<p class="ql-block"> 盼望著、盼望著，薈萃中央社區(qū)父母智慧研修班迎來(lái)了第二課—— “夫妻這樣相處，孩子幸福又優(yōu)秀”。家庭情緒的穩(wěn)定、良好的夫妻關(guān)系在很大程度上影響著孩子未來(lái)的優(yōu)秀和幸福。今天，大家開(kāi)啟了一場(chǎng)如何培養(yǎng)良好夫妻關(guān)系的探索之旅。</p> <h3>課前，班委帶著大家進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)8分鐘的冥想。在溫柔的聲音和舒緩的音樂(lè)指引下，學(xué)員們逐漸摒棄雜念、放松身心。</h3> <p class="ql-block">每天忙碌著工作，辛苦地帶娃，不時(shí)地處理瑣碎的家庭事務(wù)，很容易感覺(jué)疲憊，能量等級(jí)驟降。冥想讓學(xué)員們慢慢地恢復(fù)了能量。子瑾老師給大家分享了霍金斯能量等級(jí)表。還有老師給大家分享了冥想給自己帶來(lái)的感受以及自己冥想后的能力等級(jí)。大家積極地探討讓自己恢復(fù)和提升能量的方法。為接下來(lái)的學(xué)習(xí)提供了滿滿的正能量。</p> <p class="ql-block">緊隨其后的是表彰大會(huì)的激動(dòng)時(shí)刻。能量滿滿的何慧老師為優(yōu)秀學(xué)員頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。獲獎(jiǎng)學(xué)員們嘴角上揚(yáng)，眉毛輕挑，滿心喜悅。其他學(xué)員真心地祝賀她們，同時(shí)也暗暗發(fā)誓，下次一定要超越她們。你追我趕的精神促進(jìn)著大家一起進(jìn)步。</p> <h3>冠軍團(tuán)隊(duì)組長(zhǎng)慷慨分享經(jīng)驗(yàn)，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員再接再厲。領(lǐng)導(dǎo)與團(tuán)隊(duì)合作的力量在此刻展現(xiàn)得淋漓盡致。<br><br></h3> <h3>優(yōu)秀個(gè)人王敏老師分享了自己逆襲登頂?shù)慕?jīng)驗(yàn)和感慨。她慷慨激昂的言辭不僅表達(dá)了她帶領(lǐng)第三小組不服輸?shù)木瘢壹?lì)了組員努力向前沖的干勁。</h3> <h3>賦能達(dá)人李星花老師表達(dá)了自己作為新人參與賦能的感想和收獲。并表示會(huì)向優(yōu)秀賦能達(dá)人學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步，不斷傳遞正能量。充分體現(xiàn)了贊美的力量。</h3> <h3>優(yōu)秀作業(yè)點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié)，大家共同探討，彼此借鑒。通過(guò)欣賞他人的作品，我們不斷向優(yōu)秀靠近，讓自己的成長(zhǎng)之路更加清晰。</h3> <h3>課前思考環(huán)節(jié)，子瑾老師引導(dǎo)大家思考：我們現(xiàn)在的夫妻關(guān)系如何？如果滿分10分，你會(huì)打幾分？思考過(guò)后，劉霞老師分享了她和她愛(ài)人“520”的感人事情。大家紛紛為這對(duì)模范夫妻點(diǎn)贊。</h3> <h3>課前導(dǎo)入環(huán)節(jié)，子瑾老師邀請(qǐng)學(xué)員和孩子上臺(tái)生動(dòng)地演繹了夫妻關(guān)系是如何一步步從期待到有隔閡的。如何打破僵局呢？答案就在今天的課堂里。</h3> <h3>隨后，大家一起觀看了王博士的視頻課。學(xué)員們認(rèn)真記錄筆記、拍視頻、全神貫注地聆聽(tīng)每一個(gè)細(xì)節(jié)。</h3> <h3>課后，大家熱烈地復(fù)盤討論。劉霞老師給大家分享了她看完王博士課程之后的視頻的看法。大家都一致贊同，人無(wú)完人，我們要學(xué)會(huì)接受另一半的不完美，珍惜枕邊人。</h3> <h3>總結(jié)環(huán)節(jié)，子瑾老師給大家分享了“黃金三件套”、“撒嬌的秘訣”等切實(shí)有效的夫妻相處之道。大家收獲滿滿。</h3> <h3>情景演練環(huán)節(jié)，何慧老師與周曉鈴老師生動(dòng)形象地演繹了老公下班回家就葛優(yōu)躺玩手機(jī)，不管家里狀況的情景。通過(guò)角色扮演，學(xué)員們學(xué)會(huì)了如何用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老公溝通，成就良好夫妻關(guān)系。</h3> <h3>最后，全體學(xué)員齊跳《相親相愛(ài)一家人》。在隨心舞動(dòng)的過(guò)程中，大家把愛(ài)另一半，愛(ài)家人刻在了心靈深處。</h3> <h3>降低對(duì)另一半的期待，做好自己，用生命影響生命。相信，我們的正能量終將獲得美好的夫妻關(guān)系，成就未來(lái)優(yōu)秀、幸福的孩子。</h3>