<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">㈠</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">吸引力法則?</b><span style="font-size:20px;">這個(gè)詞我們常常聽(tīng)，經(jīng)常把它理解成愿力能吸引來(lái)一切，也就是生活中說(shuō)的心想事成。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">上天有好生之德。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)你想做一件事情，整個(gè)宇宙都會(huì)來(lái)幫你，這句話沒(méi)錯(cuò)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">那么問(wèn)題來(lái)了：</span><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">我想變有錢，做夢(mèng)都想成為一個(gè)有錢人，為什么現(xiàn)實(shí)中還是沒(méi)錢？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因?yàn)?lt;/span><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">「吸引力法則」</b><span style="font-size:20px;">的核心不是許愿，而是調(diào)頻。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們每個(gè)人就像一臺(tái)收音機(jī)，收音機(jī)不會(huì)放歌，是電臺(tái)在放歌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">只有調(diào)到電臺(tái)對(duì)應(yīng)的頻率才能聽(tīng)到歌，低頻只能聽(tīng)到雜音。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);"><u>當(dāng)下的量子力學(xué)告訴我們，我們生活在一個(gè)多重宇宙空間里，平行宇宙?是存在的。</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);"><u>有無(wú)數(shù)個(gè)宇宙同時(shí)存在，也有無(wú)數(shù)個(gè)不同版本的你同時(shí)存在。</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);"><u>在宇宙中如果有一個(gè)負(fù)債累累、窮困潦倒的你，就一定有一個(gè)衣食無(wú)憂、財(cái)富自由的你。</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);"><u>因?yàn)槟愕哪芰康?，所以鏈接到的是一個(gè)貧窮的你；</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);"><u>如果你的能量高，就能鏈接到一個(gè)富裕的你。</u></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">萬(wàn)物都是振動(dòng)波。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">能量頻率，就是你對(duì)宇宙發(fā)出的信號(hào)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">它感召到了什么，就給你匹配什么。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">一切都是由自己的頻率創(chuàng)造出來(lái)的。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(128, 128, 128);">低頻能量</b><span style="font-size:20px;">，匹配一個(gè)低配版的你；</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(128, 128, 128);">高頻能量</b><span style="font-size:15px;">〔高頻能量?是David Hawkins通過(guò)科學(xué)實(shí)驗(yàn)劃分的人類意識(shí)層級(jí)中的高段位能量狀態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">它對(duì)應(yīng)意識(shí)頻率500以上的能級(jí)，如仁愛(ài)（500）、平和（600）、開(kāi)悟（700-1000）等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">這類能量讓人突破負(fù)面情緒限制，具備客觀認(rèn)知、兼容理解的能力，能超越二元對(duì)立的評(píng)判（如不因他人緋聞否定其貢獻(xiàn)）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">例如居里夫人無(wú)視罵名投身戰(zhàn)地救援，正是高頻能量"兼容性"的體現(xiàn)——既能接納外界，又能堅(jiān)持利他行動(dòng)，最終創(chuàng)造更高價(jià)值的人生軌跡。〕</span><span style="font-size:20px;">則匹配高配版的你。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">㈡</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">美國(guó)著名心理學(xué)家&精神治療師David Hawkins歷經(jīng)30多年的研究和實(shí)驗(yàn)得出了一個(gè)理論：人的意識(shí)是一種能量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在《Power vs. Force》一書(shū)中，他把人類意識(shí)按照振動(dòng)頻率劃分了層級(jí)，得出了人類意識(shí)層級(jí)頻譜，如下圖所示：</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">可以看出，羞愧和內(nèi)疚等意識(shí)對(duì)應(yīng)的能量頻率值比較低，而勇氣、主動(dòng)和愛(ài)等意識(shí)對(duì)應(yīng)的能量頻率值較高。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">200是一個(gè)關(guān)鍵分界線。低于200，內(nèi)心基本是恐懼、憤怒、悲傷的。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果一個(gè)人長(zhǎng)期抱怨、自我否定、感到焦慮，周邊都是批評(píng)打壓他的人，能量頻率會(huì)很低，經(jīng)常被負(fù)面東西纏身。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)你慢慢把自己的能量頻率值調(diào)到200以上，進(jìn)入到勇敢、感恩和積極主動(dòng)的狀態(tài)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活開(kāi)始變好了，期望的東西在慢慢到來(lái)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">高頻會(huì)為你吸引來(lái)幸運(yùn)和美好。