<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">水痘</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">水痘是由水痘帶狀皰疹病毒初次感染引起的急性傳染病。好發(fā)于冬春季，可通過呼吸道飛沫、直接或間接接觸傳播，容易引起聚集性發(fā)病。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、臨床表現(xiàn)</p><p class="ql-block ql-indent-1">潛伏期：通常為10-21天，以14-16天較為多見。</p><p class="ql-block ql-indent-1">前驅(qū)期：可出現(xiàn)低熱、乏力、厭食、頭痛等癥狀。一般1-2天，有傳染性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">出疹期：多于發(fā)熱當(dāng)天出疹，皮疹呈向心性分布，首先出現(xiàn)在胸、腹、背，其次為頭面部及四肢近端，越接近四肢末端皮疹越少。皮疹開始出現(xiàn)為紅色斑丘疹或斑疹，隨后呈橢圓形水滴樣小水泡，最后結(jié)痂。出疹的過程痛癢難受，往往持續(xù)1-2周甚至更久。如非抓破并感染，否則水痘通常不會(huì)留疤。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、傳播途徑</p><p class="ql-block ql-indent-1">第一種方式：呼吸道傳播。水痘傳染的主要途徑之一就是通過呼吸道，并且水痘患者的血液、呼吸道和口腔中都有水痘病毒存在。所以和患者或者是和患者咳嗽時(shí)噴出的口水接觸到時(shí)，都有可能會(huì)被傳染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二種方式：間接接觸傳染。如果接觸的東西感染了水痘病毒，比如：毛巾、筷子、衣服等，都會(huì)被感染。如果一出現(xiàn)水痘沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和隔離，就容易導(dǎo)致水痘流行起來。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第三種方式：直觸帶狀皰疹接觸。接觸了帶狀皰疹患者，也會(huì)引起水痘。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、得了水痘怎么辦</p><p class="ql-block ql-indent-1">第一，控制傳染源。學(xué)生一旦發(fā)現(xiàn)了水痘，要迅速離開學(xué)校返回家中采取隔離措施。直到被隔離患者出的疹子全部結(jié)痂為止，完全結(jié)痂后在家觀察兩天后再來學(xué)校，回學(xué)校前一定要帶著相關(guān)診療依據(jù)和復(fù)課證明來上課。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第二，中斷傳播途徑。患者的污染物、用具可用煮沸或日曬方法消毒處理。同時(shí)患者居住房間要保持室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣新鮮。如果周圍有人得了水痘，不能把窗戶給封閉，也不要和水痘患者共用毛巾和飲食用具等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第三，做好皮膚護(hù)理：水痘會(huì)引起瘙癢，應(yīng)避免搔抓、揉搓或洗澡使勁搓洗等，避免因水泡破損而造成繼發(fā)感染或者留下疤痕。避免用手直接揉眼，若病毒感染眼睛，會(huì)形成角膜炎以致角膜上留下疤痕影響視力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">第四，注意休息，保證營養(yǎng)充足：多休息，多飲水并給予含維生素、富含營養(yǎng)、清單易消化的食物。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、預(yù)防措施</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.提高自身免疫力：適當(dāng)鍛煉，保持充足睡眠。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.避免接觸傳染源：在水痘高發(fā)期，盡量不到人員密集的地方活動(dòng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.環(huán)境要求：生活和學(xué)習(xí)場(chǎng)所要經(jīng)常通風(fēng)，保持環(huán)境整潔，空氣流通。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.接種水痘疫苗。水痘疫苗屬于非免疫規(guī)劃疫苗，自愿自費(fèi)接種。對(duì)于身體素質(zhì)較差、體質(zhì)較弱的易感人群，接種疫苗不失為一種好的預(yù)防措施。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">手足口</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">手足口病一年四季均可發(fā)病，以夏秋多常見，每年4-7月份和9-10月份均是高發(fā)季節(jié)。為了保護(hù)您孩子的身體健康，請(qǐng)家長配合做好手足口病的防控，閱讀以下預(yù)防小知識(shí)。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、什么是手足口??？</p><p class="ql-block ql-indent-1">手足口病是由多種腸道病毒引起的急性傳染性疾病，最常見的是柯薩奇病毒A16型（Cox A16）和腸道病毒71型（EV 71）。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、臨床表現(xiàn)有哪些？</p><p class="ql-block ql-indent-1">手足口病起病急，潛伏期一般為2-10天，平均為3-5天，感染后會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，手、足、口腔、臀部等部位會(huì)出現(xiàn)散在皰疹，伴有咳嗽。流涕、食欲不振、腹瀉等癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.發(fā)病初期，主要表現(xiàn)為發(fā)熱，一般在38-39°C之間，伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不愛吃東西等癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.發(fā)病1-2天后，孩子的手上、腳上、臀部和口腔內(nèi)頰部、舌、口唇內(nèi)側(cè)等處會(huì)逐漸出現(xiàn)紅色斑點(diǎn)，這些斑點(diǎn)會(huì)逐漸發(fā)展為皰疹，潰破后形成潰瘍，造成劇烈的疼痛。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.絕大多數(shù)患兒的皰疹在3-4天后，可自行消退，不留痂，也不脫屑而痊愈，無并發(fā)癥者一周左右即可治愈，預(yù)后良好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、手足口病傳播途徑？</p><p class="ql-block ql-indent-1">患兒和隱性感染者為主要傳染源，隱形感染比例較大。患者發(fā)病前具有傳染性，通常發(fā)病后一周內(nèi)傳染性最強(qiáng)。</p><p class="ql-block">傳播途徑多樣化，主要包括：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.密切接觸傳播：通過接觸患者或者患者毛巾、手絹、玩具、食具以及床上用品、內(nèi)衣等引起感染；</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.糞-口傳播：接觸被病毒污染的糞便后，再觸摸口鼻等部位。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.呼吸道飛沫傳播：通過感染者的咳嗽、打噴嚏產(chǎn)生的飛沫。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、得了手足口病怎么辦：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.如果出現(xiàn)手足口病癥狀，比如發(fā)熱、不明原因引起的皮疹，在學(xué)校，班主任會(huì)及時(shí)通知家長，家長帶去醫(yī)院就診。在家中發(fā)現(xiàn)，由家長告知班主任，并直接留在家中隔離治療，直到癥狀完全消失后一周，憑醫(yī)院就診記錄和復(fù)課證明，才能返回學(xué)校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.避免直接跟手足口病的患兒接觸。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.出現(xiàn)患病學(xué)生的班級(jí)，要額外重視消毒和通風(fēng)，保證一天三次通風(fēng)，每次不少于30分鐘。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">五、日常手足口病的預(yù)防：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.保持環(huán)境清潔和同通風(fēng)：經(jīng)常打掃室內(nèi)，保持空氣流通，勤曬衣被。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.減少人群聚集：在高發(fā)季節(jié)，避免帶孩子去人群密集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.保持手衛(wèi)生:勤洗手，尤其是在便前飯后、接觸污染物之后，使用流動(dòng)水按“七步洗手法”洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.清潔消毒：定期對(duì)餐具、用品進(jìn)行清洗消毒。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.注意飲食衛(wèi)生：喝開水，吃熟食，不購買小攤販?zhǔn)澄锖腿裏o產(chǎn)品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.健康習(xí)慣：平衡膳食，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)鍛煉，提高身體抵抗力。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.接種疫苗：秉持著自愿自費(fèi)的原則，可以接種腸道病毒71型（EV 71）滅活疫苗可有效預(yù)防EV-71病毒引起的手足口病。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">松山區(qū)第二小學(xué)</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:right;">2025年4月17</p>