<p class="ql-block">20250816，早晨6:18出發(fā)至黃花機(jī)場，8點55飛蘭州。下午觀賞黃河樓。住黃河美華大酒店。</p> <p class="ql-block">同學(xué)情深。</p> <p class="ql-block">這面條，肯定好呷！</p> <p class="ql-block">三口喇叭，吹了，不響。</p> <p class="ql-block">博物館唯一照片。</p> <p class="ql-block">這帽，有味！</p> <p class="ql-block">俯看黃河，美！</p> <p class="ql-block">兩太陽，真是奇！</p> <p class="ql-block">親觸黃河水。</p> <p class="ql-block">親近黃河，爽！</p> <p class="ql-block">的士帥哥，感謝有你！本地人愛吃的店，人多熱鬧，好吃不貴。羊背子，58一斤，超雞好！23日晚 ，我們又到店，再品美味。</p> <p class="ql-block">20250817 蘭州至夏河：7點半出發(fā)，車程5小時，至甘加秘境（景一般，價很貴，服務(wù)差，名不符實）、拉卜楞寺。住夏河玖盛賓館。</p> <p class="ql-block">古城全貌</p> <p class="ql-block">白石崖峽谷</p> <p class="ql-block">偷拍</p> <p class="ql-block">拉卜楞寺自1709年創(chuàng)建以來，歷經(jīng)300多年的不斷擴(kuò)建和完善，逐漸發(fā)展成為甘、青、川地區(qū)最大的藏傳佛教格魯派寺院之一，鼎盛時期僧侶達(dá)4000余人，擁有屬寺108座，教權(quán)范圍遍及甘、青、川、康、蒙古、東北及新疆等地，素有“第二西藏”之稱[^2^]。建筑特色寺院占地86.6萬平方米，建筑面積40余萬平方米，擁有六大扎倉（學(xué)院）、90余座主要殿宇、48座佛殿、18處活佛宮邸、500余間經(jīng)輪房及萬余間僧舍[^5^]。建筑群依山就勢，布局嚴(yán)謹(jǐn)，錯落有致，以青色石英巖砌墻，色調(diào)素潔，殿頂飾以鎏金銅瓦、金鹿、法輪、寶幢等，氣勢恢宏，具有濃郁的藏族風(fēng)格[^8^]。</p> <p class="ql-block">20250818 7:30出發(fā)，游覽?？拼蟛菰睾：?。中午高速公路旁邊吃清真大餐，牦牛肉片加白切面，不要太實惠，實在太好吃。下午游郎木寺，天空湛藍(lán)白云飄飄，黃墻金頂熠熠生輝，隨便拍攝都是美景。爬坡偶有胸悶氣喘頭疼感覺。海拔3200米，還好。</p> <p class="ql-block">近距離欣賞草原小花兒</p> <p class="ql-block">天，那么藍(lán)！</p> <p class="ql-block">這姿勢，颯！</p> <p class="ql-block">這姿勢，有代價，你得仔細(xì)看。</p> <p class="ql-block">天，那么高！</p> <p class="ql-block">坐看云起</p> <p class="ql-block">小角落，也很美。</p> <p class="ql-block">經(jīng)幡獵獵</p> <p class="ql-block">很少這么看你</p> <p class="ql-block">最愛這張，超有感覺！</p> <p class="ql-block">草原羊正面照</p> <p class="ql-block">馬兒馬兒，收下花兒</p> <p class="ql-block">2025年8月19日，郎木寺到阿萬倉濕地到娘瑪寺再到各莫寺。住阿貝縣芊芊芒果樹酒店。全程最貼心4鉆酒店，裝修時尚，服務(wù)熱情。唯一可以不憑票卡早餐的酒店，離店也不用服務(wù)員收房卡，好評！</p> <p class="ql-block">阿萬倉濕地為貢曲、賽爾曲、道吉曲三條河流與黃河匯流之地，面積約200平方公里，海拔在3400米至3700米之間。從高空俯瞰，河流在濕地內(nèi)呈復(fù)雜網(wǎng)狀分布，似脈絡(luò)延展，彎彎曲曲的大小沼澤猶如一條條銀色的絲帶。濕地與湖泊輝映，草原與牛羊相融，遠(yuǎn)處雪山與黃河交輝，兼具陽剛和陰柔之美。