<p class="ql-block">本人分享健康圖文信息，僅供大家參考學(xué)習(xí)，不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。如有需要，請(qǐng)?jiān)谥嗅t(yī)師指導(dǎo)下使用。如果覺(jué)得我的內(nèi)容不錯(cuò)，還請(qǐng)點(diǎn)贊、分享、收藏。謝謝??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有的古書(shū)說(shuō)脈形有40多種，有的古書(shū)說(shuō)有 27 種，然而作為非專業(yè)人員，掌控10 種狀況就充足了，也相對(duì)容易理解。而且坦白說(shuō)，我也不認(rèn)為當(dāng)今有大夫能摸出40多種脈形。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先簡(jiǎn)單說(shuō)一下位置和理論基礎(chǔ)：</p> <p class="ql-block">首先要定位：大拇指下方的高骨處很容易摸到。在高骨的內(nèi)側(cè)大約半寸的位置就是關(guān)脈，上九分是寸，關(guān)的下一寸是尺。（如圖黑點(diǎn)所示）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">左手是陰，右手是陽(yáng)，而陰代表血，陽(yáng)代表氣。在中醫(yī)的理論中，男子主氣，所以右手應(yīng)該強(qiáng)一點(diǎn)。女子主血，所以女子左手應(yīng)該強(qiáng)一點(diǎn)。這是在陰陽(yáng)氣血上分。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單說(shuō)五臟對(duì)應(yīng)的脈診關(guān)系：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人體的五臟，也就是說(shuō)，左手的寸、關(guān)、尺對(duì)應(yīng)人體的心、肝、腎， 右手的寸、關(guān)、尺對(duì)應(yīng)人體的肺、脾，命門(mén) 從這個(gè)角度著手對(duì)比，沉浮遲數(shù)都容易摸出來(lái)區(qū)別。號(hào)脈時(shí)左手寸脈能摸到 代表心脈正常 摸不到表明心血虧虛。 大多都有心悸接不上氣的現(xiàn)象，左手關(guān)脈 正常為不強(qiáng)不弱 太強(qiáng)表明肝氣過(guò)盛，太弱也不行，大多有肝郁一類的病癥，有的中醫(yī)摸脈后說(shuō)你是小心眼就是這種情況。左手尺脈太弱，說(shuō)明腎虛，或下焦寒，有中醫(yī)摸脈后告訴你要節(jié)制房事，就是這個(gè)位置摸出來(lái)的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右手寸脈 太弱為肺虛 一般有咳嗽現(xiàn)象 太強(qiáng)也不行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右手關(guān)脈 太弱為脾弱 有便溏 腹痛一類。太強(qiáng)的話要考慮是不是有反酸胃脹一類的問(wèn)題，只需再問(wèn)一句：是不是反酸就能判斷了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右手尺脈弱 大多腰痛 身上沉困。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怎么樣？是不是有點(diǎn)簡(jiǎn)單，有點(diǎn)意思，請(qǐng)資深中醫(yī)，老中醫(yī)們不要把我批評(píng)得一無(wú)是處。下面我再詳細(xì)說(shuō)說(shuō)：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)脈診首先從實(shí)用脈診開(kāi)始，從習(xí)以為常入手。實(shí)用脈診分:浮沉，遲數(shù)（快慢），大小，緊緩（空心還是實(shí)心），勻亂 10 種。有人要問(wèn)了，書(shū)上有幾十種，你的才 10 種，是不是搞錯(cuò)了?其實(shí)這些是基本脈行，組合起來(lái)就多了。比如浮和沉不可能同時(shí)出現(xiàn)，但可以和遲數(shù)一起出現(xiàn)，比如浮數(shù)，沉遲?？疵靼拙屠^續(xù)看下去。</p> <h3>1、脈大小。主摸氣。脈大氣旺，脈小氣虛。（看，多簡(jiǎn)便呀！）</h3></br><h3>2、脈快慢。主摸精，脈快精虛，脈慢精足。（現(xiàn)在脈慢的人不多了，只有初中生，軍人，運(yùn)動(dòng)員了。）</h3></br><h3>3、脈緊緩。主摸火，脈硬火多，脈軟火少。（太簡(jiǎn)便了吧？）其實(shí)這就是中醫(yī)說(shuō)的虛實(shí)，我用這樣的話讓新人能理解。? ?</h3></br><h3>4、脈浮沉。主管表里。（亦可說(shuō)陰陽(yáng)）脈浮表癥，脈沉里癥。（一目了然，簡(jiǎn)單得不可思議呀?。?lt;/h3></br><h3> <h3>5、脈勻亂。主管察安危。脈勻則生命及心臟安穩(wěn)，脈亂則生命及心臟危險(xiǎn)。（太直觀了?。?</h3></br><h3>例如：肝硬化的脈，是快、小、緊、沉，（兩關(guān)獨(dú)居中）。套入脈理，則為精虧，氣虛，火多，里即病在內(nèi)臟，兩關(guān)微浮一些，為氣火位于肝胃，，你叫我看病，不用你出聲，我一看脈就能說(shuō)出你有什么病，好玩吧?但是我一直不推薦這種方式，因?yàn)橥剢?wèn)切種的望聞問(wèn)才是最重要的，只脈診有一些故弄玄虛了。</h3></br><h3>比如感冒的脈:大，浮，緊，快，套入脈理，為氣旺，病表（表即軀體感冒屬表癥）火多，精虧，看到這樣的脈，你說(shuō)你肚疼，那你在說(shuō)謊，一摸你的脈，你體內(nèi)隱藏的病，便無(wú)處藏匿，原形畢露，好玩吧?