<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">?你來，剛剛好～</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block">國家二級(jí)心理咨詢師</p><p class="ql-block">編號(hào):1518000008201246</p><p class="ql-block">高校特聘心理咨詢師</p><p class="ql-block">深耕心理學(xué)10年+ 服務(wù)個(gè)案1500小時(shí)+ </p><p class="ql-block">精神專科醫(yī)院心理咨詢師</p><p class="ql-block">廣東省心理分析研究會(huì)會(huì)員</p><p class="ql-block">按國際培訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn):長程理論培訓(xùn)+持續(xù)個(gè)人分析+持續(xù)個(gè)體督導(dǎo)+持續(xù)團(tuán)體督導(dǎo)+持續(xù)浸泡式讀書研討</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">01寫給來訪者</b></p><p class="ql-block">嗨,我是謝玉梅,居住在東莞,一名心理動(dòng)力學(xué)取向的國家二級(jí)心理咨詢師,按照國際標(biāo)準(zhǔn)模式接受嚴(yán)格的專業(yè)訓(xùn)練，目前正在接受動(dòng)力學(xué)方向的系統(tǒng)長程訓(xùn)練,為了配合學(xué)習(xí)的實(shí)踐要求，我正在低價(jià)招募長程來訪者(你可以隨時(shí)停下來).</p><p class="ql-block">20年+的自我探索，12年的系統(tǒng)受訓(xùn)，10多年的個(gè)案經(jīng)驗(yàn)，讓我準(zhǔn)備好了在這里與你相遇。</p><p class="ql-block">生而為人，總是需要和自我、他人、世界相處，隨之而起的困頓、疑惑、彷徨，就像希臘神話中伊卡洛斯的迷樓一樣，讓我們圍困其中。如何走出這迷樓？有人投身藝術(shù)，有人仰賴哲學(xué)，有人獻(xiàn)身宗教……林林總總的探尋中，我相信，心理咨詢是一個(gè)安全而溫暖的選擇，它讓我們被看見，被容納，被滋養(yǎng)，最終有力量生出自己的羽翼，振翅高飛……</p><p class="ql-block">無論你因何而來，這都是最最勇敢的決定。</p><p class="ql-block">我會(huì)全然陪伴著你，開啟一段你自己的英雄之旅。 </p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 0</span><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2個(gè)人簡介</b></p><p class="ql-block">個(gè)體咨詢:1500+小時(shí).</p><p class="ql-block">個(gè)人分析:300+小時(shí),持續(xù)2次/周，50分鐘/次</p><p class="ql-block">個(gè)體督導(dǎo):50+小時(shí),持續(xù)1次50分鐘/周</p><p class="ql-block">團(tuán)體督導(dǎo):600+小時(shí),持續(xù)2-3次/周，2小時(shí)/次</p><p class="ql-block">ps：<span style="font-size:15px;">（1）個(gè)人分析是指咨詢師自己接受其他咨詢師的治療，以修通個(gè)人議題，更好地理解來訪者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（2）個(gè)體督導(dǎo)是指咨詢師接受比自己更有經(jīng)驗(yàn)的咨詢師的指導(dǎo)，幫助理解與來訪者的咨詢過程和深化咨詢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">（3）團(tuán)體督導(dǎo)：一群咨詢師在一位經(jīng)驗(yàn)更豐富、資質(zhì)合格的督導(dǎo)師的帶領(lǐng)下，定期聚集在一起，圍繞他們實(shí)際工作中的個(gè)案（案例）進(jìn)行深入討論、分析和學(xué)習(xí)</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">03受訓(xùn)背景(部分)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">（1）長程培訓(xùn)</b></p><p class="ql-block">中國心理咨詢師成長聯(lián)盟的系列課程（2年）</p><p class="ql-block">王錚2+1家庭成長計(jì)劃訓(xùn)練（2年）</p><p