<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">云南滇南徒步大會(huì)</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">行走彩云之南</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 云南滇南的最火景色一覽無(wú)余</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 撫仙湖徒步 邂逅湖光山色</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 哀牢山遠(yuǎn)足 領(lǐng)略自然萬(wàn)象</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 元陽(yáng)梯田跋涉 見證大地藝術(shù) </p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 建水古城閑游 品味歲月沉香</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 彌勒溫泉浸浴 暢享靜謐時(shí)光</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第一天：全國(guó)各地→昆明集合</b></p><p class="ql-block">在云南滇南徒步大會(huì)開啟的第一天，來(lái)自全國(guó)各地的隊(duì)員們搭乘飛機(jī)抵達(dá)春城—昆明，而后前往由組委會(huì)安排的昆明集合酒店。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">倘若您抵達(dá)得較早，不妨趁著閑暇時(shí)光漫步于這座四季如春的城市。滇池邊，浩渺水面在陽(yáng)光下泛著粼粼波光，遠(yuǎn)處西山如黛，勾勒出一幅靜謐悠遠(yuǎn)的山水畫卷。</p><p class="ql-block">走進(jìn)亞洲最大的鮮花交易市場(chǎng)——斗南花市，五彩斑斕的玫瑰、百合、滿天星爭(zhēng)奇斗艷，馥郁芬芳沁人心脾，在這里，隨手捧起一束鮮花，便能感受春城獨(dú)有的浪漫。</p><p class="ql-block">夜幕降臨，城市煙火氣升騰，南屏街、園西路的小吃攤亮起暖黃燈光，香氣四溢的烤乳扇裹著玫瑰醬甜而不膩，金黃酥脆的包漿豆腐外焦里嫩，酸辣爽口的小鍋米線鮮香撲鼻，還有清甜解膩的木瓜水，每一口都是昆明的獨(dú)特風(fēng)味，讓味蕾在舌尖盡情綻放。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:集合日不含餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:昆明酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第二天：撫仙湖徒步→博物館</b></p><p class="ql-block">在酒店享用早餐后，于指定時(shí)間在大堂集合，統(tǒng)一前往開幕式現(xiàn)場(chǎng)參加活動(dòng)開幕式。開幕式結(jié)束后乘坐大巴車，前往徒步起點(diǎn)，開啟約 8 公里的徒步行程。此路線難度較低，無(wú)爬升路段，適合各年齡段人群。一路上，湖光山色相伴，讓您盡情領(lǐng)略撫仙湖的自然美景，呼吸清新的空氣，感受身心與大自然的交融。</p> <p class="ql-block">撫仙湖</p><p class="ql-block">位于云南玉溪澄江</p><p class="ql-block">距昆明僅50分鐘車程</p><p class="ql-block">被譽(yù)為昆明的后花園</p><p class="ql-block">一年四季溫暖如春，風(fēng)景優(yōu)美</p><p class="ql-block">她是高原明珠</p><p class="ql-block">我國(guó)最大的深水型淡水湖</p><p class="ql-block">珠江源頭第一大湖</p><p class="ql-block">她的蓄水量為206億立方米</p><p class="ql-block">相當(dāng)于13倍滇池、7倍太湖、6倍洱海蓄水量</p><p class="ql-block">撫仙湖，被上帝寵愛的地方！</p><p class="ql-block">上帝把最宜人的氣候、最和煦的陽(yáng)光、最碧綠的湖水，最蔚藍(lán)的天空 ...都賜予了春城附近這個(gè)鮮為人知的旅游度假圣地—撫仙湖！</p> <p class="ql-block">徒步結(jié)束后，前往撫仙湖化石博物館，深入了解撫仙湖的形成歷史以及千萬(wàn)年的地質(zhì)變遷過(guò)程，領(lǐng)略大自然的神奇魅力，增長(zhǎng)自然科學(xué)知識(shí)。</p> <p class="ql-block">夜幕降臨后，參加由組委會(huì)精心準(zhǔn)備的篝火晚會(huì)為大家?guī)?lái)歡樂(lè)與驚喜。在歡快的氛圍中，結(jié)束一天豐富多彩的活動(dòng)，伴著美好的夜色返回房間休息，以飽滿的精神狀態(tài)迎接第二天的精彩旅程。