<p class="ql-block"> 為了豐富學(xué)生心理健康教育，6月4日下午，侯家崗鄉(xiāng)中心學(xué)校邀請(qǐng)鄱陽縣社會(huì)心理服務(wù)協(xié)會(huì)會(huì)長邱文峰和秘書長康柔夢老師到校開展學(xué)生心理健康教育專題講座。協(xié)會(huì)安排高級(jí)心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、協(xié)會(huì)秘書長康柔夢老師以《假如真有時(shí)光機(jī)——生命教育》為課題開展了初中生心理健康教育講座。侯崗初中和侯崗二中部分學(xué)生及班主任共計(jì)168人聆聽了講座。兩個(gè)小時(shí)的講座，康老師語氣溫柔，如涓涓細(xì)流，形象導(dǎo)入、視頻加持、引經(jīng)據(jù)典、旁征博引、結(jié)合游戲、現(xiàn)場體驗(yàn)、深入淺出、娓娓道來。聆聽的師生，全神貫注、認(rèn)真筆記、配合游戲、積極體驗(yàn)、沉浸情境，有觸動(dòng)、有感悟、有認(rèn)識(shí)，受益匪淺、健康心理、拔正成長。</p> <p class="ql-block">康老師首先播放卡通片《哆啦A夢的時(shí)光機(jī)》生動(dòng)形象地導(dǎo)入“生命教育”。</p> <p class="ql-block">接下來，她用視頻《人的一生》簡單演繹了一個(gè)人從呱呱墜地到臨終回歸大地的簡單人生，揭示了“任何生命都不可能永遠(yuǎn)活著，能活多久，取決于它是什么以及它活著的時(shí)候發(fā)生了什么。</p> <p class="ql-block">然后談到“死亡”，講到什么是真正的死亡，拓展到生命的意義。</p> <p class="ql-block">通過與學(xué)生互動(dòng)，做撕紙看人生的游戲，了解你的人生還有多長？現(xiàn)在有何感想，會(huì)如何看待你的未來？</p> <p class="ql-block">與師生們一起小結(jié)：生命的長度是有限的，但是由于每個(gè)人在有限的生命中付出的行動(dòng)不一樣，因此生命的寬度是無限的。那么，在有限的生命里，我們的人生又會(huì)有什么可能呢？</p> <p class="ql-block">接下來，組織學(xué)生做“心靈游戲：我的人生五樣”</p> <p class="ql-block">通過“心靈游戲：我的人生五樣”，得到感悟——我們可以把快樂放在第一位，也可以把家人放在第一位，可是，我們擁有的一切東西，包括我們的重要五樣，都是經(jīng)由我們的生命帶來的。我們要首先享有生命，才能享有它們。所以，我們的生命，或者說我們自己是最重要的！我們要將它放在第一位。</p> <p class="ql-block">然后從“愛自己”、“愛他人”、“愛世界”逐步進(jìn)行生命教育。</p> <p class="ql-block">組織學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)，體驗(yàn)撫摸自己身體的感受，激發(fā)對(duì)自己的熱愛。</p> <p class="ql-block">接著播放《你是如何成為嬰兒——生命誕生的全過程》，引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生積極的自我暗示——我存在我就是強(qiáng)大的！我活著我就是快樂的！我相信，我有能力，通過我的努力使我變得真正強(qiáng)大和快樂！</p> <p class="ql-block">接下來，康老師設(shè)計(jì)了一個(gè)“尋人”活動(dòng)，當(dāng)你喜悅得意，找誰分享？當(dāng)你遇到困難時(shí)，會(huì)找誰幫忙？當(dāng)你……</p> <p class="ql-block">通過師生互動(dòng)，概括總結(jié)，得到了“社會(huì)支持系統(tǒng)”的概念，并讓大家意識(shí)到：人的社會(huì)支持系統(tǒng)越強(qiáng)大，這個(gè)人汲取的能量就越充分，越有利于身心健康的維護(hù)，以及個(gè)人抗壓力、抗挫力的增強(qiáng)。我們需要學(xué)著去愛自己的支持系統(tǒng)，也就是“愛他人”。</p> <p class="ql-block">接下來，引導(dǎo)學(xué)生去“愛世界”。</p><p class="ql-block">首先，讓學(xué)生從不同角度去欣賞同一副圖片，結(jié)果看到的東西不同，帶來的感受也不同。</p> <p class="ql-block">然后講了一個(gè)天生沒有雙臂和雙腿的尼克.胡哲的身殘志堅(jiān)逆襲成功的勵(lì)志故事。</p> <p class="ql-block">引導(dǎo)學(xué)生從尼克.胡哲的故事中獲得感觸與啟發(fā)——</p><p class="ql-block">讓我們做積極的人，用積極的眼光看待身邊的人或事以及這個(gè)世界帶給我們的一切……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后，引導(dǎo)學(xué)生“假如真有時(shí)光機(jī)，我們應(yīng)該怎么選？”</p> <p class="ql-block">引導(dǎo)學(xué)生——</p><p class="ql-block">生命的未來沒有終點(diǎn)，我們能夠去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造更多的未知的快樂和幸福。</p><p class="ql-block">所以，與其留戀過去，憧憬未來，不如好好珍惜現(xiàn)在，把握好現(xiàn)在的時(shí)光。</p> <p class="ql-block"> 最后，康老師提出——</p><p class="ql-block"> 愿我們都能留存生活的愛與快樂，遇見所有星空和美好，做自己的時(shí)光機(jī)。</p> <p class="ql-block"> 篇末，拿康老師課堂上的結(jié)束語與大家共勉——</p><p class="ql-block"> 愿你被這個(gè)世界溫柔以待，做自己喜歡的事情，過自己想要的生活，活得像夢想中的一樣美好！</p><p class="ql-block"> 也愿我們鄱陽縣學(xué)生心理健康教育迎來更新的高質(zhì)量發(fā)展！生無疾，師無憂，家無怨，國無患！</p><p class="ql-block"><br></p>