。并且,即便是在回應孩子要求的時候,父母也要掌握主動權,表現出高于孩子期待的興趣和熱情:“哇,這個主意真好。我剛才還在想我們能在一起玩點什么呢!你能這樣想我真是太高興了。”要出其不意地俘獲孩子的心,讓他覺得是我們主動發(fā)出了邀請,他們要做的,則是考慮是否接受邀請。但注意,也不能通過浮夸的表揚來拉近孩子。看見孩子的內心需求,主動去滿足,是讓孩子重獲依戀的重要路徑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第10天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">教養(yǎng)中無論遇到了什么問題,都要把親子關系放在第一位。在孩子最需要我們的時候,尤為珍貴的就是無條件接受孩子的需求。我們不僅要看見孩子的需求,更要接納孩子的需求。即使孩子讓我們失望,違背我們的價值觀,或者讓我們恨得咬牙切齒,我們依然要通過語言或動作讓孩子明白:我們更在意的是親子關系,而不是他的行為或成績。糾正孩子的行為,就必須先和他建立穩(wěn)固的關系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第11天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">盡管我們愛孩子,承諾要讓孩子幸福,但有時,父母還是會發(fā)火。在某些情況下,如果意識到自己要發(fā)火了,父母可以先把問題擱置一旁,等心中的愛意戰(zhàn)勝不良情緒后,再去處理問題。而自己暫停的時候,可以把教養(yǎng)責任暫時轉交給配偶或</p><p class="ql-block">者其他信得過的成年人一這樣做不是為了懲罰孩子,而是為了在情緒復雜的時候,給孩子找到一個能夠感到安全與呵護的地方。父母要學會從這些互相沖突的因素中學到自控與平衡。</p><p class="ql-block">七條自然管教原則:</p><p class="ql-block">1、聯系法,而不是分離法.</p><p class="ql-block">2、出現問題的 時候,處理關系而不是問題</p><p class="ql-block">3.鼓勵孩子流淚傾訴.而不是著急讓他吸取教訓</p><p class="ql-block">4.積極的意愿 比好的行為更寶貴</p><p class="ql-block">引導孩子的意愿,意味著要意識到和關注孩子的意愿,而不是我們的意愿。因此不要說“我想讓你,你……”“你需要……“你必須…….“我告訴過你…….”“你一定…….這樣的話,而是要引導孩子去挖掘自己的意愿,父母可以說:“我能相信你會………“你準備好…….“你覺得自己現在能應付得了嗎”“你愿意試著記一下嗎”。</p><p class="ql-block">引導孩了變好,是一種安全、高效的教養(yǎng)方法,它可以讓孩子從內而外地發(fā)生轉變。</p><p class="ql-block">引導的同時,父母一定要認可孩子積極的意愿。要盡可能地支持和鼓勵孩子:“我知道你也不想這樣”“沒關系,你總會做到的”“我知道你不是故意的,這一點很重要”。孩子的意愿需要小心呵護,才能成熟結果。</p><p class="ql-block">5.鼓勵孩子感受復雜的情緒 ,而不是急著去制止沖動行為</p><p class="ql-block">6、要正面引導,不要錯誤示范</p><p class="ql-block">7、改變不了孩子,就嘗試改變孩子所處的環(huán)境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">生命不止,閱讀不輟,讓書籍成為我們一生的伴侶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??我是楚一</p><p class="ql-block">今天是我在01期閱讀營,堅持閱讀打卡的第12天,我閱讀了20分鐘。閱讀的書名是《每個孩子都需要被看見》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??今日收獲:</p><p class="ql-block">電子游戲提供虛假的滿足感,才特別容易讓人上癮。當我們在真正關心我們的人那里,得到重要性和大權在握的感覺時,這些感覺都是健康依戀的結果。然而,當這些需求得不到滿足的時候,就會通過幻想和假裝來自我彌補。游戲可以讓玩家高度沉沒在即時獎勵中,虛擬現實可以讓人成為“命運的主率者”和“贏家”以讓人釋放壓抑已久的攻擊沖動,這都是依戀需求得不到滿足的后果。游戲本身還會破壞孩子對親子關系的渴望。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">打造書香門第,一起加油!??</p> <p class="ql-block">這本書粗略的已經看完,基于目前感悟如下:</p><p class="ql-block">看見便是最溫暖的回應,有回應就有了光,無回應即絕境。</p><p class="ql-block">為什么孩子能在同伴面前興奮地表</p><p class="ql-block">達自己的感受、分享小秘密,到了父母跟前就緘默不言,甚至惡語相向?本書從下面給了我們詳細的解釋——在一切令父母焦慮的親子危機,都是親子關系出了問題,我們可以解讀為孩子缺失了對父母的依戀。當孩子感覺到自己不被看見,同伴導向就會取代親子關系,然而同伴本身就不熟,孩子甚至會犧牲個性去融入同伴群體,與父母漸行漸遠,變成一個極力壓抑偽裝自己的人。而父母把養(yǎng)育當成了一項要學習的技能,為孩子的不良行為尋求醫(yī)學解釋,制造分離焦慮讓孩子妥協,殊不知在這些過程中,孩子學會產生防御協性的冷酷和無所謂態(tài)度來保護自己了。</p><p class="ql-block">另外建立依戀關系,自我才能健全-</p><p class="ql-block">父母無條件的愛,是孩子情感健康成長的養(yǎng)分,羅杰斯稱其為“無條件的積極關注”只有接受、看見、回應孩子的不成熟,讓孩子在愛和認同中自由做自己,孩子才能真正變得成熟和獨立。要想解決已經有裂痕的親子關系,應當先強化關系,再加以管教,讓孩子感覺我們非常喜歡和他相處、與他有相同的感受。我們必須讓孩子明白:我們在意的是親子關系,而不是他的行為或成績。很多時候我們采取冷漠、粗暴的反應,盡管是非常正常</p><p class="ql-block">的“情感回避”可這樣的“最后通牒”會讓孩子覺得父母對自己的愛,都是有條件的,那么他的需求就會一直不被看見。因此在關系中,孩子才能被看見。</p><p class="ql-block">??2、如何踐行對孩子的看見</p><p class="ql-block">①看見,是一種心靈的感應和情感的</p><p class="ql-block">共鳴。所以耐心傾聽,仔細觀察孩子內心的需求,讓愛在理解中生根發(fā)芽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">②放大孩子的優(yōu)點,用顯微鏡尋找孩子的優(yōu)點,用望遠鏡看待孩子的缺點,看見孩子可表揚的地方,表揚的具體自然,同時指明一個小小的他夠得著的目標,增強自信心,一點點朝好的方面變化。</p><p class="ql-block"> 我知道要做一個情緒穩(wěn)定的媽媽,我也在盡力的去改,去努力。尤其是孩子面對中考的時候。但是昨天看了孩子的一模成績,我還是忍不住的發(fā)了火。我看到了我的情緒,沒有照顧好它,過后有點自責,但還感覺有點解恨。也許在他身上看到了我原來上學時的假裝努力,我很討厭那時候的自己。為了討好家人,假裝努力其實沒有真正的用心,而我看到他是真的不努力,我就更加的生氣。也許是對過去的自己的一種憎惡和嘲諷吧,而他又反過來嘲諷我說我沒有進步,說我天天無所事事,說我什么都沒有,反正就是沒有別人的媽媽優(yōu)秀。反過來想想現在的自己也真的是無言以對。但是我就是不想讓他像我現在這樣,所以才想讓他去更加的真正的去努力。</p><p class="ql-block">我也在學習呀,他是看不到,竟然還說我讀的都是無用的</p>