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渾源縣實驗中學2025年暑假安排

沙漠

<p class="ql-block">親愛的家長朋友們、同學們：</p><p class="ql-block ql-indent-1">時光荏苒，在家校攜手的默契配合與全體師生的共同努力下，我們圓滿完成了本學期的教育教學任務。同學們課堂上專注求知的眼神、操場上躍動的身影、活動中綻放的笑顏……每一幕都是成長的珍貴印記。盛夏的蟬鳴已悄然響起，我們即將迎來期待已久的暑假。愿同學們在假期里放松身心、探索熱愛，收獲一段充實而快樂的時光！現(xiàn)將暑假相關安排通知如下，敬請家長與孩子共同知悉，做好假期規(guī)劃。</p> 假期時間 <p class="ql-block ql-indent-1">暑假時間：7月6日~8月31日</p><p class="ql-block ql-indent-1">返校時間：具體時間請關注班級群通知</p> 科學規(guī)劃 充實假期 <p class="ql-block ql-indent-1">經(jīng)歷了一個學期的學習，孩子們也確實需要通過暑假來放松、調(diào)整。為了孩子們過一個充實、愉悅、平安的暑假，我們繼續(xù)家校共育并提出以下建議：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、在放假第一天對自己的暑假生活做一個科學規(guī)劃，以文本形式呈現(xiàn)，貼在自己書桌前，實時提醒自己。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、合理安排每日作息，勞逸結合，不要大幅度改變自己的生物鐘。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、分階段完成假期作業(yè)，并按時提交。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、讀一本好書，并寫讀書筆記。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、安排適量的運動，如：跑步、跳繩、跳遠、坐位體前屈、打籃球、健步走……</p><p class="ql-block ql-indent-1">6、科學出游?？慈宋墓沤ㄆ窔v史底蘊，觀自然風光愉悅身心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7、培養(yǎng)親社會行為，積極參加社會實踐活動。</p> 假期安全 警鐘長鳴 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">一、嚴防溺水</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">暑假天氣炎熱，加之汛期降雨強度加大，溺水事件進入高發(fā)期。家長和孩子都務必要提高警惕！</p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 不私自下水游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 不在河邊、親水平臺、工地水塘等區(qū)域玩耍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 不在無家長或監(jiān)護人帶領的情況下游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 不撿拾掉入河道等水域的物品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不在河道邊洗東西、釣魚蝦等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 不在河道、湖泊等無安全設施、無救援人員的場所戲水或游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7. 不到不熟悉的水域游泳。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8. 不在游泳池里嬉戲打鬧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">9. 發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，同時可向溺水者拋救生圈、泡沫板、救生繩等，但不可盲目施救。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">二、居家安全</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 不在飄窗或陽臺上玩耍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 不用濕手或濕布觸碰家用電器。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 不給陌生人開門。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 不往窗外拋物。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 規(guī)范使用燃氣設備、刀具等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 不玩火，發(fā)現(xiàn)火情，及時撥打119。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">三、出行安全</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離護欄。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 與汽車保持一定距離，不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 未滿12周歲一定不能騎自行車上街，未滿16周歲一定不能騎電動車上路。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 步行或騎行時不看手機、不聽音樂、不嬉鬧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不在機動車出入口、馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 自覺遵守公共交通工具乘坐規(guī)范。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7. 不隨意橫穿馬路，不在交通要道邊玩耍。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">四、旅游安全</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 不參加“驢友”組織的探險游。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 不去地質(zhì)災害頻發(fā)區(qū)域旅游。遇有極端天氣，不去山區(qū)、河谷等危險區(qū)域游玩，不貿(mào)然涉水出行。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 乘坐大巴、飛機等交通工具，自覺系好安全帶；乘坐游輪、渡輪、竹筏等，自覺穿好救生衣。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 入住酒店，應及時了解消防逃生通道及安全出口。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 不在設有危險標志處停留，不在禁拍處拍照、攝影。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 如遇突發(fā)事件，聽從指揮，冷靜應對。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">五、用電安全</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品）去接觸、探試電源插座內(nèi)部。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 盡量避免同時使用多個大功率電器，以免用電超負荷。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5. 使用家用電器時，一旦發(fā)生冒煙、起火，應當馬上拔下電源線插頭，切斷電源。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6. 發(fā)現(xiàn)有人觸電應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防連環(huán)觸電。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">六、防范火災</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 使用煤氣或燃氣灶時，必須有成人照看，否則盡量不要使用。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 發(fā)現(xiàn)煤氣漏氣要及時關上閥門并打開窗戶通風，切斷電源，不使用明火，也不要撥打電話，以免發(fā)生爆炸。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3. 使用蚊香、蠟燭時不直接放在易燃的地板或桌椅上，遠離地毯、窗簾、床上用品等易燃品。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4. 發(fā)現(xiàn)火災要及時撥打119報警，報警時要盡量講清楚什么地方、什么東西失火、火勢大小。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">七、防范災害性天氣</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">暑期正值汛期，頻發(fā)臺風、暴雨、雷電等災害性天氣，務必做好防臺風、防暴雨、防雷電等，讓孩子掌握必要的安全防護知識。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1.及時關注天氣預報和預警信息，避免在不適宜戶外活動的情況外出。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.雷雨天氣不看電視、不撥打固定電話，并視情況給固定家用電器斷電。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.在外面遇雷雨天氣時，迅速找到安全的避雷場所，如室內(nèi)建筑物或車輛，避免在露天、樹下或水邊等區(qū)域逗留。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.雷雨天氣下玩耍，避免接觸金屬管線等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.在積水中行走要注意觀察，防止跌入窨井或坑、洞中。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.遠離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發(fā)生。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.外出突遇暴雨時，避雨要遠離高壓線路、電氣設備等危險區(qū)域。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">八、預防高溫中暑</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">1. 在高溫天氣盡可能減少外出，外出時建議做好防曬，可采取打遮陽傘、戴遮陽帽和遮陽鏡等方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2. 大量出汗后，要及時補充水分。</p> 塑習儲能 篤行向新 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">同學們：播種一個信念，收獲一個行動；播種一個行動，收獲一個習慣；播種一個習慣，收獲一個性格；播種一個性格，收獲一個命運。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">家長們：孩子是家庭的希望，祖國的未來，讓每一個孩子都能健康快樂成長，成為國家棟梁之材，是您的心愿，也是我們的心愿。孩子的假期生活離不開您的指導、教育和督促。請您在暑假期間，多花一點時間去關注孩子的學習、生活，與他們多交流。相信在您的正確教育和引導關懷下，孩子一定會在濃濃的親情滋潤里度過一個充實、愉悅、安全且有意義的暑假，讓我們共同努力，實現(xiàn)我們的美好愿景！再次衷心感謝您長期以來對我校工作的關心與支持，祝您工作順利，家庭幸福！祝所有的孩子暑假愉快，收獲滿滿！</span></p>