<p class="ql-block"> 在陽光灑滿校園的日子里，一場以“保護(hù)視力，點(diǎn)亮‘睛’彩”為主題的眼保健操比賽在太原市杏花嶺區(qū)迎春街小學(xué)?；盍﹂_啟。這場比賽不僅是對(duì)同學(xué)們護(hù)眼成果的檢驗(yàn)，更是一場守護(hù)心靈之窗的“護(hù)眼行動(dòng)”。</p> <p class="ql-block"> 比賽前，校園里滿是認(rèn)真練習(xí)的身影。教室里，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，一個(gè)個(gè)挺直腰板，按照節(jié)奏輕柔地按壓穴位，從攢竹穴到睛明穴，從四白穴到太陽穴，每一個(gè)動(dòng)作都力求標(biāo)準(zhǔn)。大家眼神專注，仿佛都在為這場重要的比賽做足準(zhǔn)備。老師們也耐心地糾正著每一個(gè)細(xì)節(jié)，從手法到力度，無微不至。</p> <p class="ql-block"> 隨著比賽哨聲響起，各班同學(xué)精神抖擻、站姿端正。伴隨著熟悉又輕快的眼保健操音樂，一雙雙小手準(zhǔn)確地落在相應(yīng)穴位上，動(dòng)作整齊劃一，力度張弛有度。有的同學(xué)眉頭輕蹙，認(rèn)真感受穴位的位置；有的同學(xué)神情專注，跟著音樂的節(jié)拍一按一揉，將平日里的練習(xí)成果展現(xiàn)得淋漓盡致。賽場上，安靜的氛圍中只回蕩著輕柔的音樂和同學(xué)們整齊的動(dòng)作聲，那專注的模樣，成為校園里最美的風(fēng)景線。</p> <p class="ql-block"> 評(píng)委老師們穿梭在各個(gè)班級(jí)之間，仔細(xì)觀察著每一位同學(xué)的表現(xiàn)，從穴位的準(zhǔn)確性、動(dòng)作的規(guī)范性、整體的整齊度等方面進(jìn)行打分。比賽結(jié)束后，經(jīng)過激烈的角逐，最終評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng)。獲獎(jiǎng)班級(jí)的同學(xué)們歡呼雀躍，臉上洋溢著自豪的笑容；未獲獎(jiǎng)的班級(jí)也毫不氣餒，紛紛表示今后會(huì)更加努力練習(xí)，保護(hù)好自己的眼睛。</p> <p class="ql-block"> 此次眼保健操比賽，不僅提高了同學(xué)們對(duì)保護(hù)視力重要性的認(rèn)識(shí)，更讓大家掌握了正確的眼保健操方法。希望同學(xué)們能以此次比賽為契機(jī)，在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，讓明亮的眼睛陪伴我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)更多的美好，迎接更加精彩的未來！愿每一位同學(xué)都能擁有一雙健康明亮的眼睛，去追逐夢(mèng)想，點(diǎn)亮屬于自己的精彩人生！</p>