水草豐美，是維系青藏高原動植物區(qū)系及其生物多樣性的重要基礎(chǔ)地帶，有黑頸鶴、灰鶴、白天鵝等珍稀鳥類，以及各種野生植物，是眾多珍稀物種的重要棲息地。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">與小花同框</p> <p class="ql-block">娘瑪寺?lián)碛惺澜缱畲蟮拇蟛亟?jīng)轉(zhuǎn)經(jīng)筒，已載入吉尼斯紀(jì)錄。該轉(zhuǎn)經(jīng)筒總高42.38米，旋轉(zhuǎn)部分高35.81米，直徑12.43米，裝大藏經(jīng)1080部共11萬冊，筒身鈦金制作，外貼純金箔。此外，還有中國最大的六字真言塔，以及蓮花光明宮、大經(jīng)堂、轉(zhuǎn)經(jīng)回廊、瑪尼堆、經(jīng)幡陣等建筑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">豪華經(jīng)筒</p> <p class="ql-block">各莫寺是四川省阿壩州藏傳佛教三大格魯派寺院之一有菩提大寶塔、轉(zhuǎn)經(jīng)廊、轉(zhuǎn)經(jīng)殿、大經(jīng)堂、法喜苑等。其中，法喜苑是世界上最大的連體佛殿建筑，內(nèi)有中國室內(nèi)最高的彌勒佛坐像，高37米，黃銅鑄造，總重約332噸，該建筑榮獲“最大連體佛殿建筑”與“室內(nèi)最高彌勒佛坐像”中國大世界基尼斯之最2項。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這墻，高。</p> <p class="ql-block">物我合一</p> <p class="ql-block">邂逅土撥鼠</p> <p class="ql-block">莊嚴(yán)大氣！</p> <p class="ql-block">仰望</p> <p class="ql-block">感謝有你，我們的總管。</p> <p class="ql-block">托經(jīng)筒</p> <p class="ql-block">幸福永遠(yuǎn)</p> <p class="ql-block">20250820,阿壩縣蓮寶葉則至九曲黃河第一灣,住唐克鎮(zhèn)河韻闌亭。4250米高地打卡，感覺還輕松。下來后臉部發(fā)麻，爬坡費力，高反感覺明顯（上車昏沉睡，胃部不舒服）。黃河第一彎，雖未見識其漫天紅霞，但也領(lǐng)略其壯觀景色。</p> <p class="ql-block">海拔，4200！</p> <p class="ql-block">高海拔，見證愛</p> <p class="ql-block">望遠(yuǎn)</p> <p class="ql-block">手高，腿抖</p> <p class="ql-block">大渡河源，雄鷹駐守</p> <p class="ql-block">黃河母親</p> <p class="ql-block">20250821.若爾蓋花湖至扎尕那。昨晚感冒，今天高反繼續(xù)，上坡根本不行?；ê妹?，可惜天雨。眼在天堂，身在地獄。住云居民宿，極低性價比（老年招待 簡陋居室 蛋粥早飯）。</p> <p class="ql-block">小窗內(nèi)外皆詩意</p> <p class="ql-block">正是青稞豐收季</p> <p class="ql-block">暮云欲收</p> <p class="ql-block">扎尕那晨霧</p> <p class="ql-block">8月22日，賞扎尕那晨霧，走20公里江迭炮彈路，至美仁大草原，游米拉日巴佛閣。住合作諾桑洲際酒店（升級吸氧裝置）。</p> <p class="ql-block">是仙境，勝仙境！</p> <p class="ql-block">這草，別具特色</p> <p class="ql-block">8月23日，上午臨夏八坊十三巷，感受回民精致生活；下午蘭州水墨丹霞，領(lǐng)略九色丹霞美景；晚上汪集吃手抓美食，賞德國造百年老橋中山橋。住黃河美華大酒店。</p> <p class="ql-block">20250824 ，下午5點50飛長沙。何其有幸，甘南同行；感恩有你，大美中國！</p>