<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">文字/朵拉</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size:20px;">影像/秋蓮 建平</i></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">6.26，國際禁毒日。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有關部門在金橋公園舉辦盛大的禁毒宣傳活動，離退休支部也在其中。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">受離退休支部領導的老年大學，應邀出演一支舞蹈《桃花紅杏花白》</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">飄過小雨的清晨，我們盛裝穿過公園，奔向活動現(xiàn)場。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">擦肩的游人低呼：哇，好光鮮啊～</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我啞然失笑：哪里是光鮮啊？分明就是新鮮嘛。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">新鮮是什么？是獨屬于自己內心的感知，是能歷經(jīng)年年歲歲日日月月的欣喜，是一但想起就能喚醒的心海漣漪。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">退休了，恍然自己進入了老年行列。面對一成不變的日子，必須花點心思，在瑣瑣碎碎中發(fā)現(xiàn)樂趣。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">舞蹈，就是鮮活的，是”提鮮”的良方。我們姐妹就在舞蹈中感知到了新鮮，體會到了屬于自己的快樂。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《桃花紅杏花白》，當老師第一次介紹這支健身舞蹈時，我們感覺太難了——聽說過“小花戲”的都沒幾個，更別說那些藏在舞蹈動作中的專有技巧了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">然而，不論多難做的事情，只要開始行動，困難總會一個一個慢慢化解。只要有了目標，循序漸進，就一定有到達的那天。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當我們決定接受邀約付諸實踐的時候，當初那最困難的部分說明已經(jīng)完成了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雖然還不夠出色，雖然還不夠完美，甚至味道不足、時有錯亂…但我們知道，每一招一式的背后都有不為人知的辛苦——看似光鮮的表面藏著的是砸地八瓣的汗水與腰腿病痛的折磨。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">都是60+以上的老婦人了，在這人潮擁擠的世間，我們每天都在相互鼓勵著：給自己多點信心，逼自己優(yōu)秀，起碼優(yōu)于過去的自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">一分耕耘，一分收獲，羨慕別人從來不如戰(zhàn)勝自己。終于，我們也活成了一個春天——在桃紅杏白之間，讓生活有了濃濃的詩意。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們宣誓：珍愛生命，拒絕毒品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們宣誓：發(fā)揮銀齡余熱，關愛青少年成長。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">我們宣誓：堅守廚房陣地，一生只做健康食品。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ——2025.6.26</span></p> 室內排練與室外演出的視頻 活動現(xiàn)場照片 日常舞蹈課排練照片