<p class="ql-block"> 我走完了云南九大高原湖泊</p><p class="ql-block"> 在獨(dú)行28天走完云南米軌鐵路近700公里之后，感覺自己有了一定基礎(chǔ)、掌握了一定經(jīng)驗(yàn)，便開始有了膨脹的野心，決定再次挑戰(zhàn)一下自己，徒步云南九大高原湖泊。</p><p class="ql-block"> 一是鍛煉一下身體；二是挑戰(zhàn)一下自己；三是欣賞云之南高原湖泊美景。一切盡在掌握中，得以實(shí)現(xiàn)挑戰(zhàn)目標(biāo)。</p><p class="ql-block"> 我分三季即3個(gè)時(shí)段進(jìn)行徒步，第一季即2024年走完昆明滇池、大理洱海和紅河石屏異龍湖；2025年，第二季走完玉溪澄江陽宗海、撫仙湖、江川星云湖和通海杞麓湖；第三季走了麗江永勝程海和寧蒗瀘沽湖。用時(shí)22天，環(huán)湖行程約620多公里。</p> <p class="ql-block">滇池，亦稱昆明湖、昆明池、滇南澤、滇海。在云南省昆明市西南，有盤龍江等河流注入，湖面海拔1886米，面積330平方千米，云南省最大的淡水湖，有高原明珠之稱。平均水深5米，最深11米。湖水在西南?？跊觯Q螳螂川，為長(zhǎng)江上游干流金沙江支流普渡河上源。</p><p class="ql-block">滇池為西南第一大湖。流域面積（不包括海口以下河道流域面積）為2920平方公里。滇池湖面南北長(zhǎng)40公里（含草海）；東西平均寬7公里，最寬處12.5公里，湖岸線長(zhǎng)約150公里。</p> <p class="ql-block">異龍湖，位于云南省紅河哈尼族彝族自治州石屏縣異龍鎮(zhèn)東南3千米處，彝語稱為“邑羅黑”，意思是“龍吐口水形成的湖”。異龍湖湖面形似葫蘆狀，呈東西向條帶狀，屬于珠江水系，處于珠江、紅河兩個(gè)水系的分水嶺地帶。其湖面海拔1414.2米，湖面面積35.67平方千米，平均水深2.75米，最深處約6.55米，蓄水量1.149億立方米，湖岸線長(zhǎng)42千米。</p> <p class="ql-block">洱海，古稱昆明池、洱河、葉榆澤等。位于云南省大理白族自治州大理市。湖水面積約246平方千米，蓄水量約29.5億立方米，呈狹長(zhǎng)形，北起洱源縣南端，南止大理市下關(guān)，南北長(zhǎng)40公里，是僅次于滇池的云南第二大湖。洱海形成于冰河時(shí)代末期，其成因主要是沉降侵蝕，屬高原構(gòu)造斷陷湖泊，海拔1972米，海岸線約長(zhǎng)120公里。屬瀾滄江流域，系其支流漾濞江支流西洱河上源。湖水由西洱河流經(jīng)大理市區(qū)下關(guān)，向西匯入漾濞江。</p> <p class="ql-block">陽宗海，位于滇中高原的中心地帶，地跨玉溪的澄江，昆明的呈貢、宜良三地之間，湖面呈紡錘形，兩頭寬，中部略窄，海拔1770米，環(huán)湖綠道全長(zhǎng)40余公里，下游水系為湯池渠，由東北側(cè)的宜良湯池出口，流經(jīng)宜良?jí)巫訁R入南盤江。</p> <p class="ql-block">撫仙湖，位于云南省玉溪市境內(nèi)，隸屬于澄江市，地跨江川區(qū)和華寧縣，占地面積共212平方千米，周長(zhǎng)93千米，屬于珠江流域南盤江水系，為珠江源頭第一大湖。撫仙湖是中國(guó)第二、云南第一的淡水深水湖泊，也是中國(guó)內(nèi)陸湖中最深、水質(zhì)最好、蓄水量最大的深水型貧營(yíng)養(yǎng)湖泊。</p> <p class="ql-block">星云湖，位于云南省玉溪市江川區(qū)北1千米處，東臨華寧縣，西接紅塔區(qū)，南與通?？h接壤，北與澄江市、昆明市晉寧區(qū)為鄰，湖岸線長(zhǎng)36.3千米。</p> <p class="ql-block">杞麓湖，位于云南省玉溪市通?？h境內(nèi)。以位于杞麓山（又名秀山）畔而得名。因南距通?？h城1.5公里，又名通海，湖岸線長(zhǎng)度45公里，屬南盤江水系。</p> <p class="ql-block">程海，云南省麗江市永勝縣境內(nèi)金沙江流域湖泊，位于永勝縣中部，湖面平均海拔1503米，湖岸長(zhǎng)45.1公里，公路環(huán)湖近50公里。</p> <p class="ql-block">瀘沽湖，古名勒得海、魯枯湖，納西族摩梭語“瀘”為山溝，“沽”為里，意即山溝里的湖。又因西岸鹽源縣元、明、清三代設(shè)左所土司千戶所，解放后設(shè)左所自治區(qū)，又名左所海，俗稱亮海，瀘沽湖。</p><p class="ql-block">瀘沽湖，位于四川省涼山州鹽源縣與云南省麗江市寧蒗縣交界處，為川滇共轄，湖東為鹽源縣瀘沽湖鎮(zhèn)，湖西為寧蒗縣永寧鄉(xiāng)。湖泊略呈北西—東南走向，湖泊面積50.1平方公里，湖水庫(kù)容量為22.52億立方米。屬長(zhǎng)江上游干流金沙江支流雅礱江支流理塘河水系，是中國(guó)第三大深水湖泊，湖岸線長(zhǎng)約44公里，因濕地公園面積較大，加環(huán)濕地公園線路和前往瀘沽湖鎮(zhèn)公路，整個(gè)徒步近80公里。瀘沽湖最大水深105.3米，最大透明度達(dá)12米，湖面海拔2690米。</p> <p class="ql-block">我是一名嚴(yán)重“三高”人員，也曾是一名邊防參戰(zhàn)老兵，疾病與意志并存，所以就想挑戰(zhàn)自己，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，初試牛刀，得以實(shí)現(xiàn)。</p>