<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">2025年8月8日，我國第17個“全民健身日”。根據(jù)國家體育總局及地方體育局發(fā)布的權威通知，2025年“全民健身日”的活動口號包括“全民健身 動起來”、“全民健身 你我同行”、“全民健身 從我做起”、“全民健身 科學健身”等。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">自2009年首個“全民健身日”設立以來，8月8日已成為健身愛好者共同的“節(jié)日”。2025年8月8日是第17個“全民健身日”，國家體育總局日前印發(fā)通知，將于8月8日前后在全國范圍內組織開展“全民健身日”主題活動，引導更多群眾走出家門、走向運動場，一起動起來。在運動健身中享受樂趣、收獲健康。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">自己從年輕時就喜愛運動，那時以球類為主要運動方式。從乒乓球到籃球再到后來的保齡球等都是我所喜歡的。特別是保齡球還參加過省運會。算得上是體育踐行者了。隨著年齡的增加特別是退休以后，運動方式也發(fā)生了變化。現(xiàn)在跑步、健走、騎行和游泳是我的主要運動選擇。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">近幾年，為踐行“全民健身日”的主題，都會在8月8日這天完成跑、騎、游三項運動。今年當然也不例外，早起跑步5.2公里，下午牛角大圩騎行25公里，傍晚時分在小區(qū)游泳館游泳1000米。今年是我8月8日一天完成跑、騎、游三項運動的第四年。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">截至目前，今年已完成跑步751.7公里，騎行1219公里，健走279.8公里，游泳約15公里。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">設立“全民健身日”是北京奧運會重要“遺產(chǎn)”，也是牢固樹立“以人民為中心”發(fā)展理念的具體舉措。以滿足人民對美好生活向往、促進人的全面發(fā)展為出發(fā)點和落腳點，不斷滿足人民群眾對體育的新期待、新要求。</span></p> 感 謝 你 的 光 臨 與 支 持