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靜心被打擾,卻意外收獲“高能量”的自己

豫紅

<p class="ql-block">今天中午,我溜達(dá)到麥當(dāng)勞,想找個(gè)清凈角落,安安靜靜地看幾頁(yè)文件。畢竟時(shí)間有限的時(shí)候,連吃飯的這點(diǎn)碎片時(shí)間都想攥緊了用。</p><p class="ql-block">剛坐下,好嘛,旁邊倆女士,手機(jī)屏幕亮得晃眼,抖音刷得那叫一個(gè)歡,關(guān)鍵是——音量調(diào)得跟開(kāi)演唱會(huì)似的!那動(dòng)靜,直接把店里的所有聲音都給蓋下去了。一陣陣的笑聲和不同視頻的音響在我耳邊一陣陣轟炸,對(duì)來(lái)來(lái)往往的人的側(cè)目也毫無(wú)感知。它似乎把“只要我不尷尬,尷尬的就是別人”詮釋的非常到位。</p><p class="ql-block">我當(dāng)時(shí)心里那個(gè)“咯噔”??!這要是地鐵上,肯定會(huì)迎來(lái)大片皺眉用犀利的眼神“問(wèn)候你”,或者一定會(huì)被地鐵站務(wù)員警示:“你好,請(qǐng)不要外放聲音!”畢竟地鐵空間更逼仄,大家都在趕路??蛇@兒是麥當(dāng)勞,公共場(chǎng)所嘛,界限沒(méi)那么清晰,大家也不好意思真開(kāi)口。</p><p class="ql-block">最后,我憋著一口氣,偷偷瞟了她們兩眼,又趕緊低頭,假裝啥都沒(méi)發(fā)生。我知道,人家也有權(quán)利這么玩,雖然耳根被“侵犯”,但,似乎也管不著。</p><p class="ql-block">唉,文件是看不進(jìn)去了。既然如此,我就索性也掏出手機(jī),開(kāi)始刷短視頻。這一刷,嘿,還真有點(diǎn)意思。也入神了,不過(guò)我下意識(shí)的把聲量調(diào)下來(lái)。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn),自己越來(lái)越容易接納身邊的人和事,好像不那么容易反感了。以前吧,碰到這種事,我肯定得在心里慫幾句,眼神里也免不了帶點(diǎn)“瞧你這點(diǎn)出息”的輕蔑。但現(xiàn)在,雖然心里也覺(jué)得“有點(diǎn)吵”,但更多的是一種“隨你們便吧”的平靜。甚至有點(diǎn)好奇她們?cè)谒⑸丁?lt;/p><p class="ql-block">這突然讓我意識(shí)到,多讀書(shū)、多修心,還真不是白費(fèi)的。它好像在我心里養(yǎng)了個(gè)“緩沖墊”,外面再吵,里面也能穩(wěn)得住。就像今天,雖然不滿意,但能接受了,心里還蠻平靜的。這大概就是成長(zhǎng)吧,雖然有點(diǎn)小尷尬,但確實(shí)挺真實(shí)的。</p><p class="ql-block">不夸張的問(wèn),對(duì)別人帶著小小的接納,算不算日行一善呢,算不上什么驚天動(dòng)地的大善舉,但至少?zèng)]有打擾他們的興致,也沒(méi)讓別人的行為攪亂自己的情緒。不過(guò)呢,如果她們也能習(xí)慣性地多考慮考慮別人,把音量收一收,那不僅別人舒服了,她們自己說(shuō)不定也會(huì)顯得更有內(nèi)涵、更得體。畢竟,讓別人一次次地包容你的“不規(guī)范”,可不是什么好事,因?yàn)閴毫Χ甲屩車(chē)娜私o扛了。</p><p class="ql-block">說(shuō)到底,生活里處處都藏著“尊重”這門(mén)學(xué)問(wèn),也處處需要我們打磨自己。帶著這份覺(jué)察去生活,我們每個(gè)人都能活成一個(gè)小太陽(yáng),不僅自己心里亮堂,也能把這份光亮灑出去。</p><p class="ql-block">真正的成熟,不是要求世界靜音,而是修煉自己內(nèi)心的降噪能力。</p>