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步公里數(shù)：8公里（無(wú)爬升）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:澄江酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第三天：澄江→玉溪→嘎灑</b></p><p class="ql-block">早餐過(guò)后，全體隊(duì)員乘大巴，前往祿充景區(qū)游玩，祿充景區(qū)是國(guó)家AAAA級(jí)旅游勝地，坐落于撫仙湖西岸，湖光山色美不勝收。</p> <p class="ql-block">這里有清澈見底的撫仙湖，湖水宛如明鏡，倒映著天空與群山，讓人心曠神怡。登上形如筆架的筆架山，可將撫仙湖全景盡收眼底，領(lǐng)略“青峰遠(yuǎn)峙入湖清，秀骨嶙峋凈若瑩”的美景。</p> <p class="ql-block">中午抵達(dá)聶耳故鄉(xiāng)--玉溪，參觀聶耳廣場(chǎng)，感受這位人民音樂(lè)家的藝術(shù)魅力；隨后打卡玉溪紅塔山，領(lǐng)略當(dāng)?shù)貥?biāo)志性景點(diǎn)的獨(dú)特風(fēng)光。</p> <p class="ql-block">傍晚，我們前往哀牢山下的嘎灑鎮(zhèn)入住。隊(duì)員們可在花腰夜市品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗撑c小吃后便可早早休息，蓄精養(yǎng)銳，為明天的哀牢山徒步行程做好準(zhǔn)備 。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">無(wú)徒步路線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:嘎灑鎮(zhèn)</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第四天：哀牢山徒步→建水</b></p><p class="ql-block">清晨，我們向著哀牢山A段徒步路線——哀牢山金山原始森林進(jìn)發(fā)，開啟徒步行程。這片原始森林充滿神秘與原始自然之美，踏入其中，大樹猶如盤龍蛟蟒，藤枝相互牽纏，似在訴說(shuō)著古老的故事，又衍生出新的生命。樹干上滿布青苔，絨嫩枝葉在陽(yáng)光映照下輪廓清晰，盈盈綠意，沁人心脾。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">（A路段徒步1.63公里。本段路線是當(dāng)天行程的熱身路段，在此能體驗(yàn)哀牢山秘境原始森林的地貌）。</b></p> <p class="ql-block">A段徒步路線結(jié)束后，全體隊(duì)員乘大巴，向著哀牢山B段徒步路線——石門峽進(jìn)發(fā)。</p> <p class="ql-block">此地處于哀牢山腹地，仿若一顆隱匿于山水深處的璀璨明珠，散發(fā)著迷人魅力。峽谷之中，一灣溪水澄澈如鏡，恰似靈動(dòng)秀美的絲帶輕盈穿梭。兩旁青山對(duì)峙而立，懸崖峭壁仿若鬼斧神刀精心劈鑿，盡顯巍峨磅礴之勢(shì)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">（B路段為往返路線，全程5公里。體力充沛的隊(duì)員可選擇走完全程。若途中感覺(jué)較累，隊(duì)員可原路返回。）</b></p> <p class="ql-block">全天徒步結(jié)束后，返程途徑【南恩瀑布】，這里景色迷人、空氣清新，瀑布水流湍急，氣勢(shì)磅礴，置身其間讓人感嘆大自然鬼斧神工的魅力，瀑布高 68米，寬25米，就像一條玉帶鑲嵌在哀牢山間，瀑布四面懸崖峭壁，奇巖異石，星羅棋布。云峰飛瀑落千尺，聲陣萬(wàn)壑驚春雷，非常壯觀。</p> <p class="ql-block">傍晚抵達(dá)建水酒店，稍事休息后可自由活動(dòng)。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步公里數(shù)：6.7公里（爬升200米）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:建水酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第五天：建水→元陽(yáng)</b></p><p class="ql-block">來(lái)建水，搭乘古城小火車是一場(chǎng)令人難忘的旅行。它是電影《芳華》取景地，有“百年寸軌黃金線，千年古城第一車”的美譽(yù)，承載著厚重歷史與舊日情懷。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">從臨安站啟程，小火車沿途風(fēng)景如畫。途經(jīng)雙龍橋站、鄉(xiāng)會(huì)橋站，各站停留半小時(shí)以便游覽，站點(diǎn)建筑呈百年前法式風(fēng)格，黃墻與青山、碧荷相互映襯。終點(diǎn)團(tuán)山站停留兩小時(shí)，可探秘古老村莊。</p> <p class="ql-block">建水十七孔橋，別名雙龍橋，此橋興建于清朝年間，為云南知名古跡。