只要你到了這種水平，心情就愉悅了。</h3></br><h3>當(dāng)你學(xué)習(xí)實(shí)用脈診學(xué)好之后，你再繼續(xù)學(xué)習(xí)經(jīng)典，學(xué)習(xí)李時(shí)珍的《李頻湖脈訣》，王叔和的《脈訣》，大學(xué)教材《中醫(yī)診斷學(xué)》《難經(jīng)》等，到那時(shí)你就是一個(gè)診脈高手，診病斷病如舉手之勞。</h3></br><h3>接下來(lái)再深入一些：</h3></br><h3>脈浮：為陽(yáng)氣在表攻邪（有力），或者陽(yáng)氣不足（無(wú)力），或者夏天陽(yáng)氣行表；??</h3></br><h3>脈沉：為陽(yáng)氣在里攻邪（有力），或者陽(yáng)氣不足（無(wú)力），或者冬天陽(yáng)氣行里。</h3></br><h3>脈浮而陽(yáng)氣不足（無(wú)力）者，氣不收斂，發(fā)散在外；??</h3></br><h3>脈沉而陽(yáng)氣不足（無(wú)力）者，氣不外散，能歸本位。??</h3></br><h3>左手【寸】心【關(guān)】肝【尺】腎陰 心運(yùn)血 肝藏血 血之精華入腎陰</h3></br><h3>右手【寸】肺【關(guān)】脾【腎】腎陽(yáng) 肺運(yùn)氣 脾生氣 腎之陽(yáng)化精為氣</h3></br><h3>陽(yáng)之要 在于能降 寸脈位于上【表】 陽(yáng)位 當(dāng)以收斂沉降為順 中取可得</h3></br><h3>陽(yáng)之要 在于能斂 尺脈位于下【里】 陰位 當(dāng)以收斂固密為順 重取可得</h3></br><h3>陽(yáng)之要 在于能運(yùn) 關(guān)脈位于中【中】 中位 當(dāng)以鼓蕩滑暢為順 輕取可得</h3></br><h3>所以正常人的脈形應(yīng)該是不浮不沉，不快不慢（一息4-5下），不大不小，不緊不緩。</h3></br><h3>另外還有一點(diǎn)：寸脈稍浮，遲脈稍沉。用一張我以前畫(huà)的圖是這樣的：我畫(huà)的夸張點(diǎn)的紅色線部分。</h3></br><h3> <p class="ql-block">另外脈位之浮沉 可以四季【本質(zhì)就是溫度的變化】有一點(diǎn)關(guān)系：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">—— 夏【輕觸即得 浮脈：熱則陽(yáng)氣升散 熱證表證或夏季常脈之位】 脈體最大 洪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">—— 秋【稍重可得 氣漸降斂 熱漸退 秋季常脈】 脈體稍小 濡</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">—— 春【再重可得 氣漸升散 熱漸盛 春季常脈】 脈體再小 弦</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">—— 冬【沉按始得 沉脈：寒則陽(yáng)氣降斂寒癥里證或冬季常脈之位】 脈體最小 細(xì)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">夏見(jiàn)秋冬春脈 為不及 熱病見(jiàn)秋冬春脈 為漸愈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">冬見(jiàn)春秋夏脈 為太過(guò) 寒病見(jiàn)春秋夏脈 為漸愈</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怎么樣？上了難度是不是覺(jué)得有一些復(fù)雜，不理解不要緊，多去實(shí)踐就理解了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面再上一點(diǎn)難度：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脈氣運(yùn)行簡(jiǎn)述</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">飲食之入，始于右關(guān)【脾胃】，主運(yùn)化，一個(gè)人后天的根本就是脾胃，所以摸脈先要摸右關(guān)。脾主運(yùn)化，運(yùn)化之物化為血液儲(chǔ)藏肝主藏血，好像存錢(qián)部門(mén)，左關(guān)之脈【肝】，肝脈稍弦（好像摸到琴弦）為好。血之精華為精，下輸于腎陰——精血同源，主藏精，脈當(dāng)稍遲有力為好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腎陰若水【能源】，腎陽(yáng)若熱【能量】，水熱合為一體共存——陰陽(yáng)互根互用。心腎同屬少陰，心念動(dòng)，引發(fā)腎陽(yáng)的點(diǎn)火，腎精化為氣血，循肝【左關(guān)】上行——水生木，至心【左寸】——木生火，心火炎炎，心為能源-能量轉(zhuǎn)化器，轉(zhuǎn)化能量供應(yīng)全身。一條線路直上供應(yīng)腦部——心主神明、經(jīng)過(guò)肺【右寸】斂降；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">另一條線路直下腎陽(yáng)，腎是皇宮，先天之本【右尺】，供養(yǎng)輸送能量到后天之本脾胃【右關(guān)】，脾胃屬土，土生金，能量供養(yǎng)輸送到肺【右寸】，與心路匯合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，金生水，肺【右寸】引導(dǎo)氣血能量輸送回歸到腎陰【左尺】，以肝作為運(yùn)輸途徑。