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95歲高齡老人，每天一篇千字博文。罕見！

郭建龍

<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">在大眾的普遍認(rèn)知里，95歲往往意味著行動遲緩、思維遲鈍。然而，林思桐教授卻以自己獨特的生活方式，徹底打破了這一固有印象，成為了歲月洪流中的例外。 林教授有早起寫作習(xí)慣。他每天凌晨4點起床后，便在電腦鍵盤上敲打當(dāng)天博文，1000多字。近十幾年來，林教授每天寫博文，與他每天晨練一樣，已經(jīng)成了他生活中的日常，未曾間斷。他的博文內(nèi)容，不拘一格：寫學(xué)習(xí)心得、寫生活感悟、寫國內(nèi)外大型運(yùn)動會的花絮、寫他家族中層出不窮的天倫樂事。他文思泉涌，一氣呵成。6點前，凝聚著他思考與智慧的博文，便會發(fā)布在微信朋友圈和新浪博客，為關(guān)注他的人帶來新的一天的精神滋養(yǎng)。2018年暑假，林教授的家人把他從2011年10月到2018年3月寫的博文匯集成上下兩冊，付梓出版，取名為《留住回憶》 ；2023年2月，林教授家人又把2013年到2022年在新浪博客發(fā)布的博文，按篇名（不錄內(nèi)容）編輯成冊，取名為《生活隨筆總目》（2013-2022）?！读糇』貞洝泛汀渡铍S筆總目》（2013-2022），見證了林教授最近十多年來的筆耕成果。每天清晨，林教授寫完博文后，就會走向公園或附近運(yùn)動場地進(jìn)行健身活動。壓腿、擺腿時，他的動作如行云流水，柔韌度絲毫不輸年輕人；俯臥撐時，每一次撐起都彰顯著他的力量；健步走時，穩(wěn)健有力，身姿挺拔。運(yùn)動中的林教授，充滿了旺盛的生命力，讓人很難相信他已經(jīng)95歲高齡。運(yùn)動不僅賦予了林教授強(qiáng)健的體魄，更為他的思維注入了源源不斷的活力從北大才子到九旬“運(yùn)動達(dá)人”，林教授的經(jīng)歷，是對“生命在于運(yùn)動”這句名言的生動詮釋，也向我們生動地證明了體育鍛煉對身心健康的重要性。它不僅僅是塑造強(qiáng)健體魄的途徑，更是滋養(yǎng)精神世界的源泉，能讓我們在歲月的流逝中，始終保持年輕的心態(tài)和旺盛的創(chuàng)造力！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">地點：小雁塔太古里廣場</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">出鏡：林老師</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">執(zhí)鏡：郭建龍</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">時間：2025年7月24日</span></p> <p class="ql-block">林思桐教授是一位熠熠生輝的人物，1931年出生于福建，他以優(yōu)異的成績，考入了北京大學(xué)。</p><p class="ql-block">1958年從北京大學(xué)畢業(yè)，懷著對體育事業(yè)的熱愛與追求，投身西安體育學(xué)院，開啟了他在體育領(lǐng)域波瀾壯闊的精彩篇章。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林教授有一個小書房，收藏了文史圖書，體育圖書及各類工具書。他經(jīng)常利用這些圖書核對博文中引用的史料，以及收集用于寫博文的資料。</span></p> <p class="ql-block">林教授不打麻將，不下棋，不諞閑傳，不看電視連續(xù)劇，有比較富裕時間進(jìn)行閱讀。他會通過瀏覽網(wǎng)頁和閱讀紙質(zhì)圖書，把有用的資料記在筆記本上，蠅頭小字，寫滿每一頁的正反兩面。十幾年來共用完94個作業(yè)本，大約記下了7520000字的資料。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林教授每天凌晨4點左右起床，洗漱完后就動手寫當(dāng)天博文。因為提前收集了資料，并擬定好了撰寫提綱，因而一般都能在6點以前寫好，并在朋友圈和新浪微客播發(fā)。</span></p> <p class="ql-block">2018年，他的家人幫助他把2011一2018年寫的博文匯集成冊，鉛印出版，取名為《留住回憶》，大32開，上下兩冊。</p><p class="ql-block">2023年，家人又幫助他把2013年一2022年發(fā)表在新浪微客上的博文，按篇名著錄（不收內(nèi)容），匯集成冊，取名為《生活隨筆總目》，供親友查詢。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林教授在每次上網(wǎng)寫作后，都會做做啞鈴操，舒展筋骨，活動血脈。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林教授已是95歲的高齡老人，尚能好學(xué)上進(jìn)，筆耕不輟。他的動力來自于保爾、柯察金的一句名言：人的一生最寶貴的是生命，生命對于我們只有一次。人的一生應(yīng)這樣度過，當(dāng)回憶往事的時候，他不會因虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。這句名言，從北京大學(xué)到西安體育學(xué)院，一直是他的“座右銘”。激勵著他嚴(yán)于律己，砥礪前行。他說到做到，值得我們學(xué)習(xí)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林教授說，只要我一息尚存，我就要繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)健身，繼續(xù)寫作，直到我生命最后一刻。</span></p> <p class="ql-block"> 謝謝觀看</p>