<p class="ql-block">人生的許多痛苦，源自盲目生氣。發(fā)脾氣是本能，控制脾氣則是本事?！ ≌嬲兄腔鄣娜耍夹男亻_闊，不輕易發(fā)火，為自己尋自在，活得坦然豁達(dá)。</p> <p class="ql-block">生氣，傷害的只有自己 有句話說：“生氣時(shí)，你的行為80%都是錯(cuò)誤的?！薄 ∵@是因?yàn)槿嗽谏鷼鈺r(shí)往往會(huì)沖動(dòng)，難免做出一些不理智的事，最終得不償失?！ ∷?，當(dāng)你生氣時(shí)，盡量少行動(dòng)、少做決定，三思而后行。 隨著年齡的增加，試錯(cuò)成本會(huì)越來越高。 生氣，不僅解決不了問題，還會(huì)給自己徒增煩惱。 等過了那個(gè)懊惱的節(jié)點(diǎn)后就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些讓你不愉快甚至憤怒的事情，其實(shí)也不過如此?！ 「鷦e人置氣，壞的是自己的心情;跟自己較勁，傷的是自己的身體。</p> <p class="ql-block">有一種聰明，叫遇事冷處理 生活中，有得人遇到事情，就會(huì)怒氣沖天、無法冷靜。所謂“冷處理”，就是遇到事情時(shí)，不要著急沖動(dòng)，而是先讓自己冷靜下來，給自己和對方一個(gè)情緒緩沖的時(shí)間，再去處理問題?！ ∮腥藛枺阂粋€(gè)成年人真正成熟的標(biāo)志是什么? 高贊的回答是：“遇事則靜、惱時(shí)不爭、怒時(shí)不言、敗時(shí)不喪、亂時(shí)不決。”</p> <p class="ql-block">遇事，先處理好自己的心情，才能處理好遇到的事情?！ 【拖褙S子愷先生所說：“既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如靜心。既然沒有如愿，不如釋然?！薄 ∈戮弰t圓，事急則亂?！ ∨c其發(fā)怒生氣，不如從容面對?！ ⌒膶捔?，心態(tài)就好了，脾氣自然也就小了。</p> <p class="ql-block">笑著讓步，人生更從容 我們無法掌控自己的嘴，但可以決定何時(shí)捂住自己的耳朵?！ ∩鷼?，是拿他人的錯(cuò)誤懲罰自己，是為別人的錯(cuò)誤買單?！ 『芏鄷r(shí)候，我們明知道生悶氣會(huì)傷身傷心，但還是忍不住?！ s忘記了，有時(shí)候換一種心態(tài)，便會(huì)過得寵辱不驚。</p> <p class="ql-block">人活一世，最難得的是通透二字?！ ∧苄χ挥?jì)較的人，才是真正的聰明人?！ ∪瞬皇腔鸩瘢荒芤徊辆兔盎稹！ 】撮_了，心會(huì)更清凈;不計(jì)較了，人更快樂?！ ∮袝r(shí)候?qū)W會(huì)笑著讓步，人生反而會(huì)更加從容。</p>