<p class="ql-block">立夏，是二十四節(jié)氣中的第7個(gè)節(jié)氣,夏季的第一個(gè)節(jié)氣。通常在每年公歷5月5-7日交節(jié)。立夏標(biāo)志著春季的結(jié)束和夏季的開始，立夏后，日照增加，逐漸升溫,雷雨增多。萬物進(jìn)入繁茂生長(zhǎng)旺季。</p><p class="ql-block">立夏由來:</p><p class="ql-block">立，是建立、開始的意思。夏，在古語里是大的意思。萬物至此已經(jīng)長(zhǎng)大,得名立夏</p> <p class="ql-block">立夏的微風(fēng)捎來草木清香，幼兒園里的小角落正悄悄綻放著別樣的熱鬧。小朋友們化身小小藝術(shù)家，用稚嫩的雙手，編織著關(guān)于這個(gè)節(jié)氣的奇妙故事。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">立夏習(xí)俗</span></p> <p class="ql-block">立夏吃蛋??</p><p class="ql-block">立夏蛋是立夏時(shí)節(jié)最經(jīng)典的食物，俗話說“吃了立夏蛋??石頭能踩爛”立夏吃蛋又叫做“補(bǔ)夏”意思是立夏這天吃蛋，整個(gè)夏天都可以身強(qiáng)體壯</p> <p class="ql-block">飲茶</p><p class="ql-block">“立夏不飲茶，一夏苦難熬”</p><p class="ql-block">立夏標(biāo)志著夏季的開始，氣溫逐漸升高人體出汗增多，容易出現(xiàn)口干、口渴、乏力等“暑熱傷津”的癥狀。茶(尤其是綠茶、涼茶等)具有清熱解暑、生津止渴的功效，能幫助緩解夏季燥熱,補(bǔ)充因出汗流失的水分和電解質(zhì)。</p> <p class="ql-block">立夏時(shí)節(jié)，鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，有助于孩子的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。但要注意運(yùn)動(dòng)量適中,避免過度消耗體力。</p> <p class="ql-block">立夏的天色，哪怕黃昏都是清透的，脆藍(lán)泛起火燒云，空氣平滑地進(jìn)入胸腔，呼吸帶著天空的余味，期待著今年的立夏節(jié)氣，感受著夏天帶來的快樂??</p>