<p class="ql-block">文丨深海夢影</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">01</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)完第六課，我仿佛經(jīng)歷了一場心靈的大掃除。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那些關(guān)于親子、朋友、合作、自我、貴人等關(guān)系的剖析，像一面鏡子，清晰映照出我在人際交往中存在的種種困惑與掙扎，也讓我找到了走出迷霧的方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">02</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回顧與父母的關(guān)系，毋庸置疑，父母對我關(guān)愛有加，疼愛至深，但也難免有不正確的價值觀影響著我。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從小到大，在我成年以前，他們下意識的控制欲曾給我?guī)硪恍﹤?，像無形的枷鎖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每當我想要表達，還沒有完全說出自己的想法，就被父母以“為我好”為由打斷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就這樣，我的一些想法和選擇在還沒有被完全傾聽之下就被忽視和否定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在另一些事上，如果違背了他們的意愿，換來的便是嚴厲指責。父母總覺得那時我還小，不懂道理，認為我該聽大人的話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這樣的我，在他們眼中，似乎只是一個需要被規(guī)劃、被掌控的提線木偶，而不是一個具有獨立思想的個體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在這樣的環(huán)境下，使我漸漸失去表達自我的勇氣，不敢去傾訴。久而久之，內(nèi)心深處的自我認同感被一點點磨滅掉，叛逆的種子在無聲中生根發(fā)芽，自卑怯懦也如影隨形，潛意識里常常覺得自己不夠好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這一段經(jīng)歷讓我深刻意識到，未來若為人父母，我一定要以杜老師為榜樣，真正愛孩子，給予孩子充分的尊重與支持，幫助他們成為獨立完整的個體。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我會認真傾聽孩子的心聲，和他們建立堅實的溝通橋梁；以身作則，用行動感染、引導(dǎo)孩子成長；注重智慧傳授，帶他們領(lǐng)略世界的豐富多彩；全力支持他們追尋自己的夢想，發(fā)展自己自我獨立的生命，讓他們在充滿愛的環(huán)境中自由探索。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">培培老師在課上講到，自己會無條件支持女兒的夢想，并為她創(chuàng)造條件。女兒喜歡畫畫，有一個成為畫家的夢想。當她提出自己想要朋友們看看她的畫，培培立馬聯(lián)系老師，征求意見，想在幼兒園畢業(yè)會上為女兒辦一場畫展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">聽到這里真的淚目。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有太多的家長想以自己的喜好打造孩子。自己曾經(jīng)的夢想沒有實現(xiàn)，就寄托在孩子的身上。完全不去關(guān)注孩子想成為什么樣的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">未來，我也要經(jīng)常告訴我的寶貝，我愛原本的你，不是因為你很棒才來愛你；不管你優(yōu)不優(yōu)秀，我都始終愛你；不管你想做什么事，想成為什么樣的人，我都無條件尊重、支持、幫助你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">03</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">朋友關(guān)系的講解，讓我重新審視了身邊的人際關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“真正的人生朋友是什么樣的？當你落在低谷，他能伸手幫助你；當你被人指責，他能站出來力挺你；當你心情不好，他會為你排憂解難；當你站在舞臺發(fā)光，他能真心站在臺下為你鼓掌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">他穿越了你人生的歲月，見證了你起起落落，還堅定地站在你旁邊。當然，這些反過來，也是一樣的，你也要這么對朋友。你們是共同成長的關(guān)系，能一起見到更大的世界。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">真正的朋友不會因為你過得不好而踩你一腳，不會因為你過得好而嫉妒你。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我意識到，我雖擁有真正的人生朋友，但也逃不脫曾困于一些有毒關(guān)系的泥沼。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那些表面看似親密的人，實則不斷消耗著我的精力與能量。當我滿懷期待分享喜悅時，得到的是冷漠回應(yīng)；當我渴望支持時，迎來的卻是嘲諷與否定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這便不是真正的朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就像腐爛的蔬菜會污染廚房一樣，有毒的關(guān)系也在侵蝕著我的生活。我明知這些關(guān)系不健康，卻因念及過往情誼而不舍得割舍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">課程中關(guān)于清理有毒關(guān)系的比喻讓我豁然開朗。