<p class="ql-block">冰鎮(zhèn)啤酒一口悶？?? 麻辣小龍蝦吃到爽？?? 冰淇淋當(dāng)飯吃？??停！ 嘴巴是過癮了，你可考慮過你的腸胃可能正在經(jīng)歷一場“水深火熱”的「腸之亂」！</p> <p class="ql-block">是否感覺身體被掏空~胃里排山倒海上吐下瀉，沒錯(cuò)，你猜對了，是腸炎。?? 腸道這番鬧騰！到底誰之過？??</p> <p class="ql-block">?? 物理暴擊：生冷辛辣！ 冰鎮(zhèn)飲料、啤酒、冰淇淋、火鍋串串...瞬間的冰火兩重天，讓嬌嫩的腸胃黏膜瑟瑟發(fā)抖！過度刺激，腸胃功能紊亂分分鐘找上門！??</p> <p class="ql-block">另外還有兩名隱形刺客：對，就是細(xì)菌 & 病毒！ 高溫是它們的狂歡季！它們最愛潛伏在：不新鮮的海鮮、肉類 ????未洗凈的瓜果蔬菜 ????存放不當(dāng)?shù)氖ｏ埵２???被污染的水源 ???? 伺機(jī)入侵我們的消化道，引發(fā)“腸之亂”！?? ??</p> <p class="ql-block">??！?? “腸之亂”癥狀大曝光！你中招了嗎？</p> <p class="ql-block">?? 腹部“交響樂”： 咕嚕咕嚕叫不停，脹氣難受?? 翻江倒海： 惡心、嘔吐，食欲全無?? “一瀉千里”： 腹瀉不止，跑廁所跑到腿軟?? 肚子“扭麻花”： 陣陣絞痛，坐立難安?? 全身“拉響警報(bào)”： 可能伴隨發(fā)燒、乏力</p> <p class="ql-block">想要打贏夏季胃腸保衛(wèi)戰(zhàn)，小編在此獻(xiàn)上錦囊妙計(jì)????</p><p class="ql-block">炎炎夏日莫貪涼，啤酒龍蝦??要適當(dāng)，美味品嘗少即可，莫貪杯來，莫貪涼。</p><p class="ql-block">?? 鮮字當(dāng)頭： 水果蔬菜流水洗凈，盡量不吃隔夜、未冷藏的涼拌菜/切開水果。?? 生熟分開： 刀具、砧板區(qū)分使用，避免交叉污染！?? 煮熟煮透： 海鮮、肉類、蛋類必須充分加熱，不給細(xì)菌留活路！?? 飲水安全： 喝燒開的水或正規(guī)瓶裝水，不喝生水、不明來源的水。</p><p class="ql-block">?? 清潔至上： 飯前便后、處理食材前務(wù)必徹底洗手！??廚房保持清潔，餐具定期消毒</p> <p class="ql-block">腸」治久安： 通過科學(xué)飲食和良好習(xí)慣，維護(hù)腸道長期健康穩(wěn)定，讓“腸之亂”無機(jī)可乘！「胃」雨綢繆： 提前預(yù)防永遠(yuǎn)勝于事后補(bǔ)救！把好“入口關(guān)”，養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，就是給腸胃最堅(jiān)實(shí)的“護(hù)甲”！</p> <p class="ql-block">因?yàn)閷Ｗⅲ詫I(yè)！我們時(shí)刻為您和家人的健康保駕護(hù)航！消化內(nèi)科三病區(qū) 病區(qū)位置：9號病房樓4樓北區(qū)?？浦魅危褐旌３?18203856520 護(hù)士長：馬驪 13613779106 </p><p class="ql-block">專家門診：門診樓二樓223診室。醫(yī)生辦公室電話63328201護(hù)士辦公室電話63328206</p> <p class="ql-block">請用您的好心情，擁抱健康生活。</p>