<p class="ql-block"> 親愛的家長朋友們，五一的腳步越來越近咯??！屆時(shí)外出游玩人數(shù)眾多，公共場所人員密集程度較高，這無疑增加了各類安全與健康風(fēng)險(xiǎn)。大朋友們一定要為小朋友做好安全防護(hù)呀，就像給小樹苗撐起一把大大的保護(hù)傘，守護(hù)他們健康快樂地享受假期時(shí)光??。</p> 疾病認(rèn)識(shí)小知識(shí) 流行性感冒 <p class="ql-block"> 流行性感冒，簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強(qiáng)的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，潛伏期為2~7天。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 常表現(xiàn)為口腔內(nèi)頰部、舌、軟腭、硬腭、手心、足心、臀部等部位出現(xiàn)小米?；蚓G豆大小、周圍發(fā)紅的灰白色小皰疹或紅色丘疹。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸患兒皮膚、粘膜皰疹液而感染。</p> 皰疹性咽峽炎 <p class="ql-block"> 潛伏期3-10天，傳染性強(qiáng)，傳播快，冬春季為高發(fā)季節(jié)，主要感染1-7歲兒童，同一患兒可重復(fù)多次發(fā)生。經(jīng)1-5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 以發(fā)熱、咽痛、咽峽部粘膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)，伴有頭痛、咽部不適、肌肉痛等。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 以消化道、呼吸道飛沫、接觸傳播。</p> 水痘 <p class="ql-block"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。水痘患者多為1～14歲的孩子，在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀。出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?，再發(fā)展為水皰，常伴有瘙癢。1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 主要是呼吸道飛沫或直接接觸傳播。</p> 猩紅熱 <p class="ql-block"> 猩紅熱是一種溫帶疾病，熱帶、寒帶較少見。在我國，一年四季均可發(fā)病，但以春季的4-5月、冬季的11-12月多見。發(fā)病年齡以3-8歲小兒為主。患者和病菌攜帶者均是其主要傳染源。人群普遍易感，好發(fā)于學(xué)齡期兒童。</p> 主要癥狀 <p class="ql-block"> 高熱、咽扁桃體發(fā)炎、化膿、“草莓”舌、皮疹及疹褪后皮膚脫屑：</p> 傳播途徑 <p class="ql-block"> 主要是空氣飛沫或密切接觸傳播。</p> 預(yù)防措施 <p class="ql-block"> 1.勤洗手</p><p class="ql-block"> 勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前、便后或接觸污染環(huán)境后要洗手。</p><p class="ql-block"> 2.保持環(huán)境清潔和通風(fēng)</p><p class="ql-block"> 應(yīng)定時(shí)開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機(jī)會(huì)。</p><p class="ql-block"> 3.注意及時(shí)增減衣物</p><p class="ql-block"> 春季幼兒衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整，注意運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"> 4.盡量減少到人群密集場所活動(dòng)</p><p class="ql-block"> 盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 5.堅(jiān)持鍛煉</p><p class="ql-block"> 適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護(hù)淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強(qiáng)身體的抗病能力。</p><p class="ql-block"> 6.及時(shí)接種相關(guān)疫苗</p><p class="ql-block"> 接種疫苗是阻止傳染病發(fā)生的最佳手段，及時(shí)接種流感、水痘等疫苗，增強(qiáng)防護(hù)。</p> 飲食注意事項(xiàng) <p class="ql-block"> 1.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)</p><p class="ql-block"> 春天是幼兒長個(gè)子的好季節(jié)。長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等，不能讓幼兒多食糖果、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p><p class="ql-block"> 2.多補(bǔ)充維生素Ｃ</p><p class="ql-block"> 維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對(duì)幼兒的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋果、西紅柿、青菜等。</p><p class="ql-block"> 3.多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block"> 粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">守護(hù)幼兒健康是我們的共同責(zé)任</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> “早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療”</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">我們“家園”攜手一起為幼兒們創(chuàng)造</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 一個(gè)健康、安全的環(huán)境</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);"> </span><b style="color:rgb(255, 138, 0);">讓幼兒快樂、茁壯地成長！</b></p>