對待腐爛的關(guān)系，就該像丟棄爛蔬菜一樣，及時止損，果斷地扔進垃圾桶，不再沉浸于過去的美好回憶，而是去尋找那些志同道合、能夠真正彼此扶持成長、一起變得更好的真正朋友。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“有人天生為他人的進步而鼓掌，他人的突破也能帶給自己能量，這樣的人永遠有積極進取的心態(tài)，人生也會越走越開闊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而另外一些人，永遠會為他人的進步而燃起嫉妒之心，因為他人的光亮?xí)痴粘鲎晕业暮诎?，他人的明媚會突顯自我的丑陋，他人的努力會對比出自我的懶惰，這樣的人生越走越狹隘?！?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">04</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在合作關(guān)系中，我學(xué)會了合作的底層邏輯：共贏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“在合作中，別想著壓榨太多的利益，誰都不想和這樣的人長期合作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在任何時候，都要想著讓對方多賺一點，那么你賺錢的機會，會更長久更巨大，因為對方會認準你，時間復(fù)利很大。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能一直讓別人贏的人，自己才能一直贏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是格局，是氣量。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">05</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">自我關(guān)系的學(xué)習(xí)，讓我勇敢直面了自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)我曾經(jīng)存在著嚴重內(nèi)耗。自己不夠喜歡、不夠支持自己。以往，我經(jīng)常嚴格要求自己，對自己過于苛刻，犯錯時會嚴厲地指責自己，卻很少給予鼓勵和肯定。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在我明白，這樣的自我批判就像一把利刃，不斷傷害著自己的內(nèi)心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從今，我要試著接納自己的不完美，成為自己的第一支持者，在面對困難想要放棄時，溫柔地鼓勵自己；在遭受他人嘲笑時，堅定地站在自己身邊，成為自己最堅實的后盾，給予力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 06</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而說到貴人關(guān)系，無戒和杜培培無疑是我生命中的璀璨星光。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她們身上堅韌不拔的精神、積極向上的能量，如同一盞明燈，照亮我前行的道路。她們活出了我喜歡的樣子，用實際行動告訴我，女性可以如此獨立且充滿力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我無比感恩她們的出現(xiàn)，也深知，唯有努力成長，才能不辜負這份珍貴的遇見。未來，我也希望能像她們一樣，成為他人生命中的貴人，傳遞溫暖與力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 07</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最令我感同身受的，是關(guān)于擺脫被愛敘事的內(nèi)容。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從小，我努力做一個懂事聽話的孩子，只為換取父母的認可；長大后，也總是希望得到所有人的認可，試圖用他人的喜歡來證明自己的價值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而在幾年前，我才終于活明白，別人的喜歡與否，是他們的課題，我無需為了迎合他人，而放棄自己的靈魂。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我終究還是學(xué)會了與他人的不喜歡和解，不去在乎他人的眼光，勇敢地做真實的自己。當我真正開始愛自己、重視自己時，反而贏得了他人真正的尊重，而那些欣賞我的人，自會被吸引而來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">08</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“我們的真我，擁有萬鈞之力?！?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這場關(guān)于關(guān)系的學(xué)習(xí)之旅，不僅是知識的汲取，更是一場心靈的洗禮。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">它讓我深刻認識到，經(jīng)營好各種關(guān)系的核心在于愛自己、接納自己，在于先與自己和解，學(xué)會愛自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">唯有如此，才能在處理親子、朋友、合作、貴人等關(guān)系中，游刃有余，建立起真正健康、滋養(yǎng)的聯(lián)結(jié)，活出屬于自己的精彩人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在未來的生活中，我會將所學(xué)運用到實踐中，用心修復(fù)與父母的關(guān)系，建立健康的朋友關(guān)系，學(xué)會在合作中實現(xiàn)共贏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更重要的是，好好愛自己，以真實的姿態(tài)擁抱生活，構(gòu)建屬于自己的深度關(guān)系滋養(yǎng)網(wǎng)，讓生命綻放出更加絢爛的光彩。</p>