<p class="ql-block"> 仲夏時(shí)節(jié)，嬌陽(yáng)似火。而今天真是天公作美，不熱不燥，微風(fēng)吹拂，適宜出游。我們來(lái)到南河公園打卡游玩。</p><p class="ql-block"> 未見其人，先聞其聲。歡聲笑語(yǔ)回蕩公園里，仿佛來(lái)了一群年輕人，或是六一節(jié)的余波灑滿景點(diǎn)之中。走近再看是一邦花甲古稀之客：或駐足觀景，或游戲兒童樂(lè)園，或拍照于景點(diǎn)，好不快活呀！</p><p class="ql-block"> 游人何許之客呀？原來(lái)是二公園河北太極拳隊(duì)。這是一個(gè)充滿愛的大家庭。隊(duì)里的兄弟姐妹親如一家，每天有序的活動(dòng)著：上午站樁打扇，下午打拳。練就了腰腳健碩，心胸開朗，眼光遠(yuǎn)大的真本領(lǐng)。人人煥發(fā)青春，個(gè)個(gè)精神抖擻，不亞于青壯年。</p><p class="ql-block"> 孰知百練不如一站。站樁是打拳的基礎(chǔ)，只有站好樁，才能打好拳。樁功堅(jiān)實(shí)，底盤才穩(wěn)固，打起拳來(lái)才能行云流水，絲絲入扣，意推氣行，氣引血暢，行成一體，才能得到最佳鍛煉，達(dá)到強(qiáng)身健體，頤養(yǎng)天年的效果。</p><p class="ql-block"> 我們正是遵循這條路走過(guò)來(lái)的，所以才有如今的歡聲笑語(yǔ)似童年，游玩行走如青年的心態(tài)和精神。</p><p class="ql-block"> 什么是養(yǎng)生？養(yǎng)生就是養(yǎng)心，心情愉悅，心態(tài)平和，心胸開朗，才能迸發(fā)出無(wú)窮的精氣神來(lái)，才能鍛煉出一副好身體，才能行穩(wěn)致遠(yuǎn)，不負(fù)時(shí)光的厚愛，對(duì)國(guó)家、對(duì)家庭、對(duì)親人才是最好的饋贈(zèng)。</p><p class="ql-block"> 愿我們這些花甲古稀之人奔向耄耋之年，跨越期頤之歲，閱盡人間美景，品盡世間美味。記?。鹤蛱斓妮x煌是歷史，明天的召喚是未來(lái)，今天的行動(dòng)是踐行。今天永遠(yuǎn)比明天年輕。讓笑容撫平歲月的痕跡，讓健康造就明天的美好。</p><p class="ql-block"> 拳友們，把美好的今天烙印在心坎上，隨時(shí)打開美篇欣賞自我吧！</p><p class="ql-block"> 感謝李玉琴，李厚蓉，牛廣勤等等的拍照，留下的美好靚照。</p><p class="ql-block"> 2025.6.7.晚</p> <p class="ql-block">游南河公園。</p><p class="ql-block">這是新建的公園，集水上，陸地，兒童樂(lè)園，音樂(lè)舞臺(tái)于一體，設(shè)備完善，風(fēng)光秀麗，引人入勝，是娛樂(lè)休閑好地方。</p> <p class="ql-block">游兒童樂(lè)園，找回童年感覺。</p> <p class="ql-block">歡樂(lè)舞臺(tái)上，我們表演“木蘭雙扇”，這是我們隊(duì)的保留節(jié)目，打出了我們的風(fēng)采，遠(yuǎn)看就是年輕人在表演，和60一一70不搭界。</p> <p class="ql-block">三三兩兩合個(gè)影，讓你了解人際關(guān)系。</p> <p class="ql-block">團(tuán)隊(duì)個(gè)人亮相</p> <p class="ql-block">快樂(lè)游玩就要結(jié)束了，返回“九轉(zhuǎn)小磨”聚餐。</p>