整座橋由 17 孔相互連接而成，橋上矗立著三層樓閣，造型古樸且頗具氣勢(shì)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，宛如一艘靜臥水面的巨船，是中國(guó)橋梁建造史上極為稀有的多孔連拱珍品。</p> <p class="ql-block">團(tuán)山民居，擁有長(zhǎng)達(dá) 600 余年的悠悠歷史，是一座鮮活的古村落群。此地曾為彝族聚居之所，如今留存著云南極為精美的古民居建筑群，堪稱云南版“樓蘭古城”。它是《十二道鋒味》的取景地。</p> <p class="ql-block">下午，我們將乘車前往元陽(yáng)，鑒于明日需早起，到達(dá)元陽(yáng)后，大家可在酒店周邊享用晚餐，隨后盡早休息，養(yǎng)精蓄銳，以便開啟明日的元陽(yáng)徒步之旅。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">無(wú)徒步路線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:元陽(yáng)酒店（攜程當(dāng)?shù)厝@酒店）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">第六天：元陽(yáng)梯田→彌勒</b></p><p class="ql-block">早餐過(guò)后，我們將前往【元陽(yáng)梯田】，深入哈尼族村寨開啟徒步之旅。此次徒步難度較低，輕松易行，無(wú)論長(zhǎng)幼皆可參與。</p><p class="ql-block">元陽(yáng)梯田是哈尼族人歷經(jīng) 1300 余載精心雕琢的山水田園畫卷，也是紅河哈尼梯田的核心區(qū)域。</p><p class="ql-block">元陽(yáng)梯田徒步之行圓滿結(jié)束后，我們將奔赴彌勒。</p> <p class="ql-block">為了讓大家能充分舒緩身心，消除旅途的疲憊，我們特意為各位隊(duì)員精心準(zhǔn)備了溫泉酒店。在那里，您可以盡情沉浸于溫暖的泉水中，讓每一個(gè)毛孔都在溫潤(rùn)的水流輕撫下得到放松，將徒步的辛勞與疲憊漸漸洗去……</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">徒步公里數(shù)：5公里（爬升200米）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:彌勒酒店（攜程當(dāng)?shù)厮你@酒店</b>）</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">第七天：彌勒森林公園→昆明機(jī)場(chǎng)</b></p><p class="ql-block">彌勒太平湖森林公園，自然與夢(mèng)幻交織的滇南勝境，踏入彌勒太平湖森林公園，仿佛步入宮崎駿的動(dòng)畫世界。這里，湖光山色相映成趣，綠意蔓延至天際，勾勒出無(wú)邊的自然畫卷。公園內(nèi)繁花似錦，一步一景，讓您盡享拍照打卡的樂(lè)趣。為您的旅程增添一抹難忘的亮色。彌勒太平湖森林公園地域遼闊，我們會(huì)用整整一個(gè)上午的時(shí)間在此盡興游玩，深度感受它那別具一格的迷人之處。</p><p class="ql-block">待大家盡情游玩后，本次活動(dòng)的慶功宴旋即開場(chǎng)。組委會(huì)領(lǐng)隊(duì)會(huì)為各團(tuán)隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)牌，為這段充滿歡樂(lè)與挑戰(zhàn)的旅程畫上圓滿句號(hào)，留存一份美好紀(jì)念 ，讓每個(gè)人都能銘記這段快樂(lè)時(shí)光 。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">餐:含早餐與午餐</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">無(wú)徒步路線</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">住:解散日不含住宿</b></p> <p class="ql-block">為期 6晚 7天的滇南奇妙之行也將圓滿落幕。一路上，撫仙湖的深邃寧?kù)o與浩渺湖光讓人心醉神迷；哀牢山的神秘幽遠(yuǎn)與古樸淡雅令人沉醉不已；建水的悠悠歷史與厚重文化使人深受觸動(dòng)；元陽(yáng)梯田的雄偉壯麗與巧奪天工叫人嘆為觀止；彌勒的悠然自在與獨(dú)特韻味讓人身心愉悅。</p><p class="ql-block">期待在未來(lái)的時(shí)光中，諸位能夠再次蒞臨云南，延續(xù)與它的美妙情誼，持續(xù)探尋它無(wú)窮無(wú)盡的魅力與珍貴寶藏。</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(21, 100, 250);">行程結(jié)束后，會(huì)統(tǒng)一將大家送往昆明機(jī)場(chǎng)，愿大家返程之路平安順?biāo)?，期待與大家的再次相逢?。