<p class="ql-block ql-indent-1">這個暑期，所有與運動相伴同學們的成長軌跡，都被驕陽記錄。無論是打藍球時耳畔掠過的風聲，或是足球場上劃出的優(yōu)美弧線，還是泳池里激蕩的晶瑩浪花，這些關(guān)于堅持、成長與熱愛的故事，都在這個夏天綻放出動人的光彩，成為暑假里最鮮活生動的縮影。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">為增強體能，媽媽給我報名參加了暑期體訓。一開始我信心滿滿，感覺自己無所不能，體驗一節(jié)課后，發(fā)現(xiàn)自己大意了。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不必說開場的5圈熱身跑（熱完身已經(jīng)熟了）、6次五十米跑，也不必說極容易使屁股與地面親密接觸的立地跳遠、2次一分鐘跳繩，這些都只是小菜，重點在于最后開盲盒般的長跑訓練，體能老師本著堅持就是勝利，一周800米必跑兩次，跑不好就翻倍的原則，時而2個三百米加兩百米，時而兩個四百米，隱藏款更直接就是一個八百米。每當老師下令開始長跑，便聽取同學們哀嚎一片。我們站上跑道，兩眼一黑，聽到吹哨，雙腿一軟，跑到后面的每一步，大腦都在和雙腿抗議：大腦認為，加油吧，只有兩百米就跑完了；腿認為，不管還有多遠，我己經(jīng)像面條一樣軟了，感覺已經(jīng)踏進鬼門關(guān)了。最后，全靠一鼓勁兒將身體連拖帶拽，以一種不太優(yōu)雅、甚至半死不活的狀態(tài)沖過終線，隨后便是呼吸困難，腿像被灌了鉛，沉重并針扎一樣疼。這時所有的同學們，都是一樣的狼狽不堪，但臉上都掛著淡淡的微笑。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">即使體訓再辛苦，教會我的遠不止速度和力量。每次訓練，都將"堅持"當成不得不完成的任務(wù)，連抬手擦汗都萬分費力，總盼著哨聲響起的"體息"聲。后來，我發(fā)現(xiàn)，體訓讓我學會了和"痛"相處；肌肉的酸脹不再是退縮的理由，而是身體在變強的信號，它讓人學會堅持的力量，當所有的專注都集中在"再跑一步""再堅持一秒"時，你就已經(jīng)戰(zhàn)勝了畏難的自己，到達終點后你便會發(fā)現(xiàn)，你所認為的"極限"，其實是自己先給心中沒了道坎，當跨過那個害怕的自己時，我會感到勝利的平靜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">體訓就像一場漫長的修行，用實踐的方式告訴我們，閃閃發(fā)光的背后，是咬牙堅持的日常，所有看似達不到的目標，都藏在"再試一次"的勇氣里，在體訓中，我們在汗水的慢慢長大，長出能夠扛住風雨的肩膀，也長出了不輕易認輸?shù)木髲姡灰煌Ｏ履_步，就沒有到不了的終點。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">運動，它有著獨特的魅力，既是日常時光里的點滴堅持，也是突破自我時的暢快喜悅，更是千萬人共赴熱愛的活力交響。這個暑假，我和運動做伴，是一個陽光少年。</p>