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">正所謂相由心生，境隨心轉(zhuǎn)，心生萬(wàn)物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">意識(shí)和念頭一轉(zhuǎn)，就切換到不同版本的自己。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有些人一段時(shí)間不見(jiàn)，再見(jiàn)到仿佛換了個(gè)人。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這個(gè)時(shí)候他真的換了個(gè)人，他切換到了另一個(gè)頻率的自己。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">所以，</span><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">改變自己的關(guān)鍵在于提升頻率和層級(jí)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">如何把能量頻率調(diào)節(jié)到200以上？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">書(shū)里Davis認(rèn)為通過(guò)培養(yǎng)感恩、同情、理解等積極的情感和思想，可以增強(qiáng)個(gè)人的意志力，改變身體中粒子的振動(dòng)頻率，進(jìn)而提升能量頻率和改善身心健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">第一、覺(jué)察低頻語(yǔ)言</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">生活中留意自己說(shuō)話的方式，避免這樣的語(yǔ)言或念頭：“我不行”，“我太失敗了”，“煩死了，他們太煩了”，“太難了”等等，這些都是200以下的頻率輸出。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">盡量切換到一種成長(zhǎng)型思維的版本，比如：“我還在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中”，“我在成功的路上”，“雖然現(xiàn)在過(guò)得不好，但這是一個(gè)經(jīng)歷，我正在變好，我會(huì)越來(lái)越好”等積極正向的語(yǔ)言模式。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">第二、寫(xiě)感恩日記</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">每天睡覺(jué)之前總結(jié)一下今天值得感恩的事情，無(wú)論多小都可以。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小到今天吃了什么美食、今天天氣很好、收到了誰(shuí)的關(guān)心，或是穿了一件好看的新衣服等等…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">感恩生活中我們習(xí)以為常的擁有，就是這么些小事，能把我們從一個(gè)“缺乏”的心態(tài)拉回到“擁有”的心態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">第三、主動(dòng)承擔(dān)&主動(dòng)選擇</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">閑來(lái)無(wú)事試著去洗個(gè)碗或拖個(gè)地，主動(dòng)去承擔(dān)生活中的小事；主動(dòng)去做一些選擇，把身心調(diào)動(dòng)起來(lái)，摒棄一味被動(dòng)接受的做法。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因?yàn)橹鲃?dòng)投入可以激發(fā)積極情感與思維，增強(qiáng)能量振動(dòng)，驅(qū)動(dòng)能量頻率上升；而被動(dòng)性恰似能量枷鎖，消極、依賴與停滯會(huì)削弱意識(shí)層級(jí)，導(dǎo)致能量場(chǎng)坍縮。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:22px;">第四、允許一切發(fā)生，不執(zhí)著于結(jié)果</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">盡人事，聽(tīng)天命。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在力所能及的范圍內(nèi)，盡心盡力做好每一件事，但不過(guò)分執(zhí)著于結(jié)果。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當(dāng)你執(zhí)著于結(jié)果、天天期盼著“快點(diǎn)到來(lái)，快點(diǎn)實(shí)現(xiàn)”，相當(dāng)于是在告訴宇宙你急、你缺、你不相信這個(gè)事情一定會(huì)到來(lái)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">允許一切發(fā)生釋放的信號(hào)則是：我是富足的、我當(dāng)下是幸福的、我相信、我值得擁有。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">五、找事做，聚焦自己的改變</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你想成為什么樣的人、想過(guò)什么樣生活，現(xiàn)實(shí)中就去成為那樣的人，以結(jié)果為導(dǎo)向去規(guī)劃和行動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比如：你想成為自由職業(yè)者或者上班之余做自媒體發(fā)展一下副業(yè)，那就去寫(xiě)作、去拍視頻，像一個(gè)博主那樣輸出內(nèi)容。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一個(gè)粗糙的開(kāi)始完勝光想不做，也不用等到萬(wàn)事俱備了再做，先行動(dòng)起來(lái)再說(shuō)，干中學(xué)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">實(shí)踐出真知，在做事的過(guò)程中塑造自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">六、享受過(guò)程，享受當(dāng)下</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">在提升自我的路上，靠的不是苦行僧般的等待和忍受，而是你一邊專注于成長(zhǎng)，一邊熱愛(ài)當(dāng)下，對(duì)未來(lái)充滿期待，在平凡的日常里感受喜悅。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">你活著越真實(shí)、越輕盈、越有愛(ài)，你越信任自己和宇宙，你的能量越高頻。</span></p>