<p class="ql-block"> 2025年6月21日，肇慶市高要區(qū)中小學(xué)教師心理健康教育B證培訓(xùn)——“學(xué)生學(xué)習(xí)心理和常見學(xué)習(xí)障礙分析”在榮源龍高級中學(xué)順利開展。黃健博士帶來了一場精彩的知識盛宴，為教師們解鎖學(xué)生學(xué)習(xí)心理密碼。</p> <p class="ql-block"> 講座開篇，黃博士闡釋“學(xué)習(xí)”的內(nèi)涵——它是充滿挑戰(zhàn)、耗時的過程，有挫折與負(fù)面情緒，也有愉悅，且經(jīng)學(xué)習(xí)可提升處理速度、實現(xiàn)自動化 。</p> <p class="ql-block"> 關(guān)于學(xué)習(xí)與營養(yǎng)，黃博士指出OMEGA - 3（含EPA、DHA ）、維生素B1等對大腦的重要性，缺乏營養(yǎng)會引發(fā)學(xué)習(xí)相關(guān)問題，強調(diào)合理營養(yǎng)助力學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵因素，聚焦“自控力”與“鞏固化”。黃博士援引斯坦福棉花糖實驗，說明延遲滿足（自控力）對成功的意義，還展示數(shù)據(jù)，佐證自控力比IQ更能預(yù)測成績，同時介紹自控力訓(xùn)練方法，實驗室里的規(guī)律運動、認(rèn)知訓(xùn)練，課外的體育鍛煉等，為提升學(xué)生自控力指明路徑。</p> <p class="ql-block"> 認(rèn)識ADHD，守護學(xué)生成長。深入了解注意缺陷多動障礙（ADHD）。它是神經(jīng)發(fā)育性慢性疾病，非不良行為，6 - 16歲兒童青少年中ADHD患病率6.4% 。作為教師，我們需科學(xué)認(rèn)知，以理解與包容，助力ADHD學(xué)生跨越學(xué)習(xí)障礙，護航他們的成長之路，讓每個孩子都能綻放獨特光芒 。</p> <p class="ql-block"> 這場講座，是知識的傳遞，更是教育視角的拓展。教師們收獲滿滿，將把所學(xué)融入教學(xué)，讀懂學(xué)生學(xué)習(xí)心理，破解學(xué)習(xí)障礙，為學(xué)生成長鋪就更堅實的路，推動教育教學(xué)邁向新高度 。</p> 一 <p class="ql-block"> 我們五組學(xué)員在認(rèn)真的做筆記。</p> 二 <p class="ql-block"> 瞧！我們的筆記多么詳細(xì)，多么工整！</p> 三 <p class="ql-block"> 大家都紛紛的把自己的學(xué)習(xí)作了總結(jié)，形成自己的知識。</p>