<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block">大家好！</p><p class="ql-block"> 感謝各位長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)觀臺(tái)鎮(zhèn)西艾口學(xué)校各項(xiàng)工作的理解、信任和大力支持！根據(jù)上級(jí)有關(guān)要求及季節(jié)變化等實(shí)際情況，我校定于五一假期以后（5月6日起）調(diào)整下午作息時(shí)間，增加學(xué)生午休時(shí)間。</p><p class="ql-block"> 為保證每一位學(xué)生的人身安全，現(xiàn)對(duì)午休期間孩子的安全監(jiān)管問(wèn)題提醒如下，請(qǐng)大家切實(shí)履行好學(xué)生的監(jiān)護(hù)職責(zé)。</p> 注意事項(xiàng) <p class="ql-block"><b> 強(qiáng)化午休管理 保障有效睡眠</b></p><p class="ql-block"> 立夏過(guò)后，日照增加，逐漸升溫，容易犯困，只有休息好，才能保證學(xué)習(xí)效率高。午休期間，家長(zhǎng)要履行監(jiān)管責(zé)任，禁止孩子從事與午休無(wú)關(guān)的事（如：打游戲、沉迷網(wǎng)絡(luò)和電視、看與小學(xué)生身份不符的書(shū)籍等），更不允許孩子提前離家外出，確保孩子午休期間不到河邊、溝渠、池塘、建筑工地、公路通道、陡坡、屋頂?shù)任ｋU(xiǎn)區(qū)域玩耍，防止溺水、交通、觸電、失火、墜落等事故發(fā)生。</p><p class="ql-block"><b> 規(guī)范到校時(shí)間 規(guī)避聚集風(fēng)險(xiǎn)</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)校附近人員車輛不斷通過(guò)，學(xué)校附近水域情況復(fù)雜。學(xué)校與相關(guān)部門(mén)做了大量的護(hù)學(xué)安全防護(hù)措施，但仍然存在一定的交通安全隱患和溺水隱患。希望各位家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)校離家距離，確定孩子出門(mén)時(shí)間（一般14:20從家出發(fā)），不要過(guò)早到校，不在校門(mén)口聚集、嬉戲打鬧，更不能去河邊、水邊、湖邊玩耍，以防出現(xiàn)安全事故。</p><p class="ql-block"><b> 警惕校外安全隱患 倡導(dǎo)家校協(xié)同監(jiān)管</b></p><p class="ql-block"> 為保障孩子的健康與安全，不要給孩子零花錢(qián)讓孩子自己在外面買零食，避免讓學(xué)生養(yǎng)成不良習(xí)慣，影響身心健康。</p><p class="ql-block"><b> 嚴(yán)守交通規(guī)則 禁止違規(guī)騎行</b></p><p class="ql-block"> 教育孩子遵守交通規(guī)則，不橫穿馬路、不逆行、不闖紅燈，家長(zhǎng)更不給孩子做錯(cuò)誤示范！未滿12周歲不騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動(dòng)車上路。不在無(wú)關(guān)場(chǎng)所逗留。家長(zhǎng)駕駛電動(dòng)車接送孩子時(shí)，請(qǐng)規(guī)范佩戴正規(guī)廠家生產(chǎn)的安全頭盔。</p> 重視防溺水安全 做到“六不一會(huì)”“四知” <p class="ql-block"> 天氣逐漸炎熱，溺水事件進(jìn)入高發(fā)期，請(qǐng)家長(zhǎng)務(wù)必要監(jiān)管好學(xué)生，高度警惕！</p><p class="ql-block"><b>1. 嚴(yán)格要求孩子遵守防溺水“六不一會(huì)”：</b></p><p class="ql-block">? 不私自下水游泳；</p><p class="ql-block">? 不擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p class="ql-block">? 不在無(wú)家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳；</p><p class="ql-block">? 不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；</p><p class="ql-block">? 不到不熟悉的水域游泳；</p><p class="ql-block">? 不擅自下水施救。</p><p class="ql-block"> 教育孩子學(xué)會(huì)智慧救援。發(fā)現(xiàn)有人落水，應(yīng)及時(shí)大聲呼救，尋求周圍大人的幫助，同時(shí)撥打急救電話，切不可貿(mào)然下水救人或手拉手組成“人鏈”救援。</p><p class="ql-block"><b>2. 孩子外出時(shí)，家長(zhǎng)務(wù)必做到“四知道”：</b></p><p class="ql-block">? 知道孩子去哪里；</p><p class="ql-block">? 知道孩子和誰(shuí)去；</p><p class="ql-block">? 知道孩子去做什么；</p><p class="ql-block">? 知道孩子何時(shí)返回。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)務(wù)必及時(shí)掌握孩子行蹤，杜絕孩子脫離安全監(jiān)護(hù)。</p> 午休好處 <p class="ql-block"> 天氣漸暖，容易犯困。午間休息是“磨刀不誤砍柴工”，只有休息好，才能學(xué)習(xí)效率高，才能保證學(xué)習(xí)成績(jī)好。午休對(duì)學(xué)生益處多多：</p><p class="ql-block"><b> 01 學(xué)生安全，保障了</b></p><p class="ql-block"> 學(xué)生不午休，極大可能會(huì)在校門(mén)口或校外場(chǎng)所停留玩耍，無(wú)人監(jiān)管。孩子在家午休了，避免了無(wú)人監(jiān)管現(xiàn)象的發(fā)生，學(xué)生的自身安全也得到了有效的保障。</p><p class="ql-block"><b> 02 學(xué)習(xí)壓力，緩解了</b></p><p class="ql-block"> 午休是緩解緊張，舒緩壓力的最佳方法。午休一會(huì)兒，能夠幫助學(xué)生保持心境平和，有效緩解情緒波動(dòng)以及壓力，睡醒后，繃緊的神經(jīng)也得以緩解。</p><p class="ql-block"><b> 03 學(xué)習(xí)效率，翻倍了</b></p><p class="ql-block"> 研究表明，過(guò)于疲勞的人午睡之后，學(xué)習(xí)效率能夠高出平均水平的13％。不止是現(xiàn)代人有午睡的習(xí)慣，近代名人也熱衷于午睡。</p><p class="ql-block"><b> 04 記憶能力，增強(qiáng)了</b></p><p class="ql-block"> 多個(gè)研究小組都對(duì)午睡進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，發(fā)現(xiàn)午睡的人在測(cè)試反應(yīng)中更加敏捷和準(zhǔn)確，午睡不僅可以消除疲勞，還能提高記憶力，防止大腦被過(guò)度耗盡。</p><p class="ql-block"><b> 05 創(chuàng)造能力，提高了</b></p><p class="ql-block"> 午睡有助于神經(jīng)系統(tǒng)的休息，幫助大腦運(yùn)作恢復(fù)正常，甚至短時(shí)間內(nèi)就能全面打開(kāi)人的思路，從而提高創(chuàng)造力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;"> 觀臺(tái)鎮(zhèn)西艾口學(xué)校</p><p class="ql-block" style="text-align:right;"> 2025年5月6日</p>