由此完成一個(gè)圈的循環(huán)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是不是感覺(jué)有點(diǎn)看不懂，如果沒(méi)有基礎(chǔ)肯定是看不懂，不理解也不要緊，其實(shí)我也是抄的~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面再上一點(diǎn)難度：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">摸脈是雙手，不外乎寸關(guān)尺三部，但自己要有思想，我先摸什么，后摸什么。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首辨能量足不足 再辨能量是否收藏 【相火是否歸位 陽(yáng)明降與否 升降調(diào)與否】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">能量足否 脈管之大小 有力無(wú)力而已 不必詳論</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相火者 根于腎 先發(fā)動(dòng)于肝 故 相火不位者 肝脈必弦多兼緊有力【氣攻之象】 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相火歸位兼能量充足者 肝脈雖弦 但有柔和節(jié)律之象 【猶將軍之不怒自威】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但越用力下按 反彈之力越盛 【猶太極高手 表面柔和 內(nèi)里剛勁 敵強(qiáng)我愈強(qiáng)】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用陽(yáng)者 寸脈必浮 相火不位者 寸脈亦浮【陽(yáng)氣不斂上散故也】 如何區(qū)別？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">短時(shí)用陽(yáng)者【說(shuō)話 運(yùn)動(dòng) 用神等等】 短時(shí)靜養(yǎng)休息寸脈即可歸于收斂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相火不位者【長(zhǎng)期陽(yáng)散 類于用陽(yáng)】 短時(shí)靜養(yǎng)寸脈亦不會(huì)收斂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相火根于腎 則相火不位者 尺脈多偏浮 【 腎水為母 肝木為子 子敗家揮霍不夠用 就必須調(diào)用母親的存款了】 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若靜坐后 寸脈仍浮 即為陽(yáng)明不降 相火不位 即可推斷：失眠多夢(mèng) 情緒焦躁 眼干喉癢耳鳴——脈而知之</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">寸脈浮 同時(shí)尺脈亦浮 相火不位即可確診無(wú)疑 尺脈浮為長(zhǎng)期陽(yáng)氣外散的確鑿證據(jù)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">左手尺脈【腎陰】無(wú)者 絕經(jīng) 閉經(jīng) 斷經(jīng) 輕者 經(jīng)量少</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右手尺脈【腎陽(yáng)】無(wú)者 陽(yáng)痿 性冷淡 不孕 流產(chǎn) 痛經(jīng) 手足冰冷 抑郁癥 失憶癥 肌無(wú)力 尿頻</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其余根據(jù)所屬臟腑功能類推 至簡(jiǎn)者 不論臟腑 但以陽(yáng)虛諸證推斷即可</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若有女右脈強(qiáng)于左脈 當(dāng)作何論？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">服藥前 當(dāng)辨證為用陽(yáng)過(guò)度 不能收斂 寸尺多浮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">服藥后 當(dāng)辨證為陽(yáng)氣得助 加快運(yùn)化中 寸尺多沉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">同時(shí)可見(jiàn) 兩手關(guān)脈最強(qiáng) </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右關(guān)為脾胃 主能量吸收加強(qiáng)【脾主運(yùn)化】 左關(guān)為肝脈 主能量收藏加強(qiáng)【肝主藏血】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">前提很重要 是否服藥 同樣的證 辨證意義完全不同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后我再?gòu)?qiáng)調(diào)一下，脈診的理論不難，難在多實(shí)踐。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（完）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本人正在自學(xué)倪師的人紀(jì)。已經(jīng)可以解決家人的大部分問(wèn)題。想自學(xué)倪師中醫(yī)課程的小伙伴，我推薦的自學(xué)順序是：針灸、本草、傷寒論、金匱要略、黃帝內(nèi)經(jīng)。視頻去嗶哩嗶哩網(wǎng)站免費(fèi)看。</p><p class="ql-block"><br></p>