<p class="ql-block">小暑，是二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏季的第五個(gè)節(jié)氣。干支歷午月的結(jié)束以及未月的起始。于每年公歷7月6-8日交節(jié)。</p><p class="ql-block"><br></p> 小暑含義 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暑即炎熱。小暑為小熱，還不十分熱。小暑緊接著就是一年中最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮"之說。</p> 物侯現(xiàn)象 <p class="ql-block">一候溫風(fēng)至</p><p class="ql-block">二候蟋蟀居宇</p><p class="ql-block">三候鷹始鷙</p> 天氣 <p class="ql-block">氣溫升高潮濕、悶熱進(jìn)入雷暴期</p> 傳統(tǒng)習(xí)俗 放暑假 <p class="ql-block">古代沒有空調(diào)、冰箱，古人在小暑到來之際，會(huì)閉門謝客，靜心修養(yǎng)，或去有山有水的地方隱居避暑。到了現(xiàn)代，就衍生為如今的“放暑假”。</p> 食新 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">在過去，中國(guó)南方民間有小暑"食新"的習(xí)俗，“食新”是將新打的米、麥等磨成粉，制成各種面餅、面條，鄰居鄉(xiāng)親分享來吃，表達(dá)對(duì)豐收的祈愿，同時(shí)這些新貨也要準(zhǔn)備一份祭祀祖先，懇請(qǐng)保佑風(fēng)調(diào)雨順。</p> 吃餃子 <p class="ql-block">在中國(guó)北方地區(qū)有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋"的說法。伏日人們食欲不振，往往比常日消瘦，俗謂之苦夏，而餃子在傳統(tǒng)習(xí)俗里正是開胃解饞的食物。</p> 曬書曝衣 <p class="ql-block">雖然小暑還沒到最熱的時(shí)候，但天氣已經(jīng)開始炎熱，經(jīng)過春雨、梅雨的潮濕，大伙實(shí)在受不了家中那股潮味了，所以古人都會(huì)在小暑這天，趁著炎炎烈日，將衣裳、書畫搬出來接受太陽的暴曬。</p> 吃伏面 <p class="ql-block">在中國(guó)北方地區(qū)有“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋"的說法。伏日人們食欲不振，所以會(huì)吃頓新白面做的面條來開胃解饞。據(jù)考證，伏日吃面習(xí)俗出現(xiàn)在三國(guó)時(shí)期。</p> 吃暑羊 <p class="ql-block">"吃暑羊"是魯南和蘇北地區(qū)在小暑時(shí)節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗。入暑之后，正值三夏剛過、秋收未到的夏閑時(shí)候，忙活半年的莊稼人便三五戶一群、七八家一伙吃起暑羊來。而此時(shí)喝著山泉水長(zhǎng)大的小山羊，吃了數(shù)月的青草，已是肉質(zhì)肥嫩、香氣撲鼻。</p> 吃藕 <p class="ql-block">相傳在民間，小暑吃藕的習(xí)俗由來已久。</p><p class="ql-block">《本草綱目》對(duì)蓮藕有專門記載：“六、七月采嫩者，生食脆美”，六七月的鮮藕吃起來最清脆甘甜，滋潤(rùn)爽口，也是消暑佳品，快來看小朋友們畫的藕吧！</p> 荷塘 <p class="ql-block">快看！小魚都藏在荷葉下避暑啦，我們澠池澗河的荷花開的正好，快去看看吧～</p> 小暑吃瓜 <p class="ql-block">小暑天氣熱，人體陽氣外浮，出去玩易耗元?dú)?，宅家少?dòng)多靜才是正解！明代還說 “閉門即是深山” ，在家過濾外界紛擾，讓內(nèi)心澄明?</p><p class="ql-block">當(dāng)然，宅家怎么少得了吃西瓜！抱著大西瓜，一口下去清爽解暑，簡(jiǎn)直是小暑標(biāo)配～ 我已經(jīng)準(zhǔn)備好宅家吃瓜啦！</p> 市冰 <p class="ql-block">古代沒有冰箱，但大戶人家或商家有些會(huì)有冰室，冬天的時(shí)候?qū)⒈鶋K保留下來。到了夏天就可以取出來，或者拿去市面上賣，或者自己家里人享用冷飲。有些商家還會(huì)把楊梅、桃子等時(shí)令的水果切碎放在冰里，做成現(xiàn)在類似“冰粥”的冷飲</p> 小暑小常識(shí) 小暑——諺語 小暑——經(jīng)典詩詞