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01自我成長(zhǎng)

安寧0220

<p class="ql-block">緣起</p><p class="ql-block">今年報(bào)名參加了挑戰(zhàn)300天?讀寫醒走營(yíng)。就是看到周才萍老師把學(xué)習(xí)，教學(xué)，寫作實(shí)踐得特別好，無論是她的講座分享還是她的公眾號(hào)內(nèi)容，都能讓人有收獲，想向她學(xué)習(xí)，把學(xué)到的心理學(xué)內(nèi)容用于教學(xué)中，提高教學(xué)質(zhì)量；把有效的教學(xué)方法和策略記錄下來，提高寫作的水平，于是就報(bào)了名。</p> <p class="ql-block">重啟</p><p class="ql-block">回顧自己的成長(zhǎng)，可以從2014年暑假開始。那年暑假自己報(bào)名參加了一個(gè)nlp訓(xùn)練營(yíng)。當(dāng)時(shí)的自己處于迷茫的時(shí)期，孩子們二升三，在自我成長(zhǎng)和家庭教育方面，感覺都需要一些指引！</p><p class="ql-block">那次上課的是廣州的李進(jìn)城老師，還有一些助教老師們，第一次感受到上課老師和助教老師們的親和，跟我以往的培訓(xùn)都不一樣。培訓(xùn)的內(nèi)容很多，我感受最深的是我要好好愛自己、事情分三類，我要學(xué)會(huì)區(qū)分對(duì)待。</p> <p class="ql-block">先愛自己</p><p class="ql-block">在沒有學(xué)習(xí)之前，我會(huì)努力照顧周圍的所有人，卻忽略了自己。（后來知道這是討好型人格）因?yàn)橹虃兒苡H和，所以我們談到了這個(gè)話題，我開始意識(shí)到自己有一份深深的委屈。這份委屈后面有一個(gè)受傷的小孩。那次我哭了，也開始有意識(shí)要好好擁抱自己，好好愛自己。曾經(jīng)沒有得到的，現(xiàn)在可以自己給，做自己的父母，好好愛自己！讓自己的愛足夠了，愛滿四溢了，才能夠給出真正的愛！</p> <p class="ql-block">三類事情</p><p class="ql-block">三類事情分別是：老天的事、他人的事和自己的事！</p><p class="ql-block">老天的事我們只能接受，他人的事我們要尊重，自己的事我們要盡力！</p><p class="ql-block">有了這樣的分類，我對(duì)周圍的事情有了界限，也能區(qū)別對(duì)待事情的發(fā)生。</p><p class="ql-block">對(duì)于天要下雨，路上堵車等事情，我就接受。不會(huì)讓它們影響我的心情。</p><p class="ql-block">對(duì)于婆婆想要出去打工，媽媽喜歡種地等這些事情，我就尊重。她們喜歡，就讓她們?nèi)プ?，她們開心就好！</p><p class="ql-block">對(duì)于孩子的教育，自己的工作等我是盡力的。通過閱讀書籍，參加培訓(xùn)等，我學(xué)到了一些方法和理念，我知道了家庭教育最終是要成功的分離教育，分離得越成功，教育越成功。</p>