ǚ党探ㄗh定晚上6:30分以后的機(jī)票）</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">【裝備建議】</b></p><p class="ql-block">云南滇南徒步大會(huì)，特給出以下裝備清單，大家可根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行參考。</p><p class="ql-block">1．背包：需準(zhǔn)備一個(gè)30L左右的小背包，活動(dòng)期間小包可以背相機(jī)、飲料、食物等。</p><p class="ql-block">2．十月份云南晝夜溫差明顯，早晚偏涼，中午較熱。氣溫介于 15 度至 25度之間，適宜穿著春秋裝，抓絨沖鋒衣與沖鋒褲，需穿旅游鞋或者徒步鞋以便更好地適應(yīng)環(huán)境，舒適出行。（喜歡泡溫泉的隊(duì)員請(qǐng)自帶泳衣）。</p><p class="ql-block">3．登山杖、防曬霜、墨鏡、戶外頭巾。</p><p class="ql-block">4．本次活動(dòng)主辦方精心安排的酒店均為攜程當(dāng)?shù)厝@或四鉆級(jí)別，這類酒店環(huán)境干凈整潔，住宿條件良好。倘若有重度潔癖的客人，建議自行攜帶一條輕便小睡袋或隔臟睡袋，以提升自身的住宿體驗(yàn)。</p><p class="ql-block">5．個(gè)人藥品：感冒藥、創(chuàng)口貼、腸胃藥、暈車貼等(行程不提供內(nèi)服藥品)。</p><p class="ql-block">6．雨衣與雨傘乃戶外活動(dòng)之必備品，提前備好，方能有備無(wú)患，安心暢享戶外時(shí)光。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">關(guān)于徒步難度講解：</b></p><p class="ql-block"> 1.撫仙湖環(huán)湖徒步路線：全程8公里，無(wú)爬升穿越路線。</p><p class="ql-block">2.哀牢山徒步路線：分為a、b段，a、b段加起來(lái)總共6.7公里，是往返路線。體力好的隊(duì)員可以走全程，體力弱的隊(duì)員如果感覺(jué)累了可以直接返回。</p><p class="ql-block">3.元陽(yáng)梯田徒步穿越路線：全程5公里左右。體力好的隊(duì)員可以沿著梯田周邊徒步，體力弱的隊(duì)員可以在梯田上面的棧道徒步，在梯田上面的棧道徒步主要是欣賞景色與拍照，行程約2公里左右。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">特別提示：</b></p><p class="ql-block">1.本次徒步大會(huì)為休閑徒步路線，老少皆宜。沿途風(fēng)光秀麗，讓您在徒步過(guò)程中沉浸式感受旅行的愜意與探索的樂(lè)趣。</p><p class="ql-block">2.由于天氣、交通管制等情況，行程順序可能會(huì)臨時(shí)調(diào)整。但整體行程內(nèi)容不會(huì)縮減。為保障出行安全，敬請(qǐng)請(qǐng)您理解。</p><p class="ql-block">3.滇南徒步大會(huì)票務(wù)須知：本次活動(dòng)參與人數(shù)較多，門票采用統(tǒng)一打包預(yù)售制，由組委會(huì)提前2個(gè)月集中購(gòu)票，不設(shè)現(xiàn)場(chǎng)售票，以此優(yōu)化入場(chǎng)流程、節(jié)省游客時(shí)間，助力大家暢玩無(wú)憂。需特別說(shuō)明，活動(dòng)門票不設(shè)任何證件及年齡段優(yōu)惠，請(qǐng)您知悉（行程中提及的景點(diǎn)門票已包含在內(nèi)，無(wú)需額外支付）。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">特別說(shuō)明</b>：活動(dòng)報(bào)名預(yù)付1000元活動(dòng)定金或全部繳納，活動(dòng)報(bào)名以交定金為準(zhǔn)?。』顒?dòng)出發(fā)前10天繳納全部費(fèi)用 。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">報(bào)名方式</b>:</p><p class="ql-block">1、編輯短信（滇南徒步+日期+姓名+身份證號(hào)碼+手機(jī)號(hào)碼）發(fā)送到報(bào)名電話</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(21, 100, 250);">微信同號(hào)：</b>月兒13878366661</p><p class="ql-block">小征18978695855</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【繳費(fèi)方式】：</p><p class="ql-block">唐芳工行帳號(hào)：62220821 </p><p class="ql-block">支付寶：13878366661 唐芳(月兒)</p><p class="ql-block">請(qǐng)于匯款后第一時(shí)間以微信或電話等方式通知我們查收。</p>