<p class="ql-block">1.第三次培訓的感受，第五組</p><p class="ql-block"> 今天大家在一起都比較的敞開，大家都找到了久違的屬于自己的那份寶貴的時空，讓自己得到徹底的放松。</p><p class="ql-block"> 尤其是在1元5角的游戲，讓自己感受到了同伴的重要性及關鍵時候自己的重要性，希望今后自己能夠在班上開展這樣子的活動，讓更多孩子們受益。</p><p class="ql-block">2.第三次培訓的感受，南昌縣洪億學校，解珍，第五組</p><p class="ql-block"> 第一個印象最深的是想像自己是一個什么動物，一開始我只想到自己喜歡的動物—孔雀，喜歡它的優(yōu)雅美麗大方，最后所有活動結束后我突然想到了，我覺得自己像一個八爪魚，遇到迷茫和困惑喜歡向他人求助和請教，非常希望得到他人的幫助和支持，也樂意跟別人分享與交流自己的經驗和收獲，即便別人幫不到我也沒關系，我覺得大多數人都是熱心的，愿意幫助和支持別人的。</p><p class="ql-block"> 第二個感受就是，如果自己要做團輔，不要一開始就帶著比較大的壓力，想一下達到自己想要的效果，只要多反思多總結就能一次比一次做得更好！</p><p class="ql-block">3.第三次培訓的感受，南昌縣玉岸路學校，喻娟娟，第五組</p><p class="ql-block"> 組內練習心情晴雨表中的表達讓這段時間的工作壓力得到了一定的釋放。</p><p class="ql-block"> 拋球游戲中，大聲喊出對方的名字和用力拋過去的瞬間讓我的情緒得到了釋放。我將把這個小游戲帶到學生的團輔工作中。</p><p class="ql-block"> 在回旋溝通中，不斷地表達和傾聽讓我在梳理自己的同時也在對方的表達中找到了共鳴。</p><p class="ql-block">4.第三次培訓心得，銀三角實驗學校 張滿平 第五組</p><p class="ql-block"> 這是第三次培訓，感覺自己自我開放的程度越來越大。這次培訓的主題是人際關系團輔，人際關系也是我們學生現(xiàn)在出現(xiàn)心理問題的主要原因之一。所以這次團輔讓我受益匪淺。</p><p class="ql-block"> 活動一、破冰游戲：情緒天氣預報，要求每人分享最近兩周的身心狀況及原因。這個活動使我學會了傾訴，也學會了傾聽。</p><p class="ql-block"> 活動二、自我探索自己像什么動物及原因。我覺得自己像只狗，做事認死理。甚至會把沒做好的結果放大，甚至導致焦慮。黃組長對我的心理進行了準確的剖析，幫助我更加認識自我，也有利于調整自己的心態(tài)。</p><p class="ql-block"> 活動三、社交破冰：拋球游戲這個活動剛開始讓我有點尷尬，因為我只能準確的說出兩個人的名字，擔心有人把球拋給我，也讓我反思了自己被動式的社交的弊端。</p><p class="ql-block"> 活動四、回旋溝通。通過與陌生的組員交談不同的話題，使我完成了自我認識到自我認同的過程。不管我們是什么樣的人，首先要肯定接納自己才會去和別人分享自己。在與學生交談時，我們也要鼓勵學生學會接納自己，認同自己。</p><p class="ql-block"> 活動五、湊錢。通過自由組合使自己快速的融入一個小集體，讓我很有歸屬感和安全感。我想在給學生做團輔時，盡量避免沒有成功組隊的學生感到尷尬的情況，我們要給他們營造舒適，安全的氛圍。</p><p class="ql-block">5.第三次培訓心得，洪州匯仁學校，郭珊，第五組</p><p class="ql-block"> 本次學習給參與老師帶來豐富收獲。在分組活動中，大家盡情敞開交流，獲得久違的放松；“想象自己是動物”讓大家重新認識自己；“心情晴雨表”幫老師們釋放了工作壓力；拋球、“1元5角”等游戲，不僅讓老師們體會到同伴和自身的重要性，也讓大家意識到團隊協(xié)作的力量。大家紛紛表示，會將這些有趣又有意義的活動運用到學生團輔工作中，助力學生成長。</p><p class="ql-block">6.第三次培訓心得，新聯(lián)學校，陳小樂，第五組</p><p class="ql-block"> 本次學習給參與老師帶來豐富收獲。通過與班內成員互動，使我釋放自己。緩解了工作中的壓力，放松了心情。原來以為聽理論課，張教授組織團隊活動，使我們心情愉悅。我會把學到的帶到教學中去與同事分享。</p><p class="ql-block">7.第三次培訓心得，墨山街小學，王紅，第五組</p><p class="ql-block"> 教育者，亦是修行者。這次培訓不僅是一次技能學習，更是一次自我療愈。讓我深刻的體會到，要幫助學生建立健康的人際關系，教師自己必須先成為關系的覺察者和踐行者。那么，在未來的工作中，自己應將所學融入心理輔導，讓學生在安全的氛圍中學會表達、傾聽與成長。 教育，是生命影響生命的過程，而心理團輔，正是讓這種影響在關系中自然流淌。</p><p class="ql-block">8.第三次培訓心得，塘南鎮(zhèn)中心小學，第五組黃竹林</p><p class="ql-block"> 又是一次身體體驗的互動課，本次課堂的主題是“人際交往團輔”。拋球游戲，透過每次能拋出去對象和被拋過來的球，展示自己的社交能力，看到自己的社交不足?；匦郎贤ɑ顒?，通過群體中被動的表達，鍛煉了自己的社交技能，群體中溫和、友好、接納的氛圍，會讓人逐漸退卻潛意識中種種社交障礙而體驗到社交快樂。湊錢游戲，在最后雙向選擇時，讓人感受到自己喜歡的人會喜歡自己、自己熟悉的人能夠接納自己、與自己鄰近的人更容易相處、做個有價值的人才是受歡迎的人。</p><p class="ql-block"> 用動物來形容自己，看似是個有趣的表達游戲，但給我們了解對方提供了一個很好的渠道。自己像什么動物，他投射出對自我一種評價，投射出自己對現(xiàn)實的態(tài)度……。</p><p class="ql-block"><br></p>