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暑假充電進(jìn)行時(shí)——我的心理健康與文化探索之旅

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我的暑假收獲分享 <p class="ql-block">暑假是教師自我提升的黃金時(shí)期。這個(gè)夏天，我既沉浸在心理健康專業(yè)知識(shí)的海洋中，學(xué)習(xí)共情的藝術(shù)與繪畫投射的奧秘;也走進(jìn)利川的文化地標(biāo)，感受“三位一體”教育的實(shí)踐力量與非遺文化的獨(dú)特魅力?，F(xiàn)在，讓我將這些收獲與思考分享給大家。</p> 共情力的訓(xùn)練，做學(xué)生心靈的傾聽者 <p class="ql-block">在 “共情力訓(xùn)練” 活動(dòng)里，我分別扮演老師與學(xué)生。當(dāng)我以學(xué)生身份，傾訴學(xué)習(xí)、生活里的煩惱時(shí)，真切體會(huì)到渴望被理解的心情；切換成老師角色，嘗試站在學(xué)生視角回應(yīng)，才明白共情不只是傾聽，更要精準(zhǔn)捕捉情緒、給予共鳴。這讓我懂得，未來教學(xué)中，用共情搭建溝通橋梁，才能真正走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，成為他們成長(zhǎng)路上的陪伴者 。</p> 繪畫投射技術(shù)——讀懂孩子的無聲語(yǔ)言 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接觸繪畫投射技術(shù)，是解鎖了讀懂孩子內(nèi)心的全新密碼。學(xué)習(xí)房樹人測(cè)驗(yàn)（HTP） 、動(dòng)態(tài)家庭畫（KFD）等工具，我明白了如何從畫面細(xì)節(jié)捕捉孩子的心理信號(hào)：房屋無地基、樹木枯枝，可能藏著抑郁隱患；人物孤立角落、添加雨墻，或許是情感隔離的體現(xiàn)。兒童畫里反復(fù)出現(xiàn)死亡意象、抗拒畫人物、畫面元素分散，都是值得警惕的抑郁信號(hào)。在實(shí)踐模擬中，看著簡(jiǎn)單畫作“翻譯”出復(fù)雜情緒，我愈發(fā)懂得：這是走進(jìn)孩子內(nèi)心的隱秘通道。未來教學(xué)里，我可以借繪畫投射技術(shù)，在學(xué)生不愿言說時(shí)，成為“讀心者”，早一步發(fā)現(xiàn)心理波動(dòng)，用更貼合他們需求的方式干預(yù)輔導(dǎo)，讓教育真正觸達(dá)心靈 。</p> 利川市未成年人三位一體教育指導(dǎo)中心——實(shí)踐中的教育智慧 <p class="ql-block">參觀利川市未成年人三位一體教育指導(dǎo)中心，收獲滿滿?！皭埸h愛國(guó)愛社會(huì)主義，愛民愛家愛子女” 的標(biāo)語(yǔ)，傳遞濃厚家國(guó)情懷與育人溫度?？吹?“構(gòu)建協(xié)同育人新格局” 展板，了解到家校社聯(lián)動(dòng)的豐富實(shí)踐，從父母學(xué)堂賦能家長(zhǎng)，到社區(qū)暑期托管守護(hù)成長(zhǎng)，多方合力繪就育人藍(lán)圖。走進(jìn)藏書豐富的閱讀空間，感受知識(shí)滋養(yǎng)氛圍，還有心靈滋養(yǎng)體系展示。這讓我明白，教育需打破邊界，未來教學(xué)中，我要主動(dòng)串聯(lián)家校社資源，借指導(dǎo)中心平臺(tái)，為學(xué)生搭建更立體的成長(zhǎng)生態(tài)，攜手守護(hù)未成年人健康成長(zhǎng) 。</p> 利川非遺綜合展示館——文化傳承中的教育靈感 <p class="ql-block">踏入利川非遺綜合展示館，仿佛打開了一本鮮活的利川歷史文化書卷?？吹?“非遺薪傳” 的醒目標(biāo)語(yǔ)，深刻感受到非遺文化在傳承與創(chuàng)新中煥發(fā)出的蓬勃生命力 。館內(nèi)，從古老的傳說故事展板，到記錄著非遺傳承歷程的珍貴老照片，每一處都在訴說著利川深厚的文化底蘊(yùn)。而 “龍船調(diào)精神” 展示區(qū)，以獨(dú)特的呈現(xiàn)方式，讓我領(lǐng)略到這首經(jīng)典民歌背后的精神內(nèi)涵與時(shí)代價(jià)值。這次參觀，不僅拓寬了我的文化視野，更讓我意識(shí)到，非遺是民族的瑰寶。未來在教育中，我可以將這些鮮活的文化元素融入課堂，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、熱愛、傳承家鄉(xiāng)非遺，讓古老的文化在孩子們心中扎根，綻放新的光彩。</p> <p class="ql-block">這個(gè)暑假，專業(yè)培訓(xùn)讓我對(duì)心理健康教育有了更深的理解，文化探索則拓寬了教育的視野。未來，我將把共情力融入日常教學(xué)，用繪畫投射技術(shù)守護(hù)學(xué)生心靈，同時(shí)嘗試將非遺文化中的積極元素融入心理健康活動(dòng)，讓教育既有溫度，又有深度。</p>