class="ql-block">中美人格病理心理動(dòng)力學(xué)評(píng)估與治療連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目（2年）</p><p class="ql-block">中澳完形三年制理論和咨詢演示(3年)</p><p class="ql-block">東方心理研究院心理分析(2年)</p><p class="ql-block">國際夢(mèng)的孵化系列培訓(xùn)（1年）</p><p class="ql-block">CIC (CAPA in China) 中美精神分析聯(lián)盟中國培訓(xùn)項(xiàng)目1年</p><p class="ql-block">自體心理學(xué)三位一體連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目3年制（系統(tǒng)理論+咨詢觀摩+案例督導(dǎo)）（2026.5—2029.5）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">（2）短程培訓(xùn)</b></p><p class="ql-block">楊鳳池教授的分析體驗(yàn)式心理咨詢技術(shù)</p><p class="ql-block">張喆博士的繪畫藝術(shù)治療及創(chuàng)傷與藝術(shù)工作坊</p><p class="ql-block">林祺堂博士焦點(diǎn)解決短期咨詢</p><p class="ql-block">中德心身醫(yī)學(xué)連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目</p><p class="ql-block">李旭濤博士的家族系統(tǒng)排列</p><p class="ql-block">陳玨博士多流派督導(dǎo)班</p><p class="ql-block">壹心理司亞梅的團(tuán)體督導(dǎo)</p><p class="ql-block">尹力博士的團(tuán)體督導(dǎo)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">（3）長期浸泡式朋輩精讀研討專業(yè)書籍</b></p><p class="ql-block">榮格派文獻(xiàn)研討小組2016-2024</p><p class="ql-block">精神動(dòng)力學(xué)文獻(xiàn)研討小組（5年，2020年-至今）</p><p class="ql-block">（每周2小時(shí)，5-9人小組）</p><p class="ql-block">溫妮科特文獻(xiàn)研討小組（5年，2020年至今）</p><p class="ql-block">（每周2小時(shí)，5-9人小組）</p><p class="ql-block">科胡特自體心理學(xué)文獻(xiàn)研討小組（2年，2024—至今）</p><p class="ql-block">（每周2小時(shí)，9人小組）</p><p class="ql-block">夢(mèng)的研究、孵化小組（2年，2022—2024年）</p><p class="ql-block">（每周1次2小時(shí)，8人小組）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 04擅長領(lǐng)域</b></p><p class="ql-block">.原生家庭（原生家庭影響、代際傳遞、原生家庭創(chuàng)傷）</p><p class="ql-block">·情緒困擾（抑郁、焦慮、沖動(dòng)、孤獨(dú)、壓抑、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)）</p><p class="ql-block">·個(gè)人成長（自我探索、自尊自信、自我接納、自我否定）</p><p class="ql-block">·人際關(guān)系（人際溝通、人際沖突、討好型人格、親密關(guān)系）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">【不擅長領(lǐng)域】</b></p><p class="ql-block">嬰幼兒（0-3歲）、兒童（3-11歲）</p><p class="ql-block">偏執(zhí)型人格、反社會(huì)人格、嚴(yán)重精神病性問題、精神癥狀急性發(fā)作期、自傷自殺高風(fēng)險(xiǎn)、精神康復(fù)者、性癮、SM、性障礙等、臨終關(guān)懷類</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 05咨詢?cè)O(shè)置</b></p><p class="ql-block">咨詢方式:視頻咨詢/東莞地面（具體地點(diǎn)可協(xié)商）</p><p class="ql-block">咨詢費(fèi)用：260元/50分鐘,每月開放2個(gè)低費(fèi)名額(正價(jià)收費(fèi)600元/50分鐘)。