<p class="ql-block">南五臺是終南山世界地質公園的核心景區(qū)之一,位于中國陜西省西安市長安區(qū)境內,距離西安城區(qū)以南約25千米的秦嶺北麓。南五臺古稱太乙山,因山上有觀音、文殊、清涼、靈應、舍身五個小臺而得名五臺,又因為其地理位置位于長安城以南,故稱南五臺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7月24日我們一行七人從西岔溝攀登南五臺山中唯一沒有開發(fā)的舍身臺(我們七人都是第一次走這條線路)。</p> <p class="ql-block">沿著蜿蜒的山路前行,四周是茂密的林木,鳥鳴聲此起彼伏,仿佛在為我們加油鼓勁。隨著海拔的升高,每一步的攀登都顯得愈發(fā)艱難。但我們并未因此退縮,心中只有一個信念:征服舍身臺,領略那絕美的風景。</p> <p class="ql-block">這一路植被茂盛,溪流潺潺,風景旖旎,起初海拔緩緩抬升,到了后段,艱險陡然增大,好多地方需手腳并用,海拔也急劇抬升,最后一公里海拔升高800多米。但這也阻止不了我們勇敢向上的決心,大家相互協(xié)作相互幫助,共同登上了舍身臺,完成了既定目標。</p> <p class="ql-block">一路上,我們遇到了形形色色的登山者。他們或獨自前行,或結伴而行,但無一不透露出對登山的熱情與執(zhí)著。這讓我深感到,登山不僅僅是一種運動,更是一種精神的寄托,一種對自然、對生活的敬畏與熱愛。</p> <p class="ql-block">在攀登的過程中,我深深地感受到了秦嶺的雄偉與壯麗。那些高聳入云的山峰,在陽光的照耀下熠熠生輝,仿佛在向我們展示著大自然的鬼斧神工。而舍身臺的險峻,則讓我對生命有了更深刻的體驗。在狹窄的山路上,每一步都要小心翼翼,稍有不慎便可能跌落谷底。但正是這種危險,讓我更加珍惜眼前的風景,更加懂得生命的可貴。</p> <p class="ql-block">當我們終于登上舍身臺之巔時,心中的激動與喜悅無法用言語表達。站在舍身臺,絕美的秦嶺風光洗滌去了登山的疲憊,勝利的喜悅燦放在每一個人的臉上。抬望眼,群山連綿,云海翻滾,仿佛整個世界都在腳下。這一刻,我感受到了自己的渺小,但也更加堅定了對自然的敬畏與征服的決心。</p> <p class="ql-block">今天我們十分幸運,看到了秦嶺終南山彩虹??,也有說是終南佛光。</p> <p class="ql-block">舍身臺與靈應臺咫尺相望,這里古時的廟宇已不復存在,即是唯一沒有建筑的五臺之一。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">云淹霧罩萬仞峰,</p><p class="ql-block">廟宇高居五臺頂。</p><p class="ql-block">展望峻嶺心欲醉,</p><p class="ql-block">只緣身在此山中。</p> <p class="ql-block">登山徒步,使我體會到:不是你走得比別人快,也不是你爬得高,更不是你爬得比別人數(shù)量多,你走得再快,永遠有人比你更快,你爬得高,永遠有人比你更高,你爬的山再多,永遠有人比你爬的更多。戶外登山徒步的最高境界是越爬越快樂,越走越健康,充滿激情和活力。十年八年如一日,堅持登山徒步的好習慣,向陽而生,勇往直前,世界上最好的養(yǎng)生方式,就是登山徒步,登山可以抵抗焦慮和抑郁情緒,讓你心情愉悅,徒步是放松心情,放下戒備,敞開心扉,讓你神清氣爽,人生最好的狀態(tài)就是爬的不膩,走的不累,身體健康,積極樂觀。</p>