</p><p class="ql-block">咨詢頻率:1次/周，50-55分鐘/次，咨詢通常固定在每周同一時(shí)間段.</p><p class="ql-block">心理咨詢過程中會(huì)觸及你的感受，需要你在一個(gè)安靜、不受打擾的、能讓你感覺放松和安全的室內(nèi)空間，你可以自由地表達(dá)，我的工作是積極的關(guān)注你、傾聽你，嘗試?yán)斫饽銉?nèi)在的心靈體驗(yàn)，在需要的時(shí)候我會(huì)做出回應(yīng)和反饋，通過我們的合作，幫助你更好地認(rèn)識(shí)、理解自己，并識(shí)別出那些可能正困擾你的問題模式。</p><p class="ql-block">前四次咨詢?yōu)樵u(píng)估和匹配階段，如果你的困難超出我目前的經(jīng)驗(yàn)和能力，我會(huì)如實(shí)告知并提供轉(zhuǎn)介信息。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">06咨詢風(fēng)格</b></p><p class="ql-block">溫暖、抱持</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">07問答</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、我是如何體驗(yàn)和理解心理咨詢的？</b></p><p class="ql-block">心理咨詢?yōu)槭裁纯梢詭椭?？?dāng)我們?cè)谧约旱膫€(gè)人生活和工作中，發(fā)現(xiàn)自己反復(fù)的“卷入”一種熟悉的問題模式時(shí)（那些反復(fù)卡住我們的），或者突然發(fā)生的一些挫折、打擊、生活變化，擊穿了你原本的穩(wěn)定系統(tǒng)，使你陷入無助時(shí)，再或者你并沒有覺得生活有什么不好，只是想要讓自己的生命活得更好時(shí)，心理咨詢可以是：</p><p class="ql-block">1）一個(gè)幫助你從生活中走出來看一看的空間，看看到底是什么在反復(fù)的困住你。</p><p class="ql-block">2）一個(gè)臨時(shí)的、可以被依靠的拐杖（即另一個(gè)人，以及一段真實(shí)的人與人的關(guān)系），承接你的無助、崩潰，告訴你我在，你不是一個(gè)人在面對(duì)這些痛苦，幫助你重建內(nèi)在的穩(wěn)定系統(tǒng)</p><p class="ql-block">3）幫助你走出自己的個(gè)性化發(fā)展之路，走出自己的“生命自我實(shí)現(xiàn)”</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、每次咨詢前，咨詢者需要做什么特殊的準(zhǔn)備嗎？</b></p><p class="ql-block">在咨詢前，您無需進(jìn)行復(fù)雜的準(zhǔn)備，只需保持開放和放松的心態(tài)。以下幾點(diǎn)可以幫助您更好地投入咨詢：</p><p class="ql-block">1）關(guān)注自身感受：花幾分鐘靜心，留意近期情緒、困擾或特別想討論的問題。2）記錄想法：如有特定事件、思考或問題，可以簡要記錄，以便在咨詢中清晰表達(dá)。</p><p class="ql-block">3）放下期待：無需過于追求“成果”，信任自己的節(jié)奏，允許自己自然流露。最重要的是，帶著真實(shí)的自己來，讓我們一起探索和成長。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3 為什么選擇做心理咨詢師？</b></p><p class="ql-block">熱愛心理學(xué)，喜歡人，喜歡人的復(fù)雜，為人類情感可以抵達(dá)的深度和復(fù)雜度著迷，關(guān)懷人類的痛苦，世界的廣袤多元與潛意識(shí)的浩瀚深邃，最讓我著迷.</p><p class="ql-block">深耕心理學(xué)10多年，20年+醫(yī)院工作經(jīng)歷，看到太多的生死，看到太多有心身疾病的患者，輾轉(zhuǎn)各個(gè)科室、各個(gè)醫(yī)院持續(xù)痛苦，心中萌發(fā)一定要成為一名專業(yè)的心理咨詢師。曾經(jīng)自己抑郁、焦慮、迷茫過，陷入身心困頓，在心理咨詢師的幫助下穿越過、被滋養(yǎng)過，也希望幫助更多的人。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">08預(yù)約方式</b></p><p class="ql-block">添加工作薇??：Psy-52（請(qǐng)備注：咨詢），我會(huì)在24小時(shí)內(nèi)與你取得聯(lián)系，商議后續(xù)咨詢安排。</p><p class="ql-block">備用工作郵箱：20908451@qq.com</p><p class="ql-block"> END</p><p class="ql-block"> 感謝轉(zhuǎn)發(fā)支持～</p><p class="ql-block"> 幫助我與可能